談戀愛是轟轟烈烈，情侶之間總是滿懷熱情，婚姻則是平平淡淡，夫妻之間總是不溫不火。許多人從黏膩的戀愛走向婚姻之後，兩人的感情就變得不冷不熱、非常平淡，一點也不見戀愛時的激情，這樣的平淡對於感情生活的發展是非常不利的。其實夫妻之間只要掌握一定的相處技巧和方法，就能改善不溫不火的現狀。
1. 一起做飯
一起做某件事、擁有一個共同目標是增進感情的最好方法，不如就從身邊最簡單的事情做起。從一起做一頓飯開始，你洗菜我切菜，你炒菜我調料，你收拾我洗完，這樣的你來我往和相互配合就可以有效地增進感情。一起完成會讓這頓飯菜更富有感情的意義，而且通過一起做飯還可以提高兩個人的默契程度和協作能力。
2. 主動交流
夫妻之間感情越來越淡，多半是因爲困頓於生活中的柴米油鹽醬醋茶，缺乏了交流的空間和機會。夫妻之間至少要有一方積極主動地提出交流的意願，表達想要交流的訴求。只有增加了主動地交流溝通，才能更加了解對方，明白對方爲什麼而樂、爲什麼而憂，也能夠爲對方分擔憂愁、分享快樂。
3. 小驚喜
人是需要新鮮感的，而日復一日的婚姻生活會讓人感覺枯燥無味，甚至感到厭煩。不時地給對方製造一些小驚喜，或是給對方買想要的禮物，或是送對方几朵花，或是帶對方出門散散心。這些不期而遇的小浪漫會讓人感覺原來婚姻生活不是那麼無聊，也是有新鮮感和樂趣的。
當夫妻生活逐漸趨於平淡，有人會首先想到是不是自己的吸引力不夠，所以讓對方感覺不愛了。其實不然，只是你對於對方不再有新鮮感，相對的也就沒有了吸引力。
新鮮感是感情生活的潤滑劑，適時地給伴侶製造一些小浪漫、小驚喜，給他新鮮感，你對他的吸引力自然而然就會升高，慢慢增強夫妻感情。
感情是需要經營的，有點心機又如何，夫妻相處往往需要一些巧妙地小心機來增強感情，並不是一味的付出和一味的收穫，而是你來我往的交手過程。只要雙方感覺勢均力敵，總是有新鮮感，這段婚姻才能夠維持的長久。
