首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 角瓜炒雞蛋的做法

角瓜炒雞蛋的做法

來源:時尚冬    閱讀: 1.46W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

角瓜炒雞蛋的做法,生活中角瓜是我們一年四季都可以看到的一種蔬菜,它的營養價值並不簡單,人們經常把它和雞蛋放在一起做菜。下面就爲大家介紹角瓜炒雞蛋的做法。

角瓜炒雞蛋的做法1

食材

角瓜 一根

雞蛋 三個

鹽 適量

醬油 適量

雞汁 適量

蠔油 適量

方法/步驟

準備一根角瓜、三個雞蛋,適量鹽、醬油、雞汁、蠔油。

角瓜炒雞蛋的做法

將角瓜清洗乾淨,削去外皮。

角瓜炒雞蛋的做法 第2張

然後將去皮的角瓜切成片。

角瓜炒雞蛋的做法 第3張

將雞蛋打散,放入適量雞汁,攪拌均勻備用。

角瓜炒雞蛋的做法 第4張

炒鍋中加入適量玉米油,燒熱後倒入雞蛋翻炒,待炒至金黃色盛出。

角瓜炒雞蛋的做法 第5張

炒鍋中加入適量玉米油,燒熱後放入角瓜翻炒,炒軟後,加入適量鹽、醬油、蠔油,翻炒均勻。

角瓜炒雞蛋的做法 第6張

然後再倒入炒好的.雞蛋,加入適量雞汁,翻炒均勻即可。

角瓜炒雞蛋的做法 第7張

角瓜炒雞蛋的做法2

食材

角瓜 700克

雞蛋 3個

香蔥 3棵

鹽 適量

蠔油 適量

方法/步驟

材料備好。角瓜一個大約700克,選用嫩角瓜,老一點的需要去皮。香蔥3棵,雞蛋3個

角瓜炒雞蛋的做法 第8張

把角瓜豎着一切兩半,瓜瓤可以去掉,切成薄片狀

角瓜炒雞蛋的做法 第9張

香蔥切小段,放在盤裏備用

角瓜炒雞蛋的做法 第10張

雞蛋打散攪拌均勻

角瓜炒雞蛋的做法 第11張

炒鍋熱油,把雞蛋炒熟,直接炒成大塊狀。炒好盛出備用

角瓜炒雞蛋的做法 第12張

炒鍋可以再放1湯勺油,放入蔥白炒出蔥香味

角瓜炒雞蛋的做法 第13張

倒入切好的角瓜片翻炒,要大火,不停翻炒,讓角瓜片受熱均勻

角瓜炒雞蛋的做法 第14張

看到角瓜炒至微蔫的樣子,倒入炒好的雞蛋,同時加鹽和蠔油

角瓜炒雞蛋的做法 第15張

再次炒勻後放入剩餘的蔥花,炒勻就可以出鍋

角瓜炒雞蛋的做法 第16張

角瓜炒雞蛋的做法3

食材

角瓜 1個

雞蛋 4個

鹽 1勺

耗油 1大勺

味精 1勺

方法/步驟

首先將角瓜洗淨,切成兩半,然後切成薄片。不必太細,南瓜在油炸後會掉入水中,如果太細,它會太軟,並且筷子也不容易夾起。

角瓜炒雞蛋的做法 第17張

將雞蛋打碎放入碗中,攪拌即可使用。如果您希望雞蛋在油炸後變得更蓬鬆,可以加一點水攪拌。

角瓜炒雞蛋的做法 第18張

將一些油倒入鍋中,待油變熱時將其倒入雞蛋中,然後油炸雞蛋。如果您不希望雞蛋最後變鬆,則不要在倒入雞蛋後立即攪拌。成型後稍稍炸一下,以使煎蛋不會太鬆。

角瓜炒雞蛋的做法 第19張

雞蛋煮熟後將首先送達。再往鍋里加一點油。油熱後,加入切成薄片的瓜。

角瓜炒雞蛋的做法 第20張

然後加入鹽,味精和油,攪拌均勻,並稍微軟化角瓜。

角瓜炒雞蛋的做法 第21張

加入先前煎過的雞蛋並將其攪拌在一起,直到角瓜變軟並且感覺很好爲止。

角瓜炒雞蛋的做法 第22張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題