修復腎臟功能最好的食物

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修復腎臟功能最好的食物，腎功能下降是人類疾病的根源, 治療的許多內臟疾病, 應該從補腎開始。今天我們將詳細聊一下修復腎臟功能最好的食物，感興趣的朋友們一起來看看吧。

修復腎臟功能最好的食物1

1、西紅柿

西紅柿有益男人補腎壯陽的理由：西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血管。西紅柿對男人前列腺、精子的好處是不容置疑的。男人不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因爲番茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，不過，加熱不要超過30分鐘，否則番茄紅素就會被自動分解掉。

2、豆類：黃豆、黑豆、綠豆等

豆類有益男人補腎壯陽的理由：很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男人也是絕佳食物。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患前列腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男人的骨質流失一樣有效。男人過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。男人應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂(肥肉、油炸肉類、動物內臟等)和總的烹調油數量(一般不超過30克/日)。以豬肉爲例，每天的平均肉量應控制在二三兩;另外，吃豬肉時最好與豆類食物搭配，因爲豆製品中含有大量卵磷脂，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，防止形成硬化斑塊。

3、南瓜子

南瓜子有益男人補腎壯陽的理由：男人40歲過後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者尿頻的次數，也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當零食吃。

修復腎臟功能最好的食物2

1、西紅柿

西紅柿中含有一種溶質性類胡蘿蔔素，這是一種色素，在醫學上也被稱爲番茄紅素，番茄紅素可以延緩衰老增強抵抗力，還能對前列腺起到保護作用。有研究調查發現男性經常食用番茄紅素可以降低前列腺疾病發病率，而且對於預防前列腺癌也有幫助。

2、香蕉

香蕉含有鎂，這是一種身體所需的微量元素，特別是男性是性器官的保健素，當男性身體中缺乏鎂會導致性生活時間變短，而且使精子在生產時發生問題，導致精子活力下降，性功能受到影響。所以補充足夠鎂可以提高性能力，也可以幫助維持腎臟功能。

3、西瓜

西瓜中含有番茄紅素，還含有瓜氨酸番茄紅素對前列腺以及腎臟的幫助，想必大家都知道，而瓜氨酸具有緩解身體疲勞，降血壓的作用，還可以增加海綿體的血液量，它相當於藥物*。另外如果因爲腎臟功能下降導致性功能問題可以多吃西瓜。

4、各種動物內臟

各種動物內臟中所含有的鐵以及微量元素極高，這些微量元素在精子的生成過程中有着至關重要的作用，而且它還可以維持男性生殖器官健康，促進血液循環的同時提高腎臟功能。

5、南瓜子

南瓜子中含有一種抗炎止痛的物質，這種物質能抑制前列腺疾病發生，特別是前列腺炎，前列腺增生所導致的尿頻尿急等情況，都可以通過攝取南瓜子緩解。

6、堅果

堅果中含有維生素E，而維生素E是一種抗氧化物質，能延緩衰老還可以破壞自由基，而且維生素E還可以促進末梢血管擴張，使血液流通，避免腎臟血管受影響。

修復腎臟功能最好的食物3

四款治療腎臟的食療偏方。

一、薏米茶

薏米茶對腎臟的任何不適都是有效的飲品。薏米有着“利水”作用的薏米：能夠調節體內的水分，改善水腫和尿頻的症狀。具體做法是選取20克蕙米，然後加入2升左右的水，文火熬製，直到水剩下1/2左右爲止。熬好以後，分幾次一天內喝完。

二、決明子+接骨術+玉米茶

此種療法主要適用於患有慢性腎病．便尿有困難的人。接骨木一具有很好的利尿作用的'忍冬科落葉植物，通常以“接骨木”命名，各大中藥店均有售。這種療法被稱作便尿困難的殺手鐗：可以有效預防尿毒症。如果能堅持飲用2-3天，便可消除腎臟的水腫現象。具體方法是決明子15克，接骨木葉5克、玉米鬚3克、水600毫升，放在火上熬至水分只剩餘2/3量時即可。一天內飲用完。

三、赤豆濃汁湯

當出現嚴重水腫的時候，可選用具有利尿900毫升，熬至水剩下一半時即可。飲用時要溫熱一下，然後分3次，一天內喝完。建議剩下的赤豆粒也一併食用。

赤豆雖然可以提高腎功能，但是因爲其利尿作用非常強，所以並不適合尿頻的患者。尿頻的情況下：可以選取赤豆lo克，用平底鍋幹炒以後，加入500毫升的水，熬至水剩下一半爲熱後飲用。經過翻炒的赤豆就只剩下提高腎功能的作用了。另外，如果在赤豆湯中加入糖分的話，其藥效就會減弱，所以不推薦大家飲用加糖的赤豆粥。