女性胸部下垂怎麼辦？很多人都想自己的胸部挺拔，然而不少女性發現自己的胸部有下垂的情況，這不僅影響了自己的身材，還會降低自己的個人魅力，那麼女性胸部下垂怎麼辦呢？
女性胸部下垂怎麼辦1
合適的內衣
如果內衣材質和大小尺碼都不合適的話，那麼長期戴着的話，對於胸部是有嚴重的影響，非常影響胸部的形狀，對於青春期的女生更加如此。
如果沒有適合自己穿戴的內衣的話，可能致使胸部發育畸形，所以選着一款適合自己的內衣非常重要哦。好的內衣滿足這幾條件，彈性好，透氣好，最爲重要是可以托起胸部纔是最爲適合的，有這麼一件良好的內衣，即使在工作中非常煩忙的話，也不是使得胸部自然下垂哦。如果進入哺乳期的話，更要佩戴內衣，因爲這個時期是最容易使得乳房下垂的時期。
調整身體姿勢
如果有定期護理胸部的'話，也是可以預防胸部下垂的，這樣做的話，肯定就是要調整好自己的坐姿，還有走路，睡覺的身姿，像很多的白領女性在電腦面前一定要保持良好的坐姿，擡頭挺胸，挺直背部，這是肯定有必要的。
良好的身姿可以造就良好的胸部形狀。還有就是睡覺的話，脫掉內衣，減少乳房受到的傷害，有利胸部的定形和位置。睡覺的話，最好保持仰臥或者側臥的姿勢睡覺這樣纔有利於胸部的形狀。
適當至做胸部運動
適當地做一下胸部的伸展運動，有利於改變胸部的樣子，這樣也可以保持胸部的良好發育。每次做擴胸的運動都不要特別長，做一次保持在五分鐘以內是最好的，就好，三個來回就可以了。
女性胸部下垂怎麼辦2
乳房下垂原因以及解決的辦法有哪些
一、原因
乳房鬆垂是一種生理現象，常見於歷經妊娠並授乳之後的女性，由於乳房內的乳腺結節萎縮逐漸甚至消失，致使乳房鬆弛而向下垂墜，形狀似袋。
二、解決辦法
物理療法，包括按摩、負壓吸引。常見於歷經妊娠並授乳之後的女性，由於乳房內的乳腺結節萎縮逐漸甚至消失，致使乳房鬆弛而向下垂墜，形狀似袋。然而作用非常有限，也根本不能解決乳房的鬆弛下垂的情況。這些手段基本只能起到心理安慰作用。乳房鬆垂是一種生理現象，而且，假體植入後的乳房，依舊鬆軟，無彈性。常見於歷經妊娠並授乳之後的女性，由於乳房內的乳腺結節萎縮逐漸甚至消失，致使乳房鬆弛而向下垂墜，形狀似袋。
醫療美容手術方法，包括乳房假體植入術、自體脂肪注射術，乳房鬆垂是一種生理現象，常見於歷經妊娠並授乳之後的女性，由於乳房內的乳腺結節萎縮逐漸甚至消失，致使乳房鬆弛而向下垂墜，形狀似袋。
然而只能改變乳房的大小而不能改變乳房的質地和手感。女性得到的僅僅是一對增大的軟綿綿的乳房，該鬆弛的還會繼續鬆弛，而且，假體植入後的乳房，依舊鬆軟，無彈性。該下垂的還會繼續下垂。這不是女性實施這類手術的初衷。而且，假體植入後的乳房，依舊鬆軟，無彈性。
