腎臟的生理功能主要是什麼，腎臟對於我們來講是非常重要的，腎是人體的排泄器官，形如蠶豆，位於腰部兩側後方，左右各一，腎臟的功能很多，但是很多人並不瞭解，那麼腎臟的生理功能主要是什麼呢？
腎臟是人體重要的排廢器官，它通過尿液排泄大量的代謝終產物，如尿素、尿酸、肌酐等含氮物質、有機酸類、無機鹽類和含硫物質等。腎臟是調節人體水電解質與酸鹼平衡的重要器官，它通過腎小球的濾過和腎小管的重吸收來維持機體內環境的穩定。
腎臟還是重要的內分泌器官，它產生的促紅細（胞）生成素、腎素、前列腺素、維生素D3等物質，在調節機體的血壓、鈣磷代謝，及血色素的生成方面起着重要的作用。
腎臟的生理功能主要是排泄代謝廢物，調節水、電解質和酸鹼平衡，維持機體環境穩定及內分泌功能：
1、腎小球濾過功能，腎臟接受的血流灌注約佔全心輸出量的25%，濾過功能是腎臟最重要的生理功能，也是臨牀最常用的評價腎臟功能的參數。
2、腎小管重吸收和分泌功能，腎小球每日濾過生成180L的原尿，其中電解質成分與血漿相同，原尿中99%的水、全部的葡萄糖和氨基酸、大部分的電解質及碳酸氫根等都會被腎小管和集合管重吸收回血液，形成終尿約1.5L。
3、腎臟的內分泌功能，腎臟能夠參與合成和分泌腎素、促紅細（胞）生成素、1,25-二羥維生素D3、前列腺素和激肽類物質，參與人體的血流動力學，調節紅細胞生成、鈣磷代謝及骨代謝等。
腎臟是機體最重要的排泄器官，也是一個內分泌器官，有較多的生理功能，不僅僅只有五個。腎臟的生理功能主要包括濾過功能、轉運功能、濃縮功能、稀釋功能、內分泌功能、排毒功能、調節功能等。
1、濾過功能：血液每天都需經過腎臟，通過腎臟中的腎小球濾過膜來完成濾過，可將營養物質留在體內，而將一些代謝廢物濾出，有助於身體的新陳代謝；
2、轉運功能：腎臟中的腎小管具有轉運功能，主要轉運水和各種溶質，水、鈉、氯等大部分可被重吸收，尿素部分被重吸收，肌酐幾乎不被重吸收，有助於維持水電解質平衡，並且避免尿素、肌酐等有毒物質過多聚集在體內，以免對器官造成損害；
3、濃縮功能：主要是指每日產生原尿約180L，通過腎臟的濃縮功能，排出體外的終尿約爲1.5L，可有效回收尿液中的水分，有助於維持水鹽平衡；
4、稀釋功能：是指機體大量攝入水分後，腎臟可通過滲透壓感受器對尿液進行稀釋，促進體內水分的排出，避免水分過多積聚體內而導致水腫等不良反應；
5、內分泌功能：腎臟主要分泌促紅細（胞）生成素、1，25-二羥維生素D、激肽、前列腺素等，對機體的.造血功能、血鈣水平、血壓等進行調節；
6、排毒功能：腎臟可通過尿的生成和排出，而將體內的代謝廢物、過剩的物質等排出體外，有排毒的功能；
7、調節功能：腎臟對維持體內的酸鹼平衡、電解質平衡等起到重要的調節作用，有助於維持機體內環境的穩態。
腎臟生理功能對更好的做好腎臟保健具有重要的意義和作用，其對人體所需的食物營養元素吸收，同時將代謝產物和毒性物質排除。
除維持人體新陳代謝的作用外，腎臟在人體組織結構中主要擔負尿液的生成、調節電解質及酸鹼平衡、內分泌功能的功效。由於腎臟的好處，所以腎臟的日常生活保健非常重要，少吃鹽、多喝水，不要吃太多的肉，防備尿路沾染，注意睡眠。
腎的主要功能主要是排泄有害物質、血壓調節、內分泌功能等。
1、排泄有害物質：人體一直在代謝，在這個過程中，都可能會產生一些人體不需要甚至有害的廢物。小部分由胃腸道排出，大部分由腎臟排出，以維持人體的正常生理活動。
2、血壓調節：腎臟分泌的腎素可以增加血壓，當鈉攝入受限或鈉缺乏時，血漿容量和腎臟血液灌注壓降低直立時，細胞分泌腎素，可促進利尿和鈉排泄，降低外周血管阻力，通過擴張血管而達到降壓效果。
3、內分泌功能：其參與腎素、促紅細（胞）生成素、1,25-二羥維生素D3、前列腺素和激肽的合成分泌，也參與人體血流動力學、紅細胞生成、鈣磷代謝和骨代謝的調節。
建議平時可多食用黑芝麻、木耳、黑豆等食物，可適當進行有氧運動。
腎的主要生理功能是什麼？
一、腎藏精 腎貯藏精氣。
腎將精氣貯藏，並促使其不斷充盈，防止精氣從體內無故丟失，爲精氣在體內充分發揮其生理效應創造必要的條件。腎氣主要促進機體的生長、發育和生殖，以及調節人體的代謝和生理功能活動。
二、腎主水 腎主持和調節人體津液代謝。
腎陽使津液的產生、輸布和排泄加快，腎陰則使津液的產生、輸布和排泄減慢。
三、腎主納氣 腎幫助肺保持吸氣的深度，防止呼吸淺表。
呼氣是依靠肺的宣發，吸氣是靠肺的肅降，但吸氣的降納，必須得到腎的攝納，才能維持其深度。其實，腎主納氣就是腎主封藏功能在呼吸運動中的具體表現。
