關於當歸的知識　

當歸的功效與作用，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的瞭解，在中藥中它當屬清熱降火的翹楚，最重要的就是要定時按量服用，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，下面跟大家分享當歸的知識。

當歸的知識　1

當歸是一種常見的藥材，具有一定的滋補的效果，可以用於生活中的進補或者是用於入藥，我們可以根據自己的身體情況，選擇適合自己的食用方式。當歸粉是將當歸磨粉之後的產物，含有人體所需要的多種氨基酸，還具有一定的美容的.功效。下面我們來看一下當歸粉的美容功效主要有哪些？

當歸粉的營養十分的豐富，能夠爲人體補充全方面的營養，除此之外還具有一定的保健的效果，具有活血補血、生肌補血的作用，對於增強人體的新陳代謝也有一定的好處。

當歸粉的美容功效？當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中16種爲人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒。當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。

當歸粉除皺面膜材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。

用法：將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水，調成糊狀，再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鐘後洗掉。功效：可除皺，嫩滑美白皮膚。當歸粉潤膚面膜材料：當歸粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個，蒸餾水10毫升用法：以上材料混合後，加入蛋黃，用蒸餾水調整其濃度。均勻塗於面部，敷面20分鐘後清水洗淨。

以上的內容就是對於當歸粉的美容功效的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。很多的女性在做美容的時候都是想選擇各種各樣的方式，當歸粉是一種中藥的美容祕方，我們可以面膜的製作或者是直接沖泡飲用，起到更好的美容的效果。

當歸的知識　2

當歸屬於溫性食物，它的根可作爲藥材入藥，有補氣、和血的功效，可用來治療痛經、月經不調、閉經等症狀。平時可以將當歸和紅蟹、羊肉、羊蹄、鴿子等食物一起熬湯喝，適量的飲用對身體有好處，飲用後還能給身體補充養分。

當歸是溫性

當歸又被稱爲幹歸、文無，屬於傘形科植物，那當歸是熱性還是涼性呢，其實當歸既不是熱性也不是涼性，它屬於溫性食物。當歸是一味中藥，它的根可以作爲藥材入藥，有補氣、調經、和血、止痛、免疫等多種功效。

將當歸入藥可用來治療痛經、月經不調、閉經、虛寒腹痛、腸燥便難等症狀，雖然當歸的藥用價值很高，但溼阻中滿和大便溏泄的人不宜服用帶有當歸的藥劑。將當歸和紅蟹一起熬湯飲用，有補血的功效，氣血不足的人可以多喝。

除了紅蟹，平時還可以將當歸和羊肉、羊蹄、鴿子等食物一起熬湯喝，適量的飲用對身體有好處，能給人體補充養分。當歸是從歐洲引進過來的，目前我國甘肅、雲南、湖北等地區多有種植，其中甘肅種植的當歸品種最好。

當歸爲多年生草本植物，最高能長到1米，它的根呈圓柱狀，根底下有較多的分枝，它的植株帶有很濃郁的香味。當歸通常會在每年6～7月開花，到了7～9月便會結果，它的花朵呈白色，它的果實呈橢圓形或卵形。