【導讀】：拔罐對於治療慢性疾病效果顯著，而剛開始會有流汗的情況，其實也是在排毒，減肥最初都是減掉的水分，長期的堅持纔會開始減掉脂肪。
一開始減肥排出去的都是脂肪，拔罐減肥首先是把罐裏面的空氣抽出，得以讓罐緣緊附在我們皮膚的表面，由於吸地緊，可以讓神經、肌肉、血管還有皮膚下面的腺體受到牽拉，從而讓血液循環的速度加快，起到瘦身的效果。
拔罐減肥是現在很多人推崇的一種減肥方式，但是也有人擔心拔罐減肥減掉的並不是身體的脂肪而是水分，其實拔罐減肥減掉的確實是脂肪，不過需要長期堅持才能看出明顯的效果。
火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
進行拔罐減肥可以通過拔罐的方式讓減肥者的毛孔打開，身體裏面的毒素和廢物通過毛孔快速排到體外去。如果是身體某一個部位脂肪較多，只想瘦這個部位的話，可以進行局部的拔罐減肥，這麼做可以有效讓這個部位的脂肪減少。其實拔罐減肥並不是只能減去表面的脂肪，皮膚深處的脂肪也是可以減去的，所以不用擔心。除此之外，拔罐減肥的安全性也是很高的，對我們的身體不會有什麼不好的影響。
很多人認爲只要哪裏肥胖就拔哪裏，比如肚子大，就在肚子上進行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
操作要迅速，將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位；依上穴位留罐20分鐘，每週2~3次，1個月爲1療程。在起罐後如能配合局部手法按摩效果更佳。
拔罐瘦身是配合經絡原理主要是消除水腫。中醫拔罐簡單來講就是通過火罐刺激肥胖者的食慾神經末梢達到控制食慾的效果，從而減少食物的攝入量達到減肥的效果。所以我們要通過飲食既補充身體營養物質還要輔助和鞏固拔罐減肥效果，內外協力，才能瘦身成功。
初期排出水分都是5斤左右的體重數字，撥罐減肥要點二是腹部穴位減肥，該部位可以採取閃火法，穴位的留罐時間是20分鐘，每個星期可以進行2～3次。中脘穴功效可以傳導水液及脂肪。大橫穴可以去脂及調理脾胃。撥罐減肥學習要點還有下肢穴位減肥，同樣採取閃火法，留罐時間是5分鐘。一個星期2～3次。
拔罐減肥期間的午餐可以吃些蔬菜、一到二兩米飯、只能吃一種肉類食物。蔬菜一定要有，吃點肉，炒菜時油要少一些。如果想吃烤雞、烤鴨等，記得把外層富含油脂的皮撕下來，只吃肉。魚可以多吃。但一定要記得，雞鴨魚肉你只可以選其中的一樣。
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥的效果，是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的“想減哪裏就減哪裏”的效果。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要爲了去溼氣。由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
在拔火罐的時候，會感覺到蒸在把過關的那一部分皮膚很熱，就像是被揪起來一樣，這其實就是火罐的原理。罐內的空氣被抽空了就多皮膚造成負壓，皮膚表面的壓力帶動全身都受力，所以皮膚毛孔都被打開了，使得體內的毒素都能夠排出來。這就是爲什麼每次拔完火罐都能看到那些髒兮兮的物質。
1、有出血傾向的疾病禁用拔罐，如血小板減少症、白血病、過敏性紫癜。
2、新傷骨折、疤痕、惡性腫瘤局部、靜脈曲張、體表大血管處、局部皮膚彈性差者禁用。
3、婦女月經期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房處禁用。
4、心、腎、肝嚴重疾病以及高熱抽搐者禁用。
5、皮膚過敏、外傷、潰瘍處禁用。
6、五官部位、前後二陰部位不宜用。
7、大出血、過飽、大汗、大渴、過飢、酒醉和過勞等禁用。
