【導讀】：護膚、減肥這兩個女性永遠做不完的功課，其實兩件事只需要一種方式就可以完成哦！下面8種自制養生美容茶既能美白皮膚又能消脂美體，趕快來試一下吧！
1、美膚茶
綠茶末適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可健美皮膚，使皮膚富有彈性，還有瘦身效果。
2、靈芝茶
靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補中益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
3、何首烏茶
綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容 、降脂、減肥 等功效。
4、消脂茶
茶葉、生薑、訶子皮各等份。先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。自制養生 減肥 茶可治積食，且效果明顯。
5、護眉茶
隔夜茶適量，蜂蜜少許，在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。
6、礦泉水茶
茶葉適量，礦泉水50毫升。將礦泉水加糖，沖泡茶葉，常飲可增強體力，使皮膚變得柔軟細膩。
7、葡萄茶
葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。
8、珍珠茶
珍珠粉 、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容 顏功效，適用於開始老化的皮膚。
