枸杞搭配菊花茶的功效與作用，這是我們生活中經常吃的一種食物，它的功效與作用有很多種，長期食用它會對人體產生比較好的作用，能夠調理人的身體，增強體質，以下是枸杞搭配菊花茶的功效與作用。
枸杞搭配菊花茶的功效與作用1
枸杞菊花茶儘管有很好的滋補以及醫治作用，但也不是所有人都適宜服用。體質衰弱、抵抗力差的人平常應該多吃點枸杞，但正在傷風發熱、身材有炎症、腹瀉的人最佳別吃。
枸杞菊花茶的作用
菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就爽性菊花加之枸杞一塊兒泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對於疏肝解鬱很有資助。 決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，如有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對付醫治便祕很有結果。 杜仲茶：杜仲擁有補血與強健筋骨的作用，對付時常久坐，腰痠背痛很有資助
菊花茶的作用：對於眼睛的保健
菊花對於醫治眼睛委頓、目力隱約有很好的療效，國人自古就曉得菊花有掩護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可解除浮腫以外，尋常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛委頓的症狀減退，要是天天喝三到四杯的菊花茶，對於規復目力也有資助。菊花的種類許多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。實在又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶實在是不加別的茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或者煮來喝就可以，冬天熱飲、炎天冰飲都是很好的飲料.此外要是早上起來眼睛浮腫，另有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛周圍，很快就能解除這種浮腫徵象。
菊花茶的副作用
而菊花茶是一種對比清香的茶飲，它的妙處便是在於，當你的眼睛很累的'時間，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛立刻覺得到很愜意，各人沒關係試一試。 人們利用電腦愈來愈遍及，電腦儘管給人們的事情、學習以及生存帶來利便，然而利用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對於人體的康健有肯定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症，無非，專業中醫師申飭讀者，差別體質應選擇差別的涼茶，隨意亂喝不但不克不及到達保健作用，偶然反而會引起副作用。 上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對付這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須細緻，因爲性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
枸杞搭配菊花茶的功效與作用2
枸杞菊花茶的泡法
枸杞菊花茶的泡法很簡樸，它只必要籌備二十五克枸杞子以及十克菊花以擴六克紅棗，把它們用淨水洗淨之後放入小鍋中，參加淨水燒開，然後用小火逐步的煮制二十五分鐘，煮好之後過濾，把過濾出的質料再次加水煮制，兩次得到的液體混淆之後直接裝入杯子便是自制的枸杞菊花茶。
