美容養顏不容錯過的4種茶，檸檬茶酸酸甜甜，口感非常好，而檸檬具有很強大的美容養顏功效，常喝能有效的消除皮膚色素沉着，還能防止皮膚老化。美容養顏不容錯過的4種茶，一起來看。
美容養顏不容錯過的4種茶1
玫瑰花茶
玫瑰花茶能很好的調節氣血，改善因內分泌功能引起的各種肌膚問題。如暗瘡、黃褐斑、色素沉着等。而且玫瑰花茶含有天然的抗氧化劑，可以幫助肌膚延緩衰老。所以喝玫瑰花茶可以改善肌膚氣色，讓面色紅潤，達到養容美顏的功效。
紅棗枸杞茶
紅棗一直都是美容養顏的聖品，搭配枸杞更能養血安神、延緩衰老。喝紅棗枸杞茶還能補氣養血，身體虛弱的女性還能喝紅棗枸杞茶來調養。而且紅棗枸杞茶的沖泡也很簡單，原料更是易得。所以堅持喝紅棗枸杞茶，美容養顏的效果看的見。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶本就是一款比較受女性朋友喜愛的'茶。它的味道非常的清甜可口，香味怡人。常喝蜂蜜柚子茶可以美容養顏。因爲蜂蜜能很好的幫助身體排毒，還有柚子含有豐富的維生素C，兩種原料沖泡而成的茶，美容養顏的效果更好。
檸檬茶
檸檬茶酸酸甜甜，口感非常好，而檸檬具有很強大的美容養顏功效，常喝檸檬茶能有效的消除皮膚色素沉着，還能防止皮膚細胞老化。檸檬裏含有豐富的維生素C，還能美白皮膚、增加肌膚彈性。所以女性朋友經常喝檸檬茶，有着非常好的美容養顏效果。
美容養顏不容錯過的4種茶2
八款養顏美容茶
1、補血好氣色：桂圓紅棗茶
所需材料：紅棗100克，桂圓50克。
製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜20分鐘。
養心美顏食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
2、養顏補氣潤肌：紅棗酒釀茶
所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量。
製作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。
養心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
3、補氣體神：參棗茶
所需材料：紅棗5顆西洋參1錢。
製作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入350克沸水燜20分鐘。
養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。
4、養脾補胃：生薑黃芪紅棗茶
所需材料：黃芪4錢生薑適量紅棗2顆紅糖適量。
製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。
養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
5、養腎提神：枸杞明目茶
所需材料：枸杞2錢菊花1錢。
製作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。
養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。
6、改善痛經不適：益母草紅糖茶
所需材料：益母草1錢香附子1錢紅糖適量。
製作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜30分鐘。
養心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。
7、促進代謝：決明子茶
所需材料：決明子3錢。
製作方法：將決明子炒熟備用，然後放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜15分鐘。
養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
8、有效瘦身：菊花茶
所需材料：菊花3錢。
製作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。
辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜15分鐘。
養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
