腎臟功能指標，我們身體裏的每一個器官都有它自己的作用嗎，而且對我們都是非常重要，缺一不可的，腎是人體的排泄器官，形如蠶豆，位於腰部兩側後方，左右各一，以下分享腎臟功能指標。
腎功能指標有血尿素氮和肌酐等，性血清肌酐正常值爲53-106mol/L，女性爲44.2-88.4mol/L，血清尿素氮正常值均保持在3.9-6.1mmol/L。
功能指標有哪些?正常值爲多少？
1、腎功能的指標主要是指血尿素氮和肌酐，但很多情況下血尿素氮和肌酐並不能完全反映腎功能。正常人血液中的尿素氮和肌酐會保持在一個相對穩定的水平。
男性的血清肌酐與女性不同。男性血清肌酐正常值爲53-106mol/L，女性爲44.2-88.4mol/L，無論男女，血清尿素氮正常值均保持在3.9-6.1mmol/L的相對穩定水平。
2、除了血尿素氮和肌酐可以反映腎功能外，尿液和影像學指標也可以反映腎功能。正常的腎功能在尿液中是陰性的。影像學，尤其是泌尿系統彩色多普勒超聲，可顯示腎臟大小正常，反射正常，皮質、髓質厚度正常，界限清楚，無結石、感染、腎積水、腫瘤。
3、腎功能其他指標有以下幾項：腎功能、血常規、尿常規、肝功能、尿彩超、PTH等。
4、如急性腎衰竭一般表現爲血尿素氮、肌酐進行性升高，無腎臟萎縮等。建議積極確定是否爲腎前、腎中、腎後等因素，去除病因，使大部分腎功能恢復正常。
腎功能檢查的項目指標主要是五個，血肌酐、尿素氮、胱抑素C、β2-微球蛋白和血尿酸。
針對病人腎功能的指標，通常是上面五個，具體如下：
第一、最重要的是血肌酐，血肌酐也是評價病人腎功能最經典的指標。如果病人腎功能減退，這時血肌酐的排出會減少，在血中就可以發現血肌酐水平的升高。
第二、尿素氮，尿素氮可以在50%的程度上反映病人腎功能的情況。
第三、胱抑素C，胱抑素C也是比較新生的指標，它也是判斷病人腎功能減退比較敏感的指標，但是因爲觀察窗比較窄，所以一般不能用來判斷腎功能到底減退到了什麼程度。
第四、血尿酸和β2-微球蛋白，也可以在側面反映病人腎功能減退的情況。
腎功能的指標，主要包括如下：
1、血生化檢查：尿素氮、血肌酐、尿酸、胱抑素C等，均爲最常用的腎功能指標。若血肌酐、尿素氮增高或者胱抑素水平增高，提示有腎功能損害；
2、尿液篩查：如禁水12小時尿滲透壓、尿NAG酶 、尿α1-微球蛋白、視黃醇結合蛋白等，可提示腎小管功能是否有損害。
禁水12小時尿滲透壓下降，常提示有遠端腎小管濃縮功能的障礙。尿α1-微球蛋白增高或者視黃醇結合蛋白增高、尿NAG酶增高，提示可能爲近端腎小管重吸收功能的障礙；
3、雙腎ECT：除血液檢查、尿液檢查外，可行雙腎ECT檢查，尤其是在一側腎臟變小的情況下，核醫學的檢查非常重要，可瞭解左腎、右腎的`腎小球濾過率。
可判斷腎功能的主要指標如下：
1、生化檢查：根據尿素氮、血肌酐、尿酸以及胱抑素的檢查結果，尤其是血肌酐、胱抑素的檢查，結合年齡、性別、體重計算腎小球濾過率，即eGFR，可判斷腎小球濾過功能；
2、尿液檢查：可判斷腎小管的功能，比方查禁水12小時尿滲透壓、尿比重，若有明顯下降，提示腎小管，尤其是遠端腎小管的濃縮功能障礙，若有尿α1-微球蛋白的增高或者尿視黃醇結合蛋白的增高、尿β2-微球蛋白的增高，甚至有腎性尿糖，常提示有近端腎小管的重吸收功能障礙；
3、影像學檢查：出現單側腎萎縮時，可進行雙側腎ECT，觀察左腎、右腎的分腎腎小球濾過率，根據雙側ECT，判斷腎功能，結合腎臟的其他影像學檢查，當出現雙腎體積明顯縮小 、腎實質回聲增強、皮質變薄時，常提示有慢性腎臟損害。
做好5點防止腎功能下降
一、進行適當的運動
運動是一個維持身體素質的好方法，經常運動能夠讓身體的新陳代謝加快，也能夠提高身體的免疫力，並幫助人體消耗多餘的熱量，從而防止因身體過度肥胖而加重腎臟負擔，甚至引發各種疾病。
二、避免熬夜
熬夜是一種比較常見的現象，很多人都有熬夜的習慣，這種作息習慣對於腎臟來說傷害性是非常大的。經常熬夜會讓身體的器官得不到休息，讓腎臟處於負荷工作的狀態，長期如此就會讓腎臟的功能出現下降。
三、要戒菸
想要防止自己的腎功能下降，戒菸是非常重要的，由於菸草中的尼古丁會隨着血液傷害到腎臟，會導致腎臟的負擔加重，而且菸草中還有很多其他的有毒物質，這些有毒物質是需要通過腎臟排泄的，如果長期讓腎臟排泄有毒物質，也會讓腎臟受到損傷，進而讓腎功能下降。
四、多喝水
水對於腎臟來說是非常重要的，它能夠幫助腎臟將毒素通過尿液排出體外，從而起到養腎的作用。因此在平時要多喝水，每天要保持足夠飲水量，這樣才能夠讓腎臟的毒素被有效排出體外，從而讓腎臟處於健康狀態。
五、定期做腎臟檢查
很多人沒有定期體檢的習慣，而是等到身體出現一些狀況的時候才進行檢查。卻不知道定期的檢查，能夠及時發現自己的身體是否存在異常。尤其是腎臟健康，因爲當明顯的腎臟疾病症狀出現的時候，往往已經是處於較嚴重的疾病階段了。
因此，每年的尿常規以及腎功能檢查是必須進行的，只有定期做檢查才能發現一些潛在的疾病，也能讓自己早日採取措施進行應對。
溫馨提示，腎功能下降跟日常的一些因素有關係，因此想要防止腎功能出現下降，那麼在日常就要做到以上幾點。另外，在平時還要注意不要盲目的使用補腎藥品，一些藥品中也含有一定的腎毒性，這些毒素也會導致腎臟受到傷害，尤其忌諱一些保健品或者偏方的使用。
