乒乓球發球規則

乒乓球發球規則，乒乓球是一種男女老幼都適合打的一種球類，但是它也是一種體育競技，所以發球和得分都有一定的規則，下面是小編給大家整理乒乓球發球規則的相關文章，希望對大家有所幫助。

乒乓球發球規則1

1、注意發球動作要符合規則

發球動作只有兩部分組成。一隻手的上拋動作：上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋；另一隻手的揮拍動作：若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。

2、注意發球直接得分

如果你能發的一手好球，那你很容易就能取得勝利了。通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“+一分制”中，顯深得格外重要。

3、注意發球的針對性

知已知彼，百戰百勝。因此，在你打球之前，就應該充分地瞭解對方的基本情況和特點。基本情況主要有：是直拍還是橫拍；是左手還是右手；是亞洲選手還是歐美選手；是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；是近臺快攻打法還是削攻打法；是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的`話，最好通過熱身、錄像、報導等，瞭解對方的特長，瞭解對方發球、擊球、落點規律和球路。

4、注意發球的力量

談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的後果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。

乒乓球發球規則2

乒乓球發球規則有：發球開始時，球自然地置於不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止；發球時，發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

乒乓球的發球規則還有：

1、當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。

2、從發球開始，到球被擊出，球要始終在臺面以上和發球員的端線以外，而且不能被髮球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。

3、在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，並且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。

運動員在發球的時候，還要注意握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性；觸球點的高度要適當，發急長球時觸球點要低些，發近網短球時觸球點要高些。