關於洗手的知識，治病防病都不如增強自身抵抗力，這其中最最物美價廉的一招就是勤洗手，能夠將病菌防禦在體外，自然染病的可能就大大降低了。今天小編分享一些關於洗手的知識。
洗手的知識1
正確洗手,是最廉價最簡單的健康干預、必須洗手,出於以下環境與情況、
一、在醫院環境下的八個方面:
1、使用過馬桶-便盆-便桶後
2、接受檢查或治療後回到病房時
3、用餐-吃藥或把任何東西放進嘴裏之前4、手看上去髒了
5、接觸任何皮膚破損
6、任何治療程序
7、透析-接觸中心靜脈或其他導管之前
8、咳嗽-噴嚏或接觸鼻子和嘴之後
9、擔心手是否清潔的時候
二、在日常情況下的十個方面:
1、準備食物-接觸生肉等2、飯前與便後及吃藥之前3、接觸錢幣之後4、接觸別人之後,尤其去醫院或接觸病人後5、做完掃除工作及處理垃圾之後6、戶外運動-作業-購物後7、在室外玩耍沾染了髒東西之後8、接觸血液-淚液-鼻涕-痰液-唾液之後9、抱孩子之前,尤其是接觸過傳染物品的,更要經過消毒,反覆洗10、接觸寵物後。
三、平時注意事項的'四個方面:
1、吃東西前、不論是否使用餐具,吃東西前都要洗手、2、照顧小孩前、 碰觸-逗弄-照顧嬰幼兒前,應洗手、3、探視病人前後、進入醫院前應先洗手,看病結束離開醫院前也應該要洗手、4、如廁後、不論是大便或小便,如廁後都應該要洗手、
四、較佳的<七步洗手法>要求的七個方面:
1、掌心對掌心搓揉2、手指交叉,掌心對手背搓揉3、手指交叉,掌心對掌心搓揉4、雙手互握搓揉手指5、拇指在掌中搓揉6、指尖在掌心中搓揉7、對手腕清洗。
五、相關提醒的三個方面:
主要指備用肥皂-洗手液-消毒紙巾三項等、由流動的水+洗手液+勤洗手,就能預防疾病,有益健康、當然,要謹慎把握兩點:一是,如果手上有明顯污跡,在正常情況下,可使用老辦法,即普通肥皂+水正常能洗手、二是,如果手上無可見污染物,可以用溼紙巾擦手替代洗手;但是,如果手上有血液-體液等可見污染物,就需要用洗手液洗手。
洗手的知識2
勤洗手的好處
可以避免雙手與他人或者是物體接觸時感染細菌，或是將細菌傳染給他人，並且勤洗手可以保持自身的衛生，還能預防感冒，日常生活中在上廁所後，擤鼻涕、打噴嚏、咳嗽之後都要勤洗手。
六步洗手法
第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）
第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）
第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）
第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互搓洗搓五下）
第五步：一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同搓五下
第六步：彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。
洗手的知識3
新冠肺炎、流感等
呼吸道傳染病的防治（防控）
及室內通風換氣
家庭和個人衛生越來越受到重視
手與外界接觸最爲密切
傳播急性傳染性疾病的機會就多
專家提倡：
百姓要像醫務人員一樣
用七步洗手法清潔自己的手
以減少傳染病的傳播
七步洗手法是醫務人員常用的洗手方法，用七步洗手法清潔自己的手，可以清除手部污物和病原體，預防接觸感染，減少傳染病的傳播。
1、內
第一步：洗手掌。流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；
2、外
第二步：洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
3、夾
第三步：洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
4、弓
第四步：洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
5、大
第五步：洗拇指。一隻手握着另一隻手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
6、立
第六步：洗指尖。彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
7、腕
第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
特別注意
要徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位。應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因爲手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納垢的“特區”，稍不注意就會使細菌“漏網”。洗手總共揉搓時間應大於15秒。
洗手的幾個誤區
1、不願洗手。總覺得自己“抵抗力強”，沒有養成洗手的良好習慣。
2、單純“水洗”。不用肥皂或洗手液，單純“水洗”，不能有效去除手部污垢，大量病原體還停留在手上。
3、洗手時間過短。洗手揉搓不少於15秒，洗手時間短、沖洗遍數少，對去除病菌作用不大。
4、以擦代洗。用溼紙巾擦手代替洗手，效果不如流動水洗手。
5、用盆接水洗。用盆接水，洗手時盆裏的水已經髒了，甚至多人合用一盆水，會導致交叉感染。
6、洗手過於頻繁。會對手部皮膚造成傷害，若手部有裂口，皁液會滲透到裂口，造成感染。
7、共用幹手毛巾。應該用一次性幹手紙或一人一條毛巾，用後及時清潔並乾燥。
我們何時要洗手？
1、 咳嗽打噴嚏後；
2、去醫院、商場等公共場所、接觸公共設施、錢幣後；
3、摘戴口罩前後；
4、護理患者後，如接觸患者皮膚或衣物、給患者餵食、喂藥、擦身、量體溫、協助患者刷牙、更換假牙、大小便等；
5、抱孩子之前，接觸動物後；
6、吃飯、吃藥前，大小便後。
