花膠和什麼煲湯最好喝，,花膠中帶有豐富多彩的蛋白,另外還帶有多種營養元素，是一種十分理想化的高蛋白食物低熱量的養生食材,那麼你知道花膠和什麼煲湯最好喝，小編告訴你。
花膠和什麼煲湯最好喝1
花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，切開曬乾後含有豐富的蛋白質、膠質等，營養物質豐富，可以搭配雞來熬湯喝，兩者都含有豐富的蛋白質，可以爲人體提供能量，而且花膠和幾一起燉，還可以使雞湯變得更加爽滑，口感會增添許多，具體做法如下：
材料：花膠，雞，姜，蔥
步驟：
1、將花膠提前一個晚上用冷水浸泡，泡發後才能夠燉湯用
2、把雞肉剁塊，生薑切好，蔥切段。
3、煮花膠，煮軟後撈出，再剪段。
4、將所有才材料全部下入，用中火煲1個小時左右。
5、煮好後加入調味品就可以了。
花膠和什麼煲湯最好喝2
魚膠和什麼一起燉最好：魚膠燉排骨
材料：
魚膠20g、排骨50g、紅棗3顆、枸杞子5g、生薑1小片
做法：
1、魚膠浸泡2小時，洗乾淨，排骨焯水。
2、紅棗去核，把魚膠、排骨、紅棗、生薑放入燉盅內，加入清水。
3、選擇電燉鍋“魚膠”功能，啓動電燉鍋。 時間剩下10分鐘時，加入枸杞子。程序結束，加少許鹽調味即可。
魚膠和什麼一起燉最好：豬蹄花菇魚膠湯
材料：
魚膠4個、紅棗3個、薑片6-7片、豬蹄3小塊
做法：
1、魚膠取出4個泡4個小時，花菇和蓮子一起泡。
2、薑切片，魚膠泡好後切成小塊小塊的，煲一壺開水，倒入燉盅，把材料全部放入。
3、燉3個半小時左右，放入適量的鹽。就可以喝啦，鮮甜美味有營養。
魚膠和什麼一起燉最好：魚膠蓮子排骨湯
材料：
魚膠1碗、排骨8-9塊、蓮子幾顆、枸杞適量、生薑1小塊、紅棗幾顆
做法：
1、排骨洗淨，把所有的材料放鍋。
2、然後到鍋裏扽兩三個小時。
3、三個小時後，就可以吃了，看着都想吃，非常美容。
魚膠和什麼一起燉最好：魚膠燉紅棗
材料：
魚膠15g、紅棗6顆、姜2g、冰糖10g
做法：
1、魚膠提前用涼開水或溫水泡發8-10小時。
2、紅棗用開水泡洗一下，再用剪刀挖去棗核。
3、將泡發好的魚膠、去核的紅棗、姜倒入燉盅，加入300克的水。
4、將燉盅放置燉鍋隔水燜燉40分鐘，燉好後加入冰糖，燉盅再蓋上蓋燜幾分鐘讓冰糖融化。
5、食用時攪動湯汁舀起一勺，嗯!微甜也不腥。
花膠和什麼煲湯最好喝3
煲湯一般放幾隻花膠最好:
一個人飲魚膠煲湯的分量能夠依據你的胃口來調節，一般一碗350ml較爲適合。如果人多的話可以根據每個人的食量以及滋補的.需求來定，但是千萬不能貪一時，吃太多了，這樣反而不好，一定要講究適量。
花膠和什麼煲湯最好喝？
1、魚膠燉鴿營養湯
原材料：
幼鴿2只、花膠60g、平菇12朵、鹽適量、冷水適當
作法：
1、將香萊清洗，切小備用，花膠提早侵泡2鐘頭。
2、幹香菇清洗後提早泡開，侵泡好的平菇去蒂備用。
3、將幼鴿洗去鮮血，切割成一小塊(也並不切)，清理好的幼鴿倒去鮮血，隨後倒進電飯鍋內膽中。
4、添加適量冷水，添加泡好的花膠，添加平菇，挑選熬湯作用開展煲煮。
5、煲煮進行後添加適量鹽調料，添加切完的香萊調料就可以。
2、魚膠螺片煲豬蹄
原材料：
豬蹄1只、螺片50g、魚膠50g、墨斗魚50g、大棗5~6顆、平菇8朵、黑木耳20g、鹽適量。
作法：
1、豬蹄清洗斬塊預留，涼水入鍋，將豬蹄焯透。
2、別的食物，平菇、黑木耳、墨斗魚、螺片、花膠泡發，大棗清洗，姜削皮切成片預留。
3、流程3中全部食物放進隔水電工程鍋中，外膽滿油水。
4、內膽放進焯好的豬蹄，放水1、5L，蓋上煮1、5鐘頭，電鍋跳起就可以。
