羽毛球拋起來發球是正確的嗎？羽毛球是一項國家體育運動項目，也有很多人打羽毛球來健身，羽毛球是從發球開始的，發球發的好不好，將直接影響到後面的接球，那麼羽毛球拋起來發球是正確的嗎？
羽毛球拋起來發球是正確的嗎1
羽毛球不能拋發球，這是因爲按照規則，拋起來的高度不能超過115釐米。假如是在網前拋球則是屬於作弊。而中場拋發球，很容易因對手沒有獲得充足反應時間，會被羽毛球所砸中。
從發球方式上可以分爲正手和反手兩種類型，在大多數情況下，無論是網上發球還是公平發球都可以採用任何發球技術。但對於常發球就必須要使用正手技術，在發球的過程中不能夠存在於允許故意延遲。
想要在賽場上取得好成績，作爲選手就需要加強手腕力量的訓練。尤其是在發高遠球的過程中，儘可能地用力向後揮，有助於讓羽毛球在空中飛得更遠，一旦接近對方背線很有可能是呈直線下墜的方式快速掉落。
在比賽的過程中，要及時觀察對方的站位。根據其具體位置選擇發球路線，對於新手在一開始動作幅度不要過大，尤其是用力不能夠太猛，這很容易導致腿部肌肉出現拉傷。在出現輸球時，也不能因爲一時氣憤用球拍擊打身體。在運動的過程中要及時佩戴護腕、護膝、護腰，若出現意外傷害比如崴腳或磕碰傷要立刻進行處理。
羽毛球正確發球姿勢：
1、正手發球動作要領：發正手球時左手拿着羽毛球平舉放在胸前，眼睛餘光看看對方的站位，然後左手鬆開羽毛球，眼睛要盯好球的下落路線。
與此同時，右手握緊球拍，由上至下揮動手臂，最好是由大臂帶動小臂，球拍的拍網要正對着羽毛球球頭，當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時，手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。擊球時可以稍微擡起後腳跟，有助於發力。發球時擊球位置不能高於手和腰，不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球，這是違規的。
2、發高遠球方法：如果想把球發到對方後場接近底線附近，就要加大手腕的力量，右手臂儘量使勁向後甩，然後向前上方將球高高的擊出，讓球在空中運行的又高又遠，到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落
這種發球方法叫做高遠球，如果球發的質量好可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮。一般在單打比賽中比較常用。
3、發平高球方法：這種發球方法和發高遠球的不同之處是速度較快，高度較低。在擊球的一瞬間，手腕發力迅速，球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角（鈍角），並讓球拍擦一下球，保證球又快又低的飛到對方場地。此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到，應根據其站位發的靠前一些。
4、發近網球方法：近網球，顧名思義就是最靠近球網的發球。發球時動作要領同上，只是發球的力度和角度要有所改變，必須把握好。即當球拍擊球時，應斜着把球輕輕切一下，手腕用力均勻，保證球剛好越過中線的球網，球落點離球網越近殺傷力越大，因爲如果對方從後場很難來得及趕上來接球。
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羽毛球爲什麼不能拋起來發球
羽毛球不能拋起來發球是因爲跳起來發球容易殺球。
殺球是指用盡可能高的擊球方式斜壓對方擊打過來的球， 這個球力量大，弧線直，落地快，對對方的威脅很大， 那是攻擊的主要技術， 殺球分爲正手殺直線和對角線球。 排在第一位的是直球和對角線球，正手跳向空中，將直球和反手殺死。
打羽毛球時，發出高距離的球，用後退的步伐後退到適合你擊球的後場位置是很重要的， 這不重要， 不這樣做的話，你的動作再好，步調不一致，也做不好， 身體右轉，左腳向前， 然後挺起胸膛擡頭看着球，身體稍微向後仰，左臂舉肩，左腳也擡起。
在羽毛球的時候儘量右腳只戴腳尖，右手做用頭後肩膀畫弧形的引導動作， 其目的是在擊球的瞬間等待球落在右肩正上方的時候，用右腳踢地，用快速揮鞭的動作擊球時，手腕伸出來擊打臉部，以向後仰的高距離將球擊飛，因爲在網前拋球的話，有可能直接殺球得分，中場發球的話，有可能傷害對方。
羽毛球發球有兩種姿勢：正手發球和反手發球。
一、正手發球動作要領：
1、發正手球時左手拿着羽毛球平舉放在胸前，眼睛餘光看看對方的站位，然後左手鬆開羽毛球，眼睛要盯好球的下落路線。
2、與此同時，右手握緊球拍，由上至下揮動手臂，最好是由大臂帶動小臂，球拍的拍網要正對着羽毛球球頭，當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時，手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。
3、擊球時可以稍微擡起後腳跟，有助於發力。發球時擊球位置不能高於手和腰，不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球，這是違規的。
二、反手發球動作要領
1、與正手發球差不多，只是反手發球需要扭動腰部，發球時要將右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手緊握球拍放到身體左側，同時右肩向前，左肩向後的進行扭動身體。同樣的看準球的落點後把球擊打出去。
2、反手發球因爲動作隱蔽性比較大，爲了防止經常反手發平高球就是所謂的偷後場，規定發球不能過手（翻腕）不能過腰，不然直接丟一分。
標準羽毛球的發球的基本技術有：發高遠球、發平高球、發平球和髮網前球。
1、發高遠球：所謂高遠球是把球發的又高又遠，使球向對方後場上方飛去，球的飛行路線與地面形成角度，要大於°角，使球在對方場區底線附近垂直下落。
2、正手發高平球：姿勢、動作和發正手高遠球一樣,只是發力方向和擊球點不同, 高平球時球運行的拋物線不大使球迅速地越過對方場區空中而落到底線附近，球在空中的路線和地面形成的`仰角是45°左右。
3、正手髮網前球：髮網前球就是把球發到對方發球區內的前發球線附近，球拍觸球時,拍面從右向左斜切擊球,使球剛好越網而過,落在對方前發球線附近。
4、反手髮網前球：反手髮網前球就是運用反手發球技術把球發至對方發球區內前發球線附近,擊球時球拍由後向前推送擊球,是球運行的弧線最高點略高於網頂,球拍觸球時,拍面呈切削式擊球,使球落到對方場區的前發球線附近。
5、反手發平球:反手發平球與發正手球的球路、角度、落點一樣。發球時，球拍的揮動方向也與反手髮網前球一樣，只是在擊球的一剎那，手腕有彈性的擊球，拍面與地面的角度接近垂直，將球擊到雙打後發球線以內的區域。
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羽毛球發球幾種姿勢
1、發球站位：站在靠中線，距離前線1米以內；也可以站在靠近前線發球，再退到中心位置。
2、發球準備姿勢：左腳在前，腳尖朝着球網；右腳在後，腳尖朝着右斜前方。兩腳距離與肩膀同寬，重心放在兩腳之間，自然放鬆站立。右手正手握拍，左手以拇指、食指和中指輕輕捏球毛，舉在胸前，兩眼注視對手的站位、站姿與表情。
3、發球引拍動作：身體稍微左轉，形成左肩向球網，身體重心轉移到右腳，右臂向後甩，完成引拍動作。
4、發球揮拍動作：完成引拍動作之後，右前臂向側下方揮動到身體右邊時，左手開始放球，同時身體重心移到左腳。之後才用手腕做最後的擊球動作，前臂內旋，使手腕由伸展到微屈。注意用正拍面擊球。
5、慣性順勢動作：完成擊球后，右前臂繼續內旋，隨着慣性自然向左肩上方揮去，然後注意收拍到胸前，並用正手握拍。
其次，正手發平高球。要求落點在底線處，球在空中飛行比高遠球快，是一種進攻性極強的發球。
動作要領：基本與發高遠球動作一致，只是在擊球的一瞬間不產生向上揮動的力，而是控制力量，揮拍到胸前就制動，不揮到左肩上方。
再次，正手發平射球。又平又快的發球，落點在後場靠中線處。這種發球對於反應慢、站位靠前、離中線較遠的對手來說，是很彆扭的，也是一種有威脅性的發球技術。
動作要領：站位比上面兩種發球要靠後一點，其他動作一樣。只是擊球時前臂內旋動作不明顯，向前揮拍。
最後，正手髮網前球。要求拋物線頂點在網上，過網後就下落，落點在發球白線內。
也可發出網前衝球。
動作要領：發球站位比發高遠球更靠前發球線，其他動作基本一致。擊球瞬間不要用大力，要有控制，可從右向左切削擊球，且不用向左肩揮動。
