【導讀】：很多人上了年紀，胸部就開始下垂，這個時候影響是很大的，十分的不美觀，那麼常見的坐着會不會導致胸下垂呢？一起來看看！
經常坐着就會導致胸部下垂，而且是會影響胸部的發育，建議是間隔一段時間活動一下，最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起來不美，而且時間長了，不但影響乳房的挺拔度，乳房還會感到脹痛、刺痛等。
常時間處於哈腰駝背、雙手雙肩下垂的狀態，胸部經常處於下墜、鬆弛狀態，會有地心引力造成的胸部下垂，就可能導致胸部明顯下垂甚至變小。
生完孩子之後，胸部結締組織會失去彈性，慢慢的胸部就會下垂，會造成不好的影響。
減肥造成乳房下垂：就是減肥速度過快，造成乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。多見於中青年婦女。
人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。
減肥先減胸是衆所周知的，你不知道的是減肥不是胸小的原因，節食纔是讓胸部變小的真兇。更可怕的是大部分時候你的胸並不是變小，而是變得沒那麼飽滿了。並且流失的脂肪可能再也無法通過正常的方式迴歸到你的胸部。
含胸、駝背都會對胸部造成不良的影響。女性的坐姿和站姿尤其重要。爲了塑造完美的曲線，女生在坐下時儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂。
身體處於活動狀態時，無論工作還是運動，都需要穿着具有支撐力的內衣，並根據運動幅度選擇不同支撐力的內衣。胸部移動幅度越大，胸部皮膚和膠原蛋白所承受的壓力越大。
提醒喜歡趴着睡覺的寶寶們，睡眠會佔據一個人一天中一大半的時間，錯誤的睡眠習慣會造成很多問題，比如左右臉不對稱、皺紋、胸部下垂。因爲這樣的睡姿會擠壓乳房導致血液循環不良，是造成胸部皮膚鬆弛和外擴的主要原因。
