掌握十大定律幫助你改善人際關係，一個有成就感的企業人際交往方面對於一個企業的運營來說是一個團隊的主要關鍵，所以在職場上人際關係是非常重要的一個存在，下面介紹掌握十大定律幫助你改善人際關係。
掌握十大定律幫助你改善人際關係1
這些技巧幫你改善人際關係
這些技巧幫你改善人際關係
自我暴露技術
即將自己的不安及焦慮，以及在人際交往中的不如意向別人和盤托出，這種技術是克服人際關係不良的一種有力的解毒劑。只要有足夠的勇氣暴露自我，坦然承認或公開表達出自己的不足，就會建立良好的人承關係。
幻想害怕技術
有人擔心用自我暴露技術會損害自己的名譽，或被人嘲笑，以致更加被看不起。實際上，他們的這種看法是毫無道理的，但現實又很難使他們在短時間內改變。此時就可以採用這種技術。幻想害怕技術的主要任務是進行角色扮演，請一個朋友來扮演你，而你扮演嘲笑別人的人。請你的朋友自由作答，這樣做的結果是，你會越來越發現你的朋友沒有什麼可嘲笑的，而你作爲嘲笑者則顯得很是無聊。這種技術能夠使你逐步認識到，“自我暴露”有時並不會遭受別人的嘲笑。
羞辱攻擊技術
這也是克服人際關係不良的一種行之有效的療法。這種方法是讓受人際困擾的人以一種大膽的方式直接面對憂慮，如在公衆場合直接向大家暴露自己的弱點。這樣做的好處是能夠使你很清楚地看到，你的那些焦慮在旁人看來是多麼微不足道，而你則把它看得那麼嚴重。
應該承認，人際關係不良，除去那些由於性格導致的清形以外，多是由雙重不信任引起的，克服和擺脫的方法在於以實際行動改善你同他人的關係。在社交場合，人們必須學會正視自己的各種情感。剛開始運用以上談到的那些方法時，可能會引起焦慮，甚至恐慌，但只要持之以恆，就能學會表達自己的情感，信心也會隨之增長，最終會發現人際關係不良的弱點不是那麼難以克服和逾越的。
掌握十大定律幫助你改善人際關係2
改善職場人際關係，就這麼做
雖然在職場中交到知心朋友不容易，但是，不容易並不代表沒有可能，我們每天和同事相處的時間比陪伴家人的時間都要長，時間久了會培養出難得的默契。要抱着對待朋友的心態去和同事相處，將心比心，即使交不到朋友，至少不會給自己帶來敵人。
沃倫巴菲特和查理芒格就是一對非常默契的商業夥伴，他們一起共事幾十年，從來沒有吵過架，互相太瞭解彼此，從對方身上可以看到自己的影子，他們配合的非常默契，共同締造了伯克希爾哈撒韋這樣的`傳奇企業。
巴菲特和芒格的友誼是可遇而不可求的，並不是每個人都那麼幸運，可以在職場中遇到一生的知己。但是，作爲普通職場人，我們可以用自己的真誠和行動使自己處於愉悅、和諧的人際關係中。
1、真誠地關心他人
在工作之餘，花些心思關注自己周圍的同事，在他們需要幫助的時候，及時的幫一把，會讓對方感覺到溫暖，會使你們的關係不斷升溫。
當旁邊的同事被領導批評了，不要幸災樂禍，拍拍肩膀給他一點真誠的鼓勵， 他會感謝你沒有看他的笑話。當你發現同事爲某個軟件的操作愁眉不展，而你恰好會做時，伸出援手幫幫他，並告訴他操作技巧，他會感謝你提高工作效率。 當你想出去買咖啡的時候，順便問一下你周圍的同事是否需要幫忙帶一杯，動手，可以爲別人提供方便，這也很溫暖。
人與人之間的關係是相互的，你付出同樣的真誠會得到他們的熱情回報。
2、懂得平衡責任
在一個工作團隊中，領導會根據我們每個人的性格以及工作能力的不同進行合理地安排工作，每個人的工作量和困難程度不可能做到完全具有相同。但是，要記得，工作人員沒有高低貴賤之分，沒有誰的工作非常重要，誰的工作不重要，只是分工不同而已。
如果遇到團隊中的某個夥伴工作上出現了紕漏，千萬不要站着說風涼話，更不能指責，要一起承擔責任，一起想辦法彌補過失，時刻記得你們是一個團隊，一榮俱榮，一損俱損。一個人的紕漏尚可彌補，而你此時的表現卻可以看出你的人品和教養，任何人都喜歡和人品好、有教養的人走得更親密。對他人要懂得包容，不要做心胸狹隘、沒有擔當的人，以免影響了你的人際關係。
3、好處一起分享
職場中，經常會有申報獎項、發表論文、評獎評優等爭取榮譽的事情。此時，不要只看到自己的貢獻，任何人的榮譽和成功都離不開團隊的支持和配合，有榮譽大家一起得，有好處大家一起分享。
這樣做，別人有好處也一樣會想到你，相互之間的情誼會更深厚。這樣的你，在團隊中會更受歡迎，更容易得到別人的幫助和支持。任何領導都喜歡充滿凝聚力的團隊，一個團隊的凝聚力提升了，業績自然不會差。
