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女生養顏美容茶

來源:時尚冬    閱讀: 8.14K 次
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女生養顏美容茶,若是朋友們想要美容養顏的話,日常生活中的要保持良好的生活習慣,那麼大家知道有哪些下女生養顏美容茶嗎,下面就來看一看有哪些女生養顏美容茶吧,愛美的女性們不妨試一試!

女生養顏美容茶

女生養顏美容茶1

一、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花、薄荷各適量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯裏,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可,建議每天空腹飲用。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人恢復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

二、桃花茶

材料:桃花、蜂蜜均適量。

做法:把桃放入杯裏,加入開水浸泡十分鐘,然後加入蜂蜜調勻即可。建議每天空腹飲用。

功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素並淡化色斑,常喝能美容。

三、薰衣草檸檬茶

材料:薰衣草、檸檬均適量。

做法:把檸檬切片,放入杯裏,加入薰衣草,然後倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

四、紅蓮荷葉茶

材料:紅蓮荷葉、洛神花、陳皮、決明子、甜菊葉、玫瑰花均適量。

做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗乾淨,放入鍋裏,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。建議飯前飲用,每天喝一次。

功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內毒素,讓肌膚更紅潤。

五、葡萄茶

材料:葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。

做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,再與綠茶汁混飲。

功效:葡萄有着很強的抗氧化,延緩衰老的作用,堅持飲用葡萄茶,可有效對抗衰老和保持青春活力。

六、綠豆菊花茶

材料:花茶一份,貢菊或者洋甘菊一份,三份綠豆沙。

做法:將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起,沖泡即可。

功效:花茶能散發體內的寒邪,促進陽氣的生髮。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效,最適合緩解視疲勞。喝完茶之後,將洋甘菊花朵用紗布包裹後擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你的美目更加傳神。

七、薏仁茶

材料:薏仁適量。

做法:薏仁放入水中浸泡一段時間,然後煮熟即可。

功效:淡化黑斑、美白肌膚。每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。

八、蘆薈紅茶

材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

做法:

1、蘆薈去皮只取內層白肉。

2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。

3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的.生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。

女生養顏美容茶2

1、西洋參紅棗茶

配方:西洋參兩錢、紅棗15顆、枸杞5顆、純淨水適量

做法:將西洋參洗淨切片放進燉鍋中,大火煮沸關小火。然後取紅棗洗淨去核後,切成小塊。大約在西洋參熬煮10分鐘後,加入紅棗和洗淨的枸杞,小火慢煮10分鐘即可。

功效:補血益氣、排毒養顏

2、山楂雙花茶

配方:山楂4顆、菊花6朵、金銀花適量、冰糖適量、純淨水適量

做法:將山楂洗淨後倒入鍋中,將以上所有材料一同倒入鍋中,加入適量純淨水,大火燒開後關小火燉煮8分鐘左右即可。

功效:清熱解毒、排除毒素

3、蜂蜜檸檬茶

配方:蜂蜜一勺、檸檬2片、開水適量

做法:直接檸檬放進杯中,倒入適量開水加蓋5分鐘左右,等水溫在70度左右後加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

功效:美容養顏、抗氧化、淡斑

4、玫瑰花茶

配方:玫瑰花15g、冰糖5g、開水適量

做法:直接將玫瑰花和冰糖放進杯中,加入適量開水加蓋即可。

功效:美容養顏、活血散瘀

5、龍眼枸杞茶

配方:枸杞10g、龍眼25g、紅棗2顆、冰糖10g,開水適量。

做法:取出龍眼肉放進杯中,將紅棗洗淨後去核剪成小塊放入杯中,加入洗淨的枸杞和冰糖,用開水沖泡15分鐘即可。

功效:補血補氣、美容養顏

6、花草茶

配方:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫羅蘭5克。

做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開後再煮10分鐘即可。

功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素後,改善胃氣,減少痘痘復發的機會。

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