改善人際關係應養成的習慣，良好的人際關係是我們生活和工作中不可或缺的一部分，它可以幫助我們建立信任、減輕壓力、提高幸福感和成功率，下面分享改善人際關係應養成的習慣。
己所不欲，勿施於人
交往最基本的準則就是你如何對待別人，別人將來也可能會如何對待你。如果你和藹又樂於助人，他們往往對你和善也更樂於幫助你。如果你從未認真傾聽或是爲人苛刻，那麼你也很可能會得到相同的待遇。
當然也會有例外，就有那麼一些人，即使你對待他們再好，他們也不會報答或是善待你。你可能不會得到應有的回報。但是從長遠來看。大多數情況下付出往往是有回報的。不要等待其他人改變或是邁出第一步，
不要犯這樣的錯誤。相反，你應該主動，爲你想要的人際關係積極邁出第一步，希望自己被如何對待，照那樣去對待他人。
真誠地聆聽
每個人都希望自己能被理解。因此，當你傾聽的時候，不要只是等着輪到你說話，也不要一半心思投入談話，一半心思放在其他事情或是今晚的計劃上。當你傾聽的時候，要全神貫注。幫助我成爲一個更盡職的傾聽者的兩個要素是：
①全神貫注。將所有的感官都集中到正在你面前發生的事情上。仔細傾聽對方的聲音、語調、眼睛中傳達出來的情緒和肢體語言。也許你還是會錯過一些細節，但是忘記你自己和你的煩心事一段時間，這表明你開始投入並領會對方想要表達的意思。
②告訴自己過一會兒你要把這段對話講給別人。這樣你就會對談話的內容更加敏感也會記憶更牢。另外，這也會自然而然地激發你的好奇心，你往往會爲了理解的更清楚而提出一些問題。
要果斷你要果斷
開口要你想要的，對你生活中不想要的東西說不。這不僅會培養你自己的自尊心，也會讓別人更加尊重你，建立起更加健康和快樂的人際關係。因此要怎樣才能變得更加果斷呢?l提升你的自尊心。當你的自尊心提升時，
奇妙的事情發生了。你開始覺得你的人生值得更加美好、偉大的事物。然後你開始追求這些，因爲你相信這些東西是你自然而然應得的(當然，其他人可能會拒絕這些事物，這是他們的權利)。然後你開始拒絕來自自身和其他人的你覺得與自己不匹配的事情或行爲。
①注重清晰的溝通。開口問你想要什麼或是別人在想些什麼。用清晰的語言，而不是試圖揣測別人的心思。也不要期望別人能夠猜對你的心思。他們沒有義務用某種魔法的手段瞭解你需要什麼。而你卻有責任表達你想要或是需要什麼，就像其他人一樣。
②從小處做起。如果爭取一件十分重大的事物或是拒絕一件很重要的事情令你覺得害怕，那不妨從小事開始。拒絕或是要求一件小事。然後慢慢擴展到越來越大的事情上。
饋贈禮物
記得贈送小禮物表達善意在平日忙碌又充滿壓力的生活中，人們很容易忘記爲了表達善意而贈送一些小禮物。但是這樣的小禮物很有意義，它們真的很重要。因爲生活中的.某件事對某個人表達真誠的讚美或是感激，
這僅僅會花費你1分鐘或是30秒，而可能會令他/她一整天甚至一整個星期的心情都愉悅起來在你的伴侶或是孩子的靴子、帽子、茶杯、枕頭下或是他/她讀的書裏留一張簡短卻貼心的便籤。雖然這是一件非常簡單非常微小的事情，
但是根據我的經驗，這會換來對方大大的笑容。有時一句簡單卻真誠的感謝能夠產生遠遠超出你預想的效果。
不要循規蹈
把對方的存在看作是理所當然，總是重複老一套的事情，會讓很多人厭倦彼此或是使事情失去了當初的激情。
雖然放鬆下來做以前經常做過的事情不會費什麼勁，但是這會使你們的關係慢慢腐蝕。因此確保不要循規蹈矩，偶爾嘗試一下新鮮的事物。不要只在你獨處時走出舒適區，當你和伴侶或是朋友在一起的時候也嘗試着做一下。
嘗試一種新的體育活動、新的愛好或是一家新的餐廳。去參加一個聽起來很有意思的新奇的活動。到一個你從未想過你們兩個會去的地方待一個禮拜。
擁有人性化的要求標準
讓自己更快樂的一個最好的方法就是建立一套人性化的要求標準而不是苛刻到沒有人能達到的非人的標準。這也是與人交往獲得更多樂趣的一個好建議。對伴侶、朋友和同事擁有完美主義的標準可能會引發很多原本可以避免的分歧。隨着時間的推移，這甚至會導致一段關係的終結。人們會偶爾糊塗犯錯誤。
他們不可能總是每天都做得很好或者總是處於最好的狀態。他們也會有疏漏。當然，對方可能需要一些改變來維持這段關係。一些過失可能會導致這段人際關係的終結。但是像那些瑣碎的可能每週都引起煩惱或爭吵的事情其實很多是可以避免的，
只要你能夠爲自己和他人都建立一套人性化的標準。長此以往，這會產生巨大的改觀，帶個你一個輕鬆、開放、快樂的人際關係。
第一、樂於助人，在平時就養成幫別人的習慣
一個人的人緣好壞與平時我們自身的累積有關。一個人如果習慣在平時就幫助他人，往往就會擁有巨大的人情賬戶。
幫助人並不是說要幫巨大的忙，可以從生活的小事做起。比如有些人遇到挫折，我們可以給予一些鼓勵與安慰，他日有可能幫助別人東山再起。
亦或是在生活中看到別人有什麼難處，我們都可以援助他們。幫助人的時候，我們要記住一個原則，一定要自然地幫助別人，不要心不甘情不願。
一個人如果沒有快樂的心態幫助別人，他人會覺得你的人情太過承重，未來並不一定會及時感恩。
第二，擁有人情味，讓別人更容易相處
對於每個人來說，真正情商高的'人大多有人情味，這種人情味來自我們日常的深入溝通與交流。
我們若想和別人形成更好的聯盟體，可能需要在平時就經常互動，比如相互吐槽，或者訴說共同的煩惱，分享彼此的喜悅都能讓我們的關係更容易深入。
其次，最好的人情味就是彼此擁有共同的興趣。如果沒有共同的興趣，那只是一時之交，共同的興趣能讓彼此走得更遠。
比如共同熱愛一樣，音樂，讀書都可以讓我們容易產生共鳴。現代很多人建立社羣，本質上也是培養志同道合者，希望找到更多同道中人。
