十女九溼 8大方案幫身體除“溼毒”

【導讀】：中醫理論提出：百病由溼起。體內溼氣重會對人體健康造成一定的影響和危害。想要去除體內溼氣，不妨先找到這幾個排溼口。下面愛秀美網就給大家介紹人體自帶的...

【導讀】：養生的重點在“除溼”，溼氣不除，吃再多的補品都沒有！中醫認爲人體會有“溼氣”，夏天愛吃冰、愛喝冰飲會讓溼氣加重，這是真的嗎？人體真的也會有溼氣嗎？ 在中醫...

【導讀】：人每天的五臟器官都會運轉代謝出一些毒素，這些毒素或來自食物或來自於空氣。只有定期排出這些毒素，纔會讓體內保持健康乾淨的狀態。今天給大家介紹4個排毒...

【導讀】：養生專家總是在強調排毒是強身保健的首要任務，尤其是在悶熱潮溼的夏季，要把體內的溼毒排出來。此時不妨選擇食物療法來排毒，以下7種排毒食物可得收好咯。　...

【導讀】：人體每天都會進行新陳代謝，久而久之容易積蓄溼毒，所以養生關鍵在於找到身體的“排污口”，把溼毒排出去。其實這些排污口很好找，他們都“窩”在關節的部位。　...