日本人吃生冷爲什麼沒事

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日本人吃生冷爲什麼沒事，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學習，所以我們的身體的健康對於我們來說是非常重要的，如果忽視我們的健康，後果不堪設想。那麼日本人吃生冷爲什麼沒事？

日本人吃生冷爲什麼沒事1

有人疑惑：日本人經常吃一些生冷的食物，爲什麼胃卻很健康？

中國地大物博，有自己的飲食習慣，作爲中國的鄰國，日本也有自己的飲食習俗，提起日本，我們最先想到的應該就是壽司和刺身，他們好像對生冷的食物有種天然的熱愛，他們很喜歡吃生魚片和一些冷飯糰，但是我們都知道，如果長期吃冷飯或者是一些生的東西，身體會受不了，特別是胃，所以很多人就會疑惑，日本人經常吃冷飯，爲什麼爲胃卻很健康？

其實這完全就是生活習慣問題，日本人確實喜歡吃冷飯，冷飯糰、冷麪之類的，就連三文魚也是冷的，但是日本人的飯量普遍不大，所以吃一點是沒事兒的，胃也不會那麼脆弱，一點冷的食物都接受不了，而且這就跟很多女孩子喜歡喝冰水是一樣的道理，只是一個生活習慣的問題。

而且就算是在我們國家，到了夏天，大家也都會喝冰啤酒，吃烤串，就算是冬天也會有人吃雪糕，其實相比起日本人，中國人才更喜歡吃冷食，特別是到了夏天，有些人根本就接受不了熱的食物，因爲天太熱了，就連水果都要放在冰箱裏面冷凍一下再吃，很多人也會喝冷凍的飲料。

其實胃病的主要原因，在於幽門螺旋桿菌，特別是一些慢性胃病，跟冷飯沒有多大的關係，至於說經常吃冷飯，可能會導致胃寒，也是沒有科學依據的，所以這個擔心根本沒必要，而且正常情況下，日本人也並不總是吃冷飯，其實他們也都不喜歡吃冷飯，超市裏面的便當是熱的，賓館餐廳提供的飯也都是熱的，只是不像中國的時候那麼燙而已，對此，大家有什麼其他的看法嗎

日本人吃生冷爲什麼沒事2

日本人都吃冷飯但是胃卻不會得病，這究竟是爲什麼呢？

我們都知道長期的吃一些冷飯會導致自己的腸胃出現不舒服的現象，可日本人經常的吃冷飯，但卻不會患上胃病。因爲大部分的日本人在吃冷飯的時候，他們會選擇去交上一些壽司醋，這些醋也是可以有效的幫助殺死細菌。

而像有一些日本人在吃生魚片的時候，也是會選擇去加上一些芥末，也是能夠有效的殺死生魚片，上面的細菌以及寄生蟲。而且大家也可以發現，因爲日本人長時間的去吃這些東西，身體已經有了一定的抵抗，所以也就無所謂了。

一、日本人喜歡吃的食物。

有很多的日本人在冬天的時候還會選擇去喝冰水，有一些小朋友也是如此，保溫杯裏面帶的並不是熱水，而是加冰的冰水，還有就是日本人非常喜歡吃一些生冷的東西，比如說像生魚片，還有一些壽司。就連米飯也是生的，這讓很多的網友都無法地接受，而且也看不懂日本的飲食。

二、爲何日本人吃生冷的食物不會得病呢？

因爲日本人平時吃這些東西吃習慣了，就比如說像有一些人，他們在年齡較小的時候就開始吃生冷的食物，那麼身體也是不會受到影響的。但如果大家從小到大吃的都是一些熱的食物，偶爾吃一次生冷的食物就很容易會導致腸胃不舒服，或者是出現腹瀉，嘔吐的情況。

三、總結。

不太推薦大家去學習日本的飲食，因爲這會讓自己的身體受到一定的影響。還有日本人吃的生雞蛋都是使用的無菌蛋，像有一些生魚片也使用的是深海魚，加上芥末或者是用酒進行醃製，細菌和寄生蟲就能夠被殺死。但我們如果只學習到了表面，沒有學習到該如何殺死寄生蟲和細菌的`話，也會對自己的身體造成非常大的影響。

日本人吃生冷爲什麼沒事3

爲什麼日本人吃便當不加熱，直接吃冷的？難道不怕鬧肚子嗎？

對於中國人的飲食習慣來說，只要是熱菜裝入便當盒，在食用的時候一定都要加熱，要麼重新回國翻炒，要麼用微波爐進行加熱，大部分中國人都認爲吃冷的飯菜對身體會造成損害，特別是胃腸道功能，冷菜冷飯不僅會造成不消化，甚至會引起腹痛腹瀉等症狀，再加上在冰箱裏冷藏的食物會滋生細菌，高溫加熱還可以消滅病毒和細菌，吃起來才安心放心。

但是日本人卻幾乎不加熱便當，他們也會選擇冷藏食品，但只要食物在常溫下放置一段時間自然解凍後就直接食用，難道他們不擔心胃腸道功能受到損害嗎？

其實，這和日本人便當當中的菜品和飲食習慣有關係。日本人的便當大多數都是飯糰、壽司、生菜之類的食物，這些食物通常都不需要加熱，就像中國人吃的涼菜一樣，特別是壽司、飯糰等日本人的主食，都是由熟食製成。

但是若再經過加熱之後口感、味道、形狀都會受到破壞，失去了原有的日式風味，而生菜，則包括新鮮爲加工的蔬菜和刺身類食品，加熱之後就不是傳統的日式料理。