4個小動作幫助你改善人際關係，研究顯示，人的肢體語言和人際關係的營造有着密不可分的關係，你的一些肢體動作能夠影響到你在別人心中的印象，以下4個小動作幫助你改善人際關係。
4個小動作幫助你改善人際關係1
1、箭式動作：一個指向性動作，手指指向前方。
這一動作表示目的、方向：一個人指着面前的某樣東西或某個人，同時向他（它）走去。這個動作能夠表現請求、權力、指責和力的協調關係，也可以表現“決定”等概念。如果你在做這個動作時“走樣”了，則說明你極度靦腆、缺少自信。
2、杯式動作：雙臂張開。
這個動作象徵着迎接向我們走來的人，或接受一種情感。它可以表現出你在日常生活中不易表露的易感性和心領神會的表情，也可以看出你在接受或給予上的障礙。
3、按式動作：雙臂伸直做出劃分界線的動作。
該動作表示你和某物或某人之間的距離，能代表你實際上要表達的意思。你要學會說“不”，學會如何保持自尊和贏得別人的尊重。這個姿勢重複多次，就能幫助你達到這樣的效果，並讓你擺脫依賴性和被他人融合的挫敗感，實現真正的人際交往。
4、聽式動作：雙臂交叉站立不動，或雙手背後，也可以一隻手放在嘴上、另一隻手放在胸前。
這個動作表示觀察、專注、思考、詫異。當你在表演這個動作時，一定要意識到超越偏見的重要性。你也可以表現出一種中立的眼神。
4個小動作幫助你改善人際關係2
職場做些小動作獲得完美的人際
一張笑臉帶動業務上升
徐敏在一家新成立不久的廣告公司任辦公室主任，她所在的辦公室兼具行政管理、後勤管理、人事管理三大職能，工作的繁忙和細瑣程度自不用說。徐敏的前任無論從學歷、經驗還是從工作態度和魄力上來講都不比她差，甚至有些方面還超出了徐敏，但最終工作做了不少，卻得不到同事和上司的認可，大家都覺得她很傲慢，最後被迫離職。總結前任失敗的教訓，徐敏得出一個結論，那就是要有一張笑臉。
廣告業的'競爭很激烈，廣告業務員的工作壓力都很大，他們最希望自己的工作能夠得到公司的支持和理解，如果他們在與各種各樣的客戶周旋之後，能夠在公司見到一張親切、充滿鼓勵意味的笑臉，心裏一定會充滿濃濃的溫情。面帶微笑的人總是在向同事傳遞着這樣一種信息：我很欣賞你，我信任你，我願意成爲你的朋友，我們會合作得十分愉快。
現在，無論工作有多重、多繁瑣，徐敏也從不會表現在臉上，總是保持一副親切的笑容。她擬定的“績效考評措施”在公司內部得以順利實施，公司的業務量也明顯上升了。
國外曾有一句處世格言：“一個人的微笑價值百萬美元。”從徐敏的角度來看，這話一點也不誇張，它足以說明一張笑臉對人際交往、對個人事業來說有多麼重要。面對不同的場合、不同的情況，如果能用微笑來對待他人，可以反映出本人高超的修養和待人的至誠，非常容易被別人接受。
有魅力的聲音一個電話簽了大單
李濤是一家頗有實力的經貿公司的經理，每天都會有許多人打電話與他洽談合作事宜，而最近他卻出人意料地與一家名不見經傳的小企業簽了一份爲數不小的訂單。
李濤說：“這還真得歸功於那位打電話過來的女業務員。其實她也沒有什麼過人的口才，只是很客觀地向我介紹他們的企業和產品。她的聲音低沉而有力，語調裏傳達出語言所無法表達的誠懇、熱情和自信，我不由自主地就信任她。通了幾次電話後，我又親自去實地考察了一番，最終達成了協議。通過這件事我得出一個結論：動聽的聲音在愉悅聽覺的同時，也爲說話的人增添了幾分吸引力。現在我要求公司的銷售人員不僅要注意自己的儀表，而且還要注意訓練自己說話的聲音。”
聲音圓潤、悅耳是女性的先天優勢。同樣一句話，聲音高亢或低沉、語調升降都會影響到表達，給人以不同的感受和評價。有些女性說話時喜歡把聲音提得很高，尖尖的、軟軟的，她們可能自以爲很有魅力，其實給人的感覺是很做作。真正有魅力的聲音是低沉的，就像美國著名語言專家DorothSarnoff對她的學生所要求的那樣，把聲音降低、再降低，結果他們發現，原來自己的聲音越低就會越好聽，越顯得有修養、吸引人。
站姿和坐姿優雅從中來
作爲一個職業化妝師，樑威對女人的美有着深刻的認識。“因爲職業的緣故，我接觸到許多美女。我覺得女人很了不起，能隨時隨地表現不同的美。不過，她們也能隨時隨地毀滅美，多可怕！在多數情況下，那些漂亮的女客人會站着或端坐在我面前，愉悅、詳和的表情、優雅自然的體態和漂亮合體的服裝，讓我覺得她無論是在家中還是單位都是受到尊敬和愛戴的。不過也有一些女孩子，雖然穿得漂亮時尚，可一坐在那裏整個人就鬆鬆垮垮的，一副無精打采的樣子，看上去很不自信。最不能讓人容忍的是，有的客人坐在那裏等候時，蹺起二郎腿不停地抖動，像是一副不耐煩的樣子，遇到這種沒禮貌的人，我通常是背向着她，不去看她。她穿着再漂亮的衣服我也覺得不美。”
