短跑比賽規則，短跑是人類在沒有助力的情況下所展現的高速運動能力。多個運動項目(足球、籃球、橄欖球)都需要短距離快速跑的能力，接下來小編給大家分享短跑比賽規則。
短跑比賽規則1
百米及短跑比賽規則
在國際賽事中，所有400米或以下的徑賽項目，必須採用蹲踞式起跑及使用起跑器。在各就位及預備口令之後，參賽者應馬上完成有關動作，任何參賽者不能在合理時間內完成有關動作，則屬起跑犯規。除此以外，在各就位後，以聲音或動作擾亂他人，得判以起跑犯規。在槍聲響起前有任何起跑動作，亦屬起跑犯規。自2010年起，運動員只要搶跑一次，就會被立刻取消資格 (此例不適用於男子十項全能及女子七項全能比賽)。
短跑的名次判定:運動員賽道預賽時由抽籤決定，決賽時一般由預賽成績決定。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑後不能串道否則成績無效。起跑時，運動員只要搶跑一次，就會被立刻取消資格。
在小組第一輪比賽中，運動員被排在哪一個跑道上是由計算機自由排列出來的。其後的各輪比賽，跑道的選擇依據運動員在上一輪的比賽成績而定。這個規則的目標是讓更優秀的運動員可以排在靠中間的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6號跑道，它們應由排名前4位的運動員分別佔據。第2、7、8、9道則由後4名佔據。
成績確定:在田徑比賽中，所有賽跑項目參賽者的名次取決於其身體軀幹(不包括頭、頸、臂、腿、手或足)抵達終點線後沿垂直面爲止時的順序，以先到達者名次列前。在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許，應抽籤決定進入下一賽次的.人選。在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一;至於其它名次成績相同，按並列處理。
短跑比賽規則2
1、400米及400米以下包括4×100米接力的項目，運動員應採用蹲踞式起跑。犯規2次以上者取消比賽資格，全能運動員三次。
2、在分道跑項目中，運動員跑出自己的分道，如沒有獲得利益，也未阻擋他人，一般不應取消比賽資格，否則應取消比賽資格。
3、在中長跑時，運動員擅自離開跑道後，不得繼續比賽。
4、跨欄跑時，運動員手腳低於欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架，均屬犯規。
5、接力跑時，在接力區外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點。
6、如用3只秒錶計成績，應以2只表所示成績爲準;如各不相同，則以中間成績爲準。2只表，應以成績較差者爲準。
短跑比賽規則3
短跑比賽規則
國際田聯在男女個人及接力項目上的比賽規則是一樣的。400米以下距離的比賽必須使用起跑器以及蹲踞式起跑技術。比賽首先由發令員發佈：“On your marks(各就位)”，然後是“Set(預備)”。第一聲指令響起以後，運動員站至起跑線前，雙手和至少一個膝蓋觸及地面，雙腳落在起跑器的踏板上。“預備”指令響起後，運動員立刻擡起身體，只有雙手和腳分別與地面以及起跑器接觸。當所有運動員都準備好後，發令槍響，比賽開始。
根據比賽規則，“當認定一名運動員已做好最後的起跑姿勢後，在聽到發令槍響之前不得有任何起跑動作”。在槍響前移動會被判定爲搶跑，任何一位被認定爲搶跑的運動員都會被取消比賽資格(2010年以前運動員能夠有一次搶跑機會)。在預備姿勢做好以後，如果有運動員用聲音或身體抽動干擾到其他對手而自己卻沒有任何的移動，便會受到警告，第二次違反將會被取消資格。
室外短跑比賽爲分道進行。運動員必須在指定的跑道上跑，如果跑出自己的跑道則往往會被取消資格。如果運動員只是短暫地跑出自己的跑道，但並沒有因此而獲利或干擾到其他運動員的話，那麼裁判員可能會決定不取消其資格(在彎道跑時進入內道被認定爲是從中獲利，而跑到外道上則不會被認爲是獲利)。在室內400米跑時，允許運動員在跑過前兩個彎道後進入內道。
白線代表的是比賽終點線。運動員以身體軀幹任意有效部位(頭部、頸部、手臂、腿、手、腳以外的部位)觸及終點線後沿的先後順序排定名次。
短跑比賽裝備
跑鞋
釘鞋最早出現於1850年前後。對於短跑項目，釘鞋一般越輕越好，因此在鞋底或鞋跟處幾乎沒有一點襯墊;而中跑或越野跑鞋則有着一定的襯墊，重量也略微重些，從而有利於在長距離比賽中減少落地時的地面衝擊。鞋釘安裝在鞋尖處，這有助於促使運動員在跑步時用他/她的腳趾發力。這種設計方式旨在提高抓地力，使運動員每次着地時的發力點能夠集中。如果沒有釘鞋，推動運動員向前的力就會流失。田徑比賽規則允許運動員的每隻鞋上最多有8顆釘子。
發令槍
短跑比賽的發令槍一貫使用的是空包彈，從而給運動員提供起跑的聲音信號，以及給計時裁判提供煙霧信號。高水平田徑比賽採用電計時，一旦發令槍響就會給計時系統傳送電信號。慢慢地，比賽轉爲使用不需要彈殼的電子槍，這種槍也能給計時系統發放信號。槍聲也會通過位於運動員身後的擴音器放出，擴音器的存在能夠解決那些離發令員較遠的運動員比那些較近的運動員晚幾毫秒聽到槍聲的問題。
起跑器
起跑器的發明需要歸功於1929年時的澳大利亞人Charlie Booth和他的父親。在那之前，運動員則是用鏟子在煤渣跑道上挖一個洞，藉此完成蹲踞式起跑。直到1937年國際田聯才允許使用起跑器，並在1948年的倫敦奧運會上首次正式使用。現在的起跑器中植入了壓力感受器，從而能檢測到運動員的蹬伸力。這種感受器能夠計算運動員對於發令槍的反應時，運動員的反應時間如果短於0.1秒，就會被認爲是在發令槍響前便已經開始啓動，從而被判定爲搶跑。在高水平比賽中，發令員和/或召回員需要佩戴與起跑器連接的耳機設備，如果有搶跑的話便能通過該設備接收到信號。
