【導讀】：車釐子是一種營養價值很高並且味道十分甜美的食物，因此受到很多人的喜愛，但是車釐子最好不要多吃，否則可能會出現腹瀉的情況，下面就和小編一起來看看。
車釐子吃多了是有可能會拉肚子的。
一般來說適量的食用車釐子不會引起拉肚子的情況出現，但是也不排有些人對車釐子過敏，或者是車釐子本身出現了問題。車釐子性溫，水潤多汁、營養價值較高，一般來說，適量食用是不會引起拉肚子的，但是車釐子沒洗乾淨、變質或者是對車釐子過敏，那麼有可能會引起拉肚子。另外變質的車釐子中攜帶大量的有害微生物，這些微生物易引起腸道菌羣的紊亂，進而就會出現腹痛腹瀉的症狀。所以味道發苦的車釐子就是已經變質了，這個時候就不要再食用了。
另外食用車釐子之前如果沒有洗乾淨的話也很容易出現拉肚子的情況，車釐子之清洗起來比較困難，主要是因爲其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人爲了圖省事，簡單地用水沖沖就吃。其實，車釐子屬於草本植物，植株比較低矮，果實細嫩多汁，這些都導致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此，種植車釐子的過程中，要經常使用農藥。這些農藥、肥料以及病菌等，很容易附着在車釐子粗糙的表面上，如果清洗不乾淨，很可能引發腹瀉，甚至農藥中毒。要把車釐子洗乾淨，最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。
停止食用
車釐子雖然美味但不宜多吃，如果在吃車釐子之後出現了拉肚子的症狀首先就要停止食用如果車釐子食用過多出現了上火、腸胃不適等反應，建議先停止食用車釐子，如果不適症狀比較輕微，停止食用車釐子一段時間後，症狀自然得到緩解。
多喝水
喝水可以緩解車釐子帶來的不適，而且還可以補充因爲拉肚子而流失的水分，拉肚子後，人體會出現脫水的情況，這時候就需要多喝點溫水，不僅可以及時的補充水分，而且還可以平衡體內電解質，緩解身體的不適。
吃止瀉的藥
如果在吃了車釐子之後出現拉肚子的情況並且不是很嚴重的話可以嘗試服用一些止瀉的藥和食物來幫助緩解。吃了車釐子後拉肚子後，如果還有進食的慾望的話，建議食用點加鹽的白粥、胡蘿蔔湯、大蒜等具有止瀉作用的食物。
就醫
在食用車釐子之後如果出現了比較嚴重的拉肚子的情況，那麼最好及時就醫檢查。如果吃了車釐子拉肚子沒有好轉的跡象，並且伴隨頭暈、噁心、嘔吐等身體不適感時，建議儘快去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。
