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酸菜魚的最簡單做法

來源:時尚冬    閱讀: 1.79W 次
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酸菜魚的最簡單做法,冬天到了,如何親手做出一份美味的酸菜魚,下面我來分享一下酸菜魚的最簡單做法,讓大家在最短的時間內做出最美味的酸菜魚。酸菜魚的做法有很多,但是我爲大家找出了酸菜魚的最簡單做法。

酸菜魚的最簡單做法1

酸菜魚的最簡單做法

主料

黑魚(1條),酸菜(300克)

輔料

姜(3塊),蔥(2棵),香菜(1棵),食用油(3匙)

廚具

炒鍋

步驟

1、魚片成片醃好,我買的現成的料包,提前半小時醃好,加了一點點料酒

2、魚骨我單獨先熬成了湯,加鹽

3、蔥和香菜末,綠油油的,好看

4、酸菜下油鍋煸炒

5、魚骨湯下鍋一起煮一會兒,加一點點鹽和老抽

6、盛出鍋

7、留一些魚湯,不夠加一點點水,放入調味包,等鍋開

8、魚片下鍋,用筷子劃開

9、鍋開煮2-3分鐘,魚片有點卷邊就可以了

10、倒在酸菜上,撒上香菜末和蔥末

11、兩勺油,冷的

12、花椒,我今天放的少一點,考慮到爺爺奶奶太辣不能吃多

13、辣椒,下油鍋,時間不要長

14、撈出辣椒和花椒鋪在上面,剩下的油燒至冒煙,再澆在魚上,茲啦一聲~

小常識

黑魚的作用

補心養陰、

澄清腎水、

行水滲溼、

解毒去熱。

主治:水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症。

酸菜的'作用

預防便祕及腸炎

降低血膽固醇含量

降低肝脂肪濃度

酸菜魚的最簡單做法2

酸菜魚的最簡單做法 第2張

主料

草魚、酸菜、泡椒(適量)

輔料

酸蘿蔔、酸姜、大蒜、生薑、花椒(適量)

廚具

其它、湯鍋、不粘鍋、平底鍋、煮鍋

步驟

1、準備好中的佐料及魚(叫賣魚的給切成片)

2、倒入適量的油七成熱時爆香花椒、薑片、蔥白、蒜

3、加入泡椒及酸蘿蔔。此料能讓酸菜魚更正宗有味,酸又辣,可根據自己口味決定份量多少(自己泡的哦~)

4、再加入酸菜炒,超市都有賣,散的,包裝的都可以

5、加入適量的水,大火燒開轉小火,煮出酸、辣味

6、煮開後把用料酒和澱粉勾芡好的魚依次用筷子放入,記住先放魚頭

7、一分鐘後放入魚片,大火

8、魚片呈白色後加入調料鹽、味精、長段蔥白,倒出

9、洗乾淨鍋後,放油高溫爆香蒜末及幹辣椒,倒進酸菜魚上面

10、撒上蔥~即可!很有味哦~真的很好吃(有香菜可放入)

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