什麼樣的瑜伽墊好，現在大家越來越喜歡運動健身來保持健康，增強體魄，而對於身材健美的需求，也越來越多的女性會選擇瑜伽這一運動項目。一開始學習瑜伽的人們注重點都會放在該如何練習才能更快上手，而忽視掉瑜伽墊的重要性，接下來，我們來談談什麼樣的瑜伽墊好 ，能幫忙我們更好的學習瑜伽。
什麼樣的瑜伽墊好1
你覺得瑜伽墊越貴越好？越防滑越好？
你覺得練瑜伽首先要擁有一塊好的瑜伽墊？
NoNoNo~你真的是想偏了。
如果你走不出選擇瑜伽墊的誤區，你也練不好瑜伽。
那我從根源上說一下，你該怎樣正確的選擇和認知瑜伽墊。
先從最早的瑜伽起源說起。long long ago，瑜伽起源於印度，那時候的瑜伽練習者可沒有什麼瑜伽墊，隨便找塊空地就能做。
最早的瑜伽墊的產生，主要作用其實是爲了防髒。
因爲當時在印度能做瑜伽的室內空間非常有限，而且印度的水資源匱乏，大部分的印度人無法隨時去洗淨因爲練習而弄髒的衣物，準備一塊墊子可以省去很多麻煩。再後來，他們發現一塊墊子還能承擔一點抗擊緩衝的作用，避免一些磕磕碰碰。由此一塊墊子或一張鋪巾成了瑜伽人的隨身之物。
是的，瑜伽墊的起源和防滑性沒有半毛錢關係，如果你腦海中仍是瑜伽墊的各種功能輔助，那真的是想錯了！
那我們應當以怎樣的心態看待和選擇瑜伽墊
李曉鍾老師曾半開玩笑的說：“應該發明一種冰上瑜伽，當你在最滑的體驗下去練習，你才能真的練好瑜伽！”
這句話已經充分體現了我們應該抱有的心態。
“滑”在一定的情況下反應出的是：你的練習還不到位，對體式掌握把控性不夠高，你的'覺知力還沒有充分發揮，意識不夠集中。而這些都是瑜伽練習的重中之重！如果這時候你期待一張超級防滑的瑜伽墊來幫你達成，那麼就相當於一個嬰兒一直在依賴學步車，這輩子都學不好走路。
同樣，你走不出選擇瑜伽墊的誤區，你也練不好瑜伽。
那是不是我們就不用去挑選，隨便用張墊子就好了呢？可能大部分初學者看到這裏還是一臉迷茫~
“我到底該選什麼？”
答案先行：
無論你處在瑜伽的哪個階段，初學或者資深，一張無毒無味，厚薄適中的普通瑜伽墊，足以應付你日常的練習！
什麼樣的瑜伽墊好2
瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面的墊子，瑜伽墊的類型一般分爲TPE發泡，PVC發泡，EVA，乳膠墊，CBR墊子等。瑜伽墊什麼材質的好？瑜伽適合於各類人羣，陪伴練習者的瑜伽墊又有許多種，但是瑜伽墊的材質又是什麼？瑜伽墊分爲PVC和TPE兩種，下面爲大家介紹一下其中一種TPE的材料吧!
材料：TPE是一種天然乳膠和麻的環保材質，是一種具有橡膠的高彈性，高強度，高回彈性，又具有可注塑加工的特徵的材料。
優點：
1、無毒性、不含PVC、不含金屬元素，無刺激性味道。
2、自然氧化裂解，可回收、避免環境污染。
3、柔軟、伏貼，平鋪地面，整張墊子都能帖住地面和抓住地面。
4、輕質、每張墊子約爲1200克重，比PVC發泡墊子輕約300克，便於攜帶收藏。
5、防水、防滑，即使腳掌、手掌出汗，在上面做瑜伽練習，防滑效果依然優秀。正、背面造有美觀的防滑顆粒，止滑效果更佳。
6、彈性好、回彈力強。雖在厚度4-6mm，回彈力強，在上面做瑜伽，您會覺得軟軟的、十分舒適，一點也不會覺得薄。時間久了也不會變硬。
7、正、背面兩種顏色，增加美觀性。
TPE材質是一種天然乳膠和麻的環保材質，可回收，可重複利用，廢棄後不會造成環境污染。TPE材質的瑜伽墊主要具有彈性佳，防滑效果好，韌性佳，張力強的特點。由於TPE瑜伽墊的生產技術及生產線投入成本相當高，由臺灣引進全套設備，而且廢品率也偏高，這也是造成產品價位偏高的主要原因。對身體健康而言，建議各位瑜伽健身愛好者，儘量選用TPE瑜伽墊，不宜選用PVC瑜伽墊。 特點：柔軟、服貼、抓地力較強——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶跟方便。 提醒：純天然橡膠材料的瑜伽墊價格偏高。
