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酸辣土豆片的做法

來源:時尚冬    閱讀: 1.15W 次
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酸辣土豆片的做法,酸辣土豆絲是一道非常家常的菜。 全國大部分餐館都有賣。 土豆富含澱粉、蛋白質和多種維生素。 它們可以爲人體提供大量熱量,在食用和經濟方面具有很高的價值,以下分享酸辣土豆片的做法。

酸辣土豆片的做法1

1.土豆去皮後沖洗乾淨,放在案板上用刀切成薄片,使切面光滑,土豆切絲,用冷水沖洗乾淨備用。 土豆切絲後,用清水浸泡,去除大量澱粉。 這一步是要保持土豆絲的酥脆,否則大量的澱粉會使土豆絲粘軟。

2.切絲胡蘿蔔、乾紅、青椒; 把大蒜搗碎放在一邊。

酸辣土豆片的做法
  

3.鍋內放適量油。 鍋內油熱後,用小火將香噴噴的辣椒炒香,將辣椒撈出。

4.爆香蒜末和乾紅辣椒,翻炒均勻後加入胡蘿蔔。

5.將土豆絲茄碰稿放入鍋中,大火快速翻炒,加入鹽、雞精、糖、醋和青椒,攪拌均勻即可關火。 熱鍋用冷油炒土豆絲,不容易粘鍋,土豆絲更香脆可口。 熱油很容易刺激土豆產生澱粉,但熱鍋裏的冷油不會。

6.鍋裏還熱的時候放少許醋和麻油。 非常美味爽口,營養又健康吵宴。

酸辣土豆片的做法 第2張
  

儘量把土豆絲切的細一點,這樣簡單的翻炒就可以很容易煮熟,保證土豆的脆度。 如果外觀要求較高,醋和醬油要少一些,以免青椒變黑。 炒土豆絲用一茶匙糖調味,味道會更鮮美。 但如果你不喜歡它,你可以把它排除在外,根據個人口味。

很多人說會做這道菜,但是很多人顫孝做的味道差別太明顯了,要麼太辣,要麼太酸,要麼土豆不脆,甚至粘鍋。 酸辣土豆絲雖然不難,但還是要掌握火候,掌握竅門。 煎炸的時間和火候密切相關。 同時,土豆的選擇也很重要。

酸辣土豆片的做法 第3張
  

新土豆含水量高,這樣既能脆又能上色! 酸辣土豆絲裏還有適量的辣椒,注意不要放太多,太辣容易讓人上火。 其中,醋可以根據個人來選擇,白醋和熟醋都可以!

酸辣土豆絲是哪個地方的菜?怎麼做好吃?

酸辣土豆絲是一道四川的名菜,所以屬於川菜系,

以前上班時,每個夜班都希望同事能帶一盒酸辣土豆絲,那不含歲乎是一般的酸甜土豆絲,滋味很獨特,吃起來特別的開胃提神。她爸爸在夜市裏有個大排檔,酸辣土豆絲是鎮店之菜,幾乎每桌都會點,很多人都是衝着土雀模豆絲去的。想想那個時候,我們幾個丫頭就指着這個酸辣微甜又脆嫩的土豆絲,精精神神的熬過了多少個夜班。

酸辣土豆片的做法 第4張
  

那時我還不會做飯,但做法卻是問了不知道多少遍的。是油熱先放糖,糖炒化了再放幹辣椒,這樣就有了焦糖和辣椒的紅油顏色。所以雖然沒放生抽,土豆絲的顏色也是誘人的醬油紅,甜辣的味道也就出來了。然後下入土豆絲就直接放醋,據說這是重點,讓它保持脆嫩的關鍵,再翻炒,很快熟了後加鹽拌勻即可出鍋。

上邊說的是做法,其實一盤簡單的土豆絲,想炒的熟而脆嫩還有別的門道的。比如土豆的選擇,最好買深黃色皮與芯的,脆且多汁,有土豆味。還有一種是皮的顏色沒那麼黃,裏面是奶白色的芯,那種適合燉。

酸辣土豆片的做法 第5張
  

土豆絲切好後,一定要先沖洗,把上面的'澱粉都洗掉,這樣炒起來才爽利,不是黏糊糊的成團,或者粘鍋。然後洗淨了就無需再焯燙了,直接下鍋炒,本來細細的就很好談悉熟,幾分鐘的事兒,稍變色即可出鍋。

除非是想涼拌着吃,那就焯燙半分鐘,斷生即可,再快速的撈到冷水中過涼,這樣涼拌的土豆絲就會又脆又嫩。還有,酸辣土豆絲都離不了醋,我喜歡用米醋,顏色淺,味道也不是太酸,不像老陳醋那麼的色重味道過於濃厚。或者白醋也行,但是一定得是熟悉的釀製白醋,味道得在掌控之中,過酸就不好了。

酸辣土豆片的做法2

酸辣土豆絲是川菜系

酸辣土豆絲是一道四川的名菜,它以酸和辣爲主。所以要酸辣土豆絲在中國幾個菜系中屬於川菜系的,並非是很多人誤解的湖南菜。

酸辣土豆絲是一道老百姓餐桌上最常見的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預防高血逗悄壓的功效。山臘渣

答:酸辣土豆絲是四川的特色菜 答:在QQ餐廳的正確答案是川局衡菜系。

如果要對菜系分類的話,酸辣土豆絲應該屬於湖南菜系。酸辣土豆絲擁有湖南菜香辣可口的特色,並且在湖南當地是受到了消費者極大的追捧,是當地羣衆餐桌上不可缺少的美食之一。

酸辣土豆片的做法 第6張
  

酸辣土豆絲是哪個地方的菜

大家平時的餐桌上是不是經常會出現酸辣土豆絲呢,酸辣土豆絲應該算是一道非常常見的.菜餚了,無論是什麼地方都會有這道菜的出現,不過如果要問它到底是哪個地方的菜,大家是不是就懵了呢?很多人認爲土豆裏面全是澱粉,既沒有營養,而且還會導致發胖,其實這樣的認識是錯誤的,吃土豆實際上是可以減肥的,下面我們就一起來看看吧。

酸辣土豆片的做法 第7張
  

酸辣土豆絲是哪個地方的菜空竈

酸辣土豆絲是一道四川的名菜,所以屬於 川菜系 。

酸辣土豆絲的營養價值

很多人覺得土豆沒什麼營養,其實這就是對土豆的誤解了。土豆的主要成分是澱粉,它在經過腸胃的分解之後就成爲了碳水化合物,而我們知道人體日常活動需要碳水化合物作爲補給的,另外,土豆中除了含有澱粉之外,還含有膳食纖維、B族維生素、鉀等營養素,可以起到很好的增加飽腹感,幫助身體排毒、瘦身的作用。

酸辣土豆片的做法 第8張
  

而這道酸辣土豆絲屬於土豆的一種經典做法,做法比較簡單,只是對切土豆絲有一定的刀工要求,酸酸辣辣的,非常開胃,尤其是在夏季人們食慾不振的時候,來上一盤酸辣土豆絲絕對是一道非常好的下飯菜。

酸辣土豆片的做法3

酸辣土豆絲的做法

材料:

土豆300克、紅辣椒15克、辣椒15克,花椒2克、辣椒5克、大蔥5克、鹽3克、味精2克、香醋5克、花生油10克、香油5克、蒜5克

做法:

1、將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝乾水分。

2、青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,幹辣椒切絲拿塌。

3、炒鍋上火,加入油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入幹辣椒炒香,再鬥敏扮加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

酸辣土豆片的做法 第9張
  

酸辣土豆絲的熱量高嗎

很多人都喜歡吃酸辣土豆絲這一道辣菜,但是也有人認爲土豆含澱粉量太高,吃太多土豆會變胖,因此會控制自己少吃酸辣土豆絲。其實酸辣土豆絲的熱量並不高。

據瞭解,酸辣土豆絲的'熱量(以100克可食部分計)爲120大卡。也就是說,每吃完100克的酸辣土豆絲,游泳遊個8分鐘也就消耗完這些熱量了。所以按照這個理論來說的話,酸辣土豆絲其實是減肥食物。

另外,炒是使用最廣泛的一種烹調方法,用油量的高低決定着食物熱量的高低,因此,如果在減肥期間擔心熱量太高的話,可以選擇低熱量少油來炒制土豆絲。

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