丹蔘應該怎麼吃。丹蔘是一種中藥材，有着活血化瘀的作用，而且也可以有治療心血管疾病的功效和作用，對於提高體質來說有一定的好處，那麼下面我們一起來看看丹蔘應該怎麼吃纔能有效。
丹蔘應該怎麼吃1
1、利用丹蔘泡酒喝
藥酒是幾種補藥中最爲常見也是最爲重要的一種，準備二兩丹蔘，然後將兩斤白酒導入其中。如果其治療的目的是爲了改善婦科方面的症狀，可以將白酒換做黃酒，然後將瓶子密封，大約在半個月左右的時間就能夠拿出來喝了。
大家在挑選時要選擇菊花心明顯，顏色呈紫紅色的丹蔘，這是上等丹蔘的顯著特點。
2、豬血抄丹蔘
這種吃法相信很多人都是沒有聽說過的，將適量的生的丹蔘切片，然後將新鮮的豬血也切成小塊，然後入鍋翻炒。可以根據自己的口味炒不同的味道，最後在起鍋的時候可以在其中加入一些料酒。這道菜具有很好的安神的作用，對於失眠的人具有很大的好處。
3、丹蔘煎藥服用
將丹蔘和枸杞、黃芪、甘草等中藥材一起煎煮，這樣可以幫助有效的起到一定的益氣養血的作用。但是各種藥材之間的比例應該知道，最好是諮詢專業的中醫以後再煎藥。特別是還要在其中加入其它藥材，更是應該注意藥材之間的相剋性。
4、直接含服
這種吃法是在緊急的.時候可以這樣做，將生的丹蔘含在嘴裏，這樣在某些時候代替黨蔘和人蔘，但是這種方法只適合於特殊時候，平時最好不要這樣做。
丹蔘應該怎麼吃2
丹蔘的功效
1、丹蔘的一個特點活血作用，研究顯示，丹蔘有擴張冠狀動脈的作用，因而可以改善心肌缺血或是心肌梗塞等方面的疾病症狀，這也是其用於預防中老年人心腦血管疾病的一個重要的原因。
2、心腦血管疾病的產生主要是心肌細胞受損缺血，血管壁上的內皮細胞因爲衰老或各種因素造成血管壁破損，管腔變窄變硬，血流阻塞。丹蔘能使主動脈粥樣斑塊形成面積明顯減少，血清總膽固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹蔘可抑制的血脂上升，還能加強心肌收縮率，改善心臟功能。
3、丹蔘的降低血糖、調節胰島素分泌等功效，對治療糖尿病有一定的輔助作西洋參具有滋陰補氣， 寧神益智及清熱生津， 降火消暑的雙重功效。 古語云：“參性涼而補， 凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之”。 故補而不燥是丹蔘的特別之處。
丹蔘的副作用
1、如果有條件能控制血壓的話，還是可以適量服用丹蔘的。但是高血壓患者服用西洋參之後，血壓會突然升高，停止服用之後，又會立即降低，長期以往的話，對身體會造成很大的影響。一旦服用的量過大，還會加重病情。所以，爲了安全，高血壓患者最好不要服用西洋參，可以選擇其他的藥物來補身體。
2、如果身體有熱症，諸如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等症狀，就不要吃丹蔘。
丹蔘應該怎麼吃3
丹蔘茶的用途
1、預防緩解失眠
預防緩解失眠是丹蔘茶非常重要的效果，由於丹蔘茶中含有些多種營養能直接用途於人類的中樞神經，可預防神經亢奮，而且能營養神經元，可被人們迅速進入睡眠狀況，也能緩解人類睡後易醒和多夢等多種不好的症狀，常常用 它泡水喝能讓睡眠水平明顯提升。
2、預防高血脂
丹蔘茶還是一種能預防高血脂的健康飲品，由於大家喝丹蔘茶將來能淨化血液，可使動脈血管中粥狀斑塊數目降低，它還能清理血液中的膽固醇和甘油三酯，可減少血液粘稠度，能讓血脂維持正常穩定狀況。
3、抗衰老
丹蔘茶還是一種能提升身體抗衰老能力的健康飲品，由於它含有豐富的類黃酮和丹蔘酚與天然多糖這部分物質讓人體吸收後能提升人體組織細胞的活性，可放慢人體衰老速度，並能抑制人體內自由基的活性，能被人體自己抗衰老能力明顯增強。
4、提升心臟功能
多喝丹蔘茶還能提升心臟功能，由於它能活血化瘀，促進血液循環並能營養心肌，可促進心肌收縮，也能預防心肌缺血，常常用它泡水喝，能穩定心率，也能預防心梗和心肌缺血發生，對保持人類心臟健康有特別明顯有哪些好處。
