乒乓球的10種攻球技術，乒乓球是一項很受歡迎的運動，作爲國球，我們身邊不論男女老少都非常喜歡這項運動，而想要打好乒乓球，除了時間的磨鍊之外，還需要掌握一定的技術，下面爲大家分享乒乓球的10種攻球技術，一起來看看吧。
乒乓球的10種攻球技術1
一、正手近臺攻球
站位近臺，擊球時間早，球的速度快，動作幅度小，是我們近臺快攻打法的主要技術之一。常用於還擊正手位的發球，推檔球、一般的上旋球等，使對方措手不及，在對攻中以線路、落點變化相結合，調動對方，伺機扣殺。
1、充分利用全身協調用力蹬地、轉腰、移重心。
2、前臂發力爲主，手腕輔助用力。
3、擊球點應在身體的右前側，一般與前臂的長度差不多。觸球的瞬間以向前打球爲主，略帶點向上的摩擦。
二、正手中遠臺攻球
站位稍遠，動作幅度大、力量重，進攻性強，但步法移動的範圍較大。多用於對攻中，以力量配合落點變化直接得分或爲扣殺創造條件，也用於側身後撲正手打回頭，防禦時，在相持中尋找機會。削球選手的削中反攻。
1、加大向右手方引拍幅度，是爲了增大擊球的動作半徑。
2、身體的上臂帶動着前臂進行發力。當上臂向前，那麼以前臂和手腕同時向上發力爲主。
3、身體其他部位的協調用力不可缺少。
三、正手扣殺
動作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強，是得分的重要手段。常用來對付着臺後彈起比網高的機會球或前衝力不大的半高球。
1、擊球點離身體稍遠。球拍應與球同高。
2、在高點期擊球，不宜落地開花。
3、擊球瞬間，整個手臂應發揮到最大力量，配合腰部轉動及蹬地的力量。
4、如來球帶有下旋，球拍略低於來球，觸球瞬間手腕向上抖動發力。
四、正手拉球
站位近、速度快、動作小、線路活和穩健性好。是回擊發球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術。常用於接發球搶位，對搓中搶位。對付削球時穩拉，以落點、弧線和旋轉程度的變化，伺機進行突擊。
1、身體重心略下降，右肩稍下沉。
2、在球的下降前期擊球，不可過於低於檯面。
3、觸球時應儘量增大摩擦球體的面積和時間。
五、正手臺內突擊
站位近、動作小、速度快、突擊性強，是處理近網短球的一項重要技術，是我國快攻打法運動員掌握的特有的進攻技術。常用於還擊彈跳不出臺的下旋球，或在對搓中突擊起板，或在對付削球時，利用這一技術直接得分及爲扣殺創造機會。
1、擊球前持拍手臂不宜伸得太直。
2、用中等力量擊球較爲合適。
3、應根據來球的旋轉性質與強度，調節好拍面角度、擊球的部位和發力的方向。
六、正手殺高球
動作幅度大、擊球點高、力量重，配合落點的運用，能給對方致命的打擊，多用於對付彈起較高的來球。
1要集中全身的力量於觸球的一瞬間。
2擊球點適當離身體稍遠一點增大揮拍動作的半徑。
3近網高球只需向下用力，但殺落點遠、落點後有一定前衝力的高球，應保持足夠的向前力量。
七、反手近臺攻球
站位近、動作小、速度快、突擊性強。一般用來回擊落在左半臺的來球，與反手推擋、正手攻球結合，能加強攻勢，取得更多的主動權，但反手攻球因受身體妨礙，攻球力量不如正手大。
1擊球過程中要注意收腹，轉髖轉腰。
2以肘關節爲軸心，前臂發力爲主，手腕有一向前上方磨擦球的動作。
3保持適宜的擊球點尤爲重要，離身體太遠或太近難於發力。
八、反手快拔
反手快撥是橫拍進攻型運動員常用的一項相持性技術。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球，雖有一定的速度，但力量較差，應與側身攻或反手突擊技術等結合運用。
1、上臂貼近身體，前臂迅速前伸迎球。
2、手腕控制拍面前傾，借來球反彈力將球撥回。
3、掌握好擊球時間。
4、注意線路落點變化並與突擊結合運用，爲進攻創造條件。
九、反手快點
反手快點速度快、線路活、具有突然性，是直、橫拍兩面攻打法的一項重要技術，多用於前三板。如發短球后和接近網短球以及相互擺短時，常用它來搶先上手，以爭取下一板的進攻機會，以左推右攻爲主的運動員，如能熟練運用反手快點技術，可在前三板中獲得更多的主動權。
1、左方近網來球，以左腳向左前方上步。中間偏左來球，則以右腳向前上步。快點斜線時，球拍觸球中部偏左，由後向前、向右揮動。快點直線時，球拍觸球中部，由後向前、向左揮動。
2、重心及時前移，上體貼近球檯，以利於在高點期擊球。
十、反手快拉
反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多，是對付下旋來球的一項重要技術。用它找機會突擊，既可加強攻勢，又可避免正手空位過大。橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節奏，對搓中或對付削球時運用它能爭取主動或直接得分。
1、根據來球落點、長短，迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左後方移動，正對來球。
2、擊球過程中，注意收腹，以增大擊球空間。
3、須根據來球的下旋強度，調節磨擦球時用力的大小和弧線的高低。
乒乓球的10種攻球技術2
乒乓球打球技術：推擋球技術
1、擋球
擋球是推擋球技術的基礎，球速慢，力量輕，動作較簡單，初學者應形成正確的動作手法：引拍時，上臂應靠近身體。前臂前伸近球，手腕手指調節拍形，食指用力，拇指放鬆。
2、快推
站位近，動作小，借力還擊，速度快，線路變化多。適用於回擊一般的拉球、推擋球和中等力量的攻球。在相持中能發揮回球速度快的優勢，推壓兩大角或襲擊對方空檔，爲自己的進攻創造條件。
當球靠近身體的'時候，把前面的手臂後撤，然後引起。在向前推送的時候，做外旋轉的動作，手腕力量不要太大，一定要把握最關鍵的時機。
3、加力推
回球力量重，速度快，擊球點較高，充分發揮手臂的推壓力量。比賽中運用加力推可迫使對方離臺，陷於被動局面（如側身正手攻前一板，加力推底線或大角度)，與減力擋搭配使用，能有效地調動對方，獲得主動。它適用於對付速度較慢、旋轉較弱的上旋球或力量較輕、着臺後彈起比網稍高的來球。
球拍後撤上引是爲了增大用力距離。擊球點適當離身體遠一點。擊球時間不宜過早或過遲。要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。
4、減力擋
回球弧線低、落點低、力量輕。回接對方的大力扣殺或加力推擋時能減弱回球的力量，如與加力推結合運用，可以前後調動對方，是對付中臺兩面拉或兩面攻打法的有效戰術，它還常用於接加轉弧圈球。
擊打球的時候，身體重心升高，彎曲前臂。球拍這時候要保持一個合適的前傾角度，然後在球拍接觸到球的同時，做手臂和手腕後收動作。削球來反彈力，借球的力量將球擋回去，回球速度快。
乒乓球打球技術：削球技術
1、遠削
擊球動作大、球速慢、弧線長，有利於削轉與不轉球和以落點變化來牽制對方。常適用於對付對方的扣殺球、弧圈球和提拉球。它是以削爲主打法的選手必須掌握的基本技術之一。向上引拍，是爲了增大削擊球的用力距離。在下降期擊球，但不能過於低於檯面。要保持足夠的撞擊力，否則球不會過網。
2、近削
動作幅度小、回球速度快、前進力較強，多用於近削逼角，有一定的威脅，往往能獲得主動或直接得分。一般用來對付輕拉球和一般的上旋球。向上引拍比肩略高。根據來球的情況調節拍面後仰角度。前臂發力爲主，手腕配合下壓，擊球后沒有前送的動作。
3、削弧圈球
削加轉弧圈球是削球手必須掌握的一項重要技術。由於加轉弧圈球上旋強，觸拍後向上的反彈力極大，處理不好容易回出高球甚至出界，所以難度較大。
應在來球的下降後期觸球，此時，球的旋轉已減弱。擊球點一般選在右腹前爲宜，並適當放低些，這樣可利用來球部分向上的反彈力形成自然的回球弧線，有利於提高削球的準確性。球拍觸球時，拍面不能過分後仰，應觸球的中下部。如來球旋轉較強，可使拍面堅直些，並適當加大手臂向下壓球的力量。觸球時，手腕應相對固定，以免回球過高。
