【導讀】：拔罐是一種傳統的中醫療法，現在已經被很多人當做是一種保健手段，甚至還通過拔罐來減肥，那麼冬天拔罐效果好不好呢？下面就和小編一起來看看吧。
冬天也是可以進行拔罐的。
其實中醫拔罐一年四季都是可以的，但是在不同的季節，拔罐需要有不同的注意事項，所以冬天也是可以進行拔罐的，並且還有不少的保健好處。冬季氣溫低、乾燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。由於該季節皮膚乾燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。另外因爲天氣比較寒冷，所以在拔罐的時候應注意做好室內的保溫，防止外界的寒氣入侵正在治療的身體。在進行拔罐的時候應注意選擇一些身體部位較爲豐滿的部分，有肌肉的部分。對於身體有皮膚過敏、潰瘍、水腫等部位都不適合進行拔罐。在進行拔罐的時候，預防肌膚灼傷或者燙傷非常重要。
冬天拔罐又是適合冬季抵抗力差愛生病的人，其實拔罐這個東西。不管在什麼時候都是比較適合的。冬天的人愛生病。去做一段時間的拔罐。對身體也是有好處的。冬天比較冷。寒氣就會藏在體內，釋放不出來。經常去做做拔罐。會讓體內多餘的寒氣。隨着拔罐，而吸出來。讓身體變得更健康。冬天雖然，適合拔罐。
冬天和夏天都可以拔罐，而且各有各的好處和缺點，不過一般來說還是建議夏天拔罐。
其實一年四季都是可以拔罐的，其中夏天拔罐有夏天拔罐的注意事項，冬天拔罐也有冬天拔罐的注意事項。拔罐冬天夏天都有效果的，相比來說，夏天拔罐比較好，中醫講究冬病夏治嘛。再者，夏天的時候細胞代謝比冬天要快一點。適合調治疾病。一般一天拔一次，一次拔15-20分鐘，拔完不要接着洗澡吹風。氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要爲了去溼氣。而冬季氣溫低、乾燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。
但是不管什麼季節，拔罐的最佳時間都是每天上午陽氣最旺盛的時候。一般來說上午到中午的時間是屬於人體的陽氣上升的階段，這個時候如果拔火罐的話對自身的溼氣調節比較有幫助，所以建議是在上午九點之後以到十二點之間去醫院進行拔火罐的話比較好。但是如果自己是因爲身體過於虛弱的問題去拔火罐的話，最好是在下午的時候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之後的24個小時之內最好不要接觸涼水，以免增加自己的溼氣的問題。
