瑜伽墊什麼牌子好，瑜伽是近年來很多人會選擇減肥或者是放鬆身心壓力的一種運動方式，不僅是去健身房可以練瑜伽，在家裏也可以練瑜伽，那麼瑜伽墊什麼牌子好？今天小編爲大家講解一下。
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瑜伽墊什麼牌子好
瑜伽墊就是練瑜伽時鋪在地上的墊子，可以使身體與地面隔絕，以保護身體。目前，市面上瑜伽墊的品牌比較多，不同品牌有着不同的特點。那買瑜伽墊買哪個牌子好呢？以下幾個品牌的瑜伽墊值得選購：
1、哈他
哈他瑜伽墊一次成型，均勻飽滿，環保無害，不掉色，防滑性好，抗寒耐用，工藝成熟，已獲得國際SGS環保權威認證。
2、伊梵娜
伊梵娜瑜伽墊是美國、歐洲等國家指定進口使用的瑜伽墊，環保無害，彈性好，回彈力強，而且比較厚，在墊子上做瑜伽非常舒適。
3、奧義(參考價￥39.90-48.90)
奧義瑜伽墊採用納米切割技術，裁切整齊，回彈性強，回彈效果是其他品牌瑜伽墊的5倍，另外，墊子中間還有防撕裂網，更耐磨耐用。
4、青鳥
青鳥瑜伽墊用純TPE一次合成，環保無害，已經歐盟權威機構檢測，質量有保障。
5、蘇建
蘇建瑜伽墊不含吸附雜物，表面耐磨，透氣性好，能防水，易清洗，使用和保養都非常方便。
瑜伽墊怎麼選購
選購瑜伽墊，不僅要關注品牌，還要關注質量。那如何才能選到一個高質量，耐用又合適的瑜伽墊呢？大家趕緊看看以下攻略吧：
1、觀察瑜伽墊的厚度。在選購時，選對厚度適宜的瑜伽墊是很重要的，因爲對於初學者者來說，買厚度爲6mm左右的瑜伽墊比較合適，而對於已有基礎的人來說，買厚度爲3.5-5mm的瑜伽墊比較合適。
2、測試瑜伽墊的彈性。在購買時，通過手壓的方式測試瑜伽墊的彈性，通常，要是墊子過軟，壓下去會有印痕。但要是墊子軟硬適中，壓下去後不會留下痕跡。這樣的墊子彈性好，適合選購。
3、查看瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊攤開，仔細觀察，如果墊面發泡不均勻，使用時易受損，所以，不要購買。
4、瑜伽墊要防滑。墊子平鋪以手掌用力按壓墊子再向前推動，如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動，都說明墊子的防滑性不是很好，儘量不要選購。
瑜伽墊能用多久
把瑜伽墊購買回家，有的人不注意，沒做好清潔和保護，以致墊子損壞，大大縮短了它的使用壽命，這樣做法是不對的。日常應多瞭解瑜伽墊的保養方法和使用壽命，下面媽網爲大家詳細介紹一下。
瑜伽墊使用壽命
瑜伽墊的使用壽命與其材質有着密切的關係。通常，NBR材質的瑜伽墊平均使用壽命爲1年左右，PVC材質的瑜伽墊使用壽命爲6個月-1年左右，TPE材質的瑜伽墊使用壽命爲1-3年，而亞麻材質的瑜伽墊使用壽命爲2-3年。選購時可優先選擇使用壽命長的或者性能能滿足自身需求的。
延長瑜伽墊使用壽命方法
瑜伽墊使用壽命與是否有用延長壽命的方法有關。在日常生活中，爲延長瑜伽墊的使用壽命，儘量避免摺疊墊子，避免把它放在陽光猛烈的地方暴曬，不要把它儲存在潮溼的地方，避免在惡劣環境使用它等。
瑜伽墊髒了怎麼辦
把瑜伽墊買回家，一定要做好清潔保養工作，不然，墊子表面有髒物，沾到皮膚，可能會誘發皮炎等。那瑜伽墊髒了怎麼清潔呢？大家不妨往下看看：
每次做完瑜伽，最好先清潔乾淨瑜伽墊，再保存起來。清潔前，先準備一個乾淨的盆子，然後把少許洗衣粉倒進去，加水稀釋，再用乾淨的毛巾沾水擦拭。擦拭時，注意自上而下往下擦，如見到頑固污漬，要格外做清潔。要是瑜伽墊發出難聞的氣味，最好能用加有洗潔精的瓶子噴灑一下，清洗乾淨後擦乾，這樣異味易去除。
清潔乾淨瑜伽墊，不要馬上使用，應放在乾燥通風的`地方吹乾。如果墊子未吹乾前又沾有髒物，最好用乾布擦拭掉。需注意的是，擦瑜伽墊不要過於用力，以免造成損壞。爲避免幹後再次弄髒，用袋子裝起來，以備下次使用。
瑜伽墊日常保養方法
瑜伽墊適用於各種練習者使用，一般，如果在家中練習，都要自行做好清潔，如果在瑜伽館，館內工作人員會進行清潔。除了要做好清潔外，保養也是很重要的。那如何做好瑜伽墊的保養呢？
1、瑜伽墊剛買回來，不要立即使用，應先用乾布擦拭一遍，把殘留在表面的雜物去掉。
2、使用一段時間後，要注意檢查表面是否有污垢、皮屑等，如果有，要及時清理掉，因爲要是滋生蟎蟲，將會影響健康。
3、爲確保衛生，定期清潔是很重要的，如果沒有時間，隔一週清潔一次，但清潔時注意不要用強酸強鹼性溶液，不然會造成腐蝕，影響後期使用。
4、隔太長時間不用墊子，要清潔乾淨保存起來，下次使用時也要擦乾淨再使用。
5、瑜伽墊上有刮痕，要注意不要讓硬物觸碰到，不然刮痕會越來越明顯。
6、平時最好不要把瑜伽墊當墊子用，坐在上面玩耍或喝茶，這樣很容易弄壞。
瑜伽墊什麼牌子好2
瑜伽墊多大尺寸合適
瑜伽墊子尺寸國際標準是183*61，但也有173*61的，這個可以根據自己的身高進行選擇；需要注意的是厚度，因爲瑜伽墊有多種材質，每種材質的承重度是不同的，材質不好的墊子跪在上面膝蓋會疼，幾十塊的，確實不耐用。
瑜伽墊子尺寸根據個人身高選擇，優質橡膠墊，5mm的，不管是防滑，還是膝蓋跪在上面的感覺都比瑜伽館裏那些PVC的墊子好，大家可以考慮。瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊的材質一般分爲TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。
瑜伽墊子尺寸標準有兩種，瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。可以在上面進行其它的一些健身運動，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。
瑜伽墊多厚合適
瑜伽墊的厚度可以根據練習者自身的情況決定，一般的瑜伽墊厚度是1.5-4毫米。
1、根據練習者的瑜伽基礎
一般對於剛開始做瑜伽的練習者，不妨選用厚一點的墊子，如6mm厚的，目的是防止運動損傷。但也不能因爲怕痛選擇太厚的墊子，過厚容易在練習失去平衡，重心不穩，導致崴腳哦。有一定基礎的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。骨灰級粉絲和專業級瑜伽者一般普遍使用1.5-4毫米厚度的瑜伽墊。
買瑜伽墊的時候，用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試軟硬度如何，彈性越好的瑜伽墊對人體更具保護作用。而且，如果你非常怕痛，可選用相對較厚的瑜伽墊練習。
2、根據所練的瑜伽形式
以個人需求來說，這還得看做的瑜伽是哪一種形式而定。如果學的是以柔軟度訓練爲主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那麼墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。但是，如果學的瑜伽是以跳動式爲主的Power
Yoga或Ashtanga
Yoga的話，墊子不但不能太厚，止滑性的要求也要更高。墊子太軟，站在上面做很多動作會很不好做（尤以樹式等平衡類的動作最明顯)。有一些比較講究的人還會覺得太厚的瑜伽墊阻礙了他們與地面的接觸等等。另外，這種會大量流汗的瑜伽動作，如果沒有止滑程度更好的墊子，就會發生打滑現象。
如何選擇合適的瑜伽墊
1、瑜伽墊的選擇可以聞是否有味道
購買的時候建議要求導購拆開新的瑜伽墊，聞一下是否有異味，異味太重或者久久不散的都不可取。因此建議初學者最好到實體店去選購瑜伽墊，網上買的聞不到味道不太放心。
2、瑜伽墊的選擇可以看是否打滑
買墊子的時候，一定要在地上試一下墊子，輕輕推開墊子，必須有一種乾澀的感覺，這樣纔不容易打滑，抓地性強。避免瑜伽墊表面發泡劑殘留過多的話會有溼滑感，不利於練習安全。就算是大汗淋漓也能在上面遊刃有餘的練習，墊子底部顆粒飽滿，也不會打滑。
3、瑜伽墊的選擇可以關注材質
材質是大家在買瑜伽墊時最應該關注的，也是決定墊子價格的關鍵，初學者買瑜伽墊，很多是挑花色好看的買，卻往往忽視了墊子的質量問題。一般來講，TPE墊是最環保的，但價位也較高。PVC發泡墊則價廉物美，隨處可買到，質量也有保障。這兩種墊子比較適合初學者購買。不考慮價格的者最好買高檔TPE材質的，買物美價廉的則建議選PVC發泡墊。
瑜伽墊哪一面朝上
有起伏條紋面朝上。
一般我們買回來的瑜伽墊兩面是不一樣的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，還有條紋，使用瑜伽墊的時候光滑平整的一面是貼地面朝下的，另一面有起伏有條紋的朝上，就是我們腳踩的一面。不光滑的一面朝上其實是有很多原因的，比如有防滑的作用，也有幫助訓練的作用。
