女性經常吃西瓜有什麼危害，西瓜是一種非常美味的水果，因此很多人都喜歡在夏天吃西瓜，但是西瓜的食用也有很多講究和禁忌，否則就會產生危害，下面一起了解一下女性經常吃西瓜有什麼危害。
女性經常吃西瓜有什麼危害1
1、脾胃虛寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒，吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載：西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以爲醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助溼之害也。所以，脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。
2、感冒初期的病人不適宜吃西瓜
醫學認爲，不論是風寒感冒還是風熱感冒，在表未解之前若攻之會加重病情。因爲西瓜有清裏熱的作用，所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。
3、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，會增加糖尿病患者的腎臟負擔，還會導致血糖升高、尿糖增多等後果。所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
4、腎功能不全者不要吃西瓜
腎功能不全的人，如果攝入過多水分，很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜，不但會使水腫加重，還易導致其體內的血容量增多，誘發急性心力衰竭。
5、口腔潰瘍的人不要吃西瓜
口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，導致患者癒合時間延長。
6、孕婦和產婦要少吃西瓜
孕期女性體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利。此外，產婦在剛生產完之後，體質比較虛弱，西瓜性寒，中醫認爲多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。
7、高齡老人要少吃西瓜
高齡老人因爲年紀比較大，多數人的脾胃功能和心腎功能都會有所減弱，夏季吃太多西瓜會損傷脾胃。
女性經常吃西瓜的危害
西瓜性涼，所以才能清熱解暑。女性體質本屬陰，經常吃西瓜等寒涼食物會加劇陽氣的泄漏，導致寒邪內生，侵害我們的子宮。
女人經常吃西瓜，嚴重時會引起血管收縮，導致來月經的時候加重痛經，甚至會影響月經的流量，出現閉經或者經量減少等月經不調等現象。
如果非要吃一些冰凍寒涼的食物呢？
可以在吃之前多吃一些熱的，溫補類的食物，進行中和，避免寒涼過於入體，造成身體不舒服和經期紊亂。如果痛經的話，就一定不能吃冰凍的食物了，可沖泡一杯紅糖水或者薑茶趁熱飲用。
女性經常吃西瓜有什麼危害2
一、飲食對月經有什麼影響？
對於女性朋友來說，一旦月經紊亂，那麼子宮和卵巢的患病機率將會增加，尤其是我們身邊的.一些食物，會不斷地刺激子宮，使女性在經期的時候出現痛經以及經血量異常的現象。
所以說，想要養好子宮和卵巢，在平時一定要合理糾正自己的飲食生活習慣，遠離那些生冷辛辣的食物，多吃一些溫和性食材，這樣才能夠給身體補充氣血，滋養子宮和卵巢，讓月經變得更正常。
二、經血量少的女性能吃西瓜嗎？
進入夏天以後，人們更容易出現心煩意亂以及中暑的情況，若是能夠拿出冰箱裏冰鎮的西瓜食用，可以降溫解暑，而且還能解渴。
但是很多人說女性在生理期間是不能吃西瓜的，尤其是在冰箱裏剛剛拿出來的西瓜，所以很多女性也會刻意的去控制。
當然也有大部分人總是忍不住去吃兩口冰鎮西瓜，以至於在月經期間的時候會導致痛經。
尤其是女性在經期若是吃了西瓜痛經的症狀就會越來越明顯，甚至經血的顏色也會發生變化，所以說女性在經期的時候還是儘量不要吃西瓜的好。
西瓜作爲一種寒性水果，雖然它能夠降溫解暑，可是吃的越多體內的溼氣和寒氣也就越重。
而且正處月經期間的女性吃了西瓜會使月經紊亂，而且體內的寒氣和溼氣將不受控制，更會降低生育能力。
三、想要月經正常，吃這兩種水果：
1、枇杷
枇杷不僅能夠清咽利喉，同時還能滋養腸胃和子宮，因爲枇杷作爲一種溫性水果，能夠補氣養血。
2、奇異果
奇異果也就是我們所說的獼猴桃，它所含有的維生素素以及維他命C都是非常豐富的，適量食用可以促進血液循環，幫助血液清除毒素垃圾。
