內臟都有什麼，人體由多種不同的器官組成的，而且內臟包含有較多的部位，五臟六腑虛弱可以通過飲食的方法調理，這樣纔有利於自己身體的健康，以下分享內臟都有什麼。
一、關鍵內臟器官
身體的腹部內臟器官依照位置分成上腹、中腹部和下腹部器官。上腹關鍵器官右邊是肝臟和膽襄，左上腹的器官主要是肝臟。中腹部的器官，右邊是右腎和右尿道管，左邊是左腎和左尿道管。正下腹主要是膀光，男士也有男性前列腺，女士有子宮和附件，右下腹部有闌尾。除此之外，結腸主要是臍周主導，乙狀結腸遍佈於左邊腹部、上腹和右邊腹部。
二、內臟器官
1、身體較大的器官－皮膚
2、身體較大的體細胞－完善的卵子
3、身體較大的淋巴器官－脾
4、身體較大的神經－腰椎壓迫神經
5、身體較大的外分泌腺－肝臟
6、身體最少的骨－聽小骨
7、身體最多的骨－股骨頭
8、身體最強有力的骨胳肌－腓腸肌
9、人體解剖中最硬實的物質－牙釉
10、身體最高級別的中樞神經－大腦皮質
11、身體更厚的皮膚－手掌心和腳底的皮膚
12、身體超薄的皮膚－眼瞼
13、身體含有養分最豐富多彩的血管－肝門靜脈
14、身體含有尿素溶液至少的血管－腎靜脈
15、人體內氧氣含量最大的血管－肺靜脈
16、人體內較大的內分泌腺－甲狀腺囊腫
17、人體內最重要的內分泌器官－腦下垂體
18、人體內最細微的血管－毛細管
19、人體內最細微的淋巴血管－孔狀淋巴血管
20、身體消化系統中最重要的一段－結腸
21、人體內類型數最多的組織－結締組織
22、人體內遍佈最普遍的組織－結締組織由於確實是太多了，沒法分清晰縣實際怎樣纔算作一個器官，不一樣的叫法有不一樣的回答，並並不是唯一的。
三習慣可助你調理內臟
1、吃七分飽，避免刺激食物
飲食不定時、不定量，對胃是最殘忍的事──有時餓得直冒胃酸，有時卻又吃到快撐破肚皮，不當的飲食方式很快讓胃掛病號。胃比較喜歡清淡、中性的食物，太油、太冰、太鹹、太辣都會讓它不舒服。胃酸過多的人更要減少高鹽、含咖啡因的食物。
中醫也認爲，最好用平性、溫和的食物來調養脾胃，平時喝溫涼開水，吃中醫所指平性的蔬果，如高麗菜、豆類、蘋果等，不碰冷飲、辣椒等刺激食物。
2.用纖維做好腸道環保
腸道要順暢，絕對需要攝取充足的纖維，然而食物纖維分成水溶性和非水溶性兩種，各自發揮不同功效：
「水溶性纖維」在腸內溶解後，能抓住食物殘渣清掃腸道，併成爲腸道內好菌的原料，調整腸內環境，並將老廢物質、膽固醇、毒素等排出，也有預防肥胖與糖尿病的功效。蔬菜、水果、海藻裏含量很多。
「非水溶性纖維」則存在吃起來粗粗的食物裏，如五穀雜糧、豆類。這種纖維在腸內吸收水分之後會膨脹，刺激腸壁來促進蠕動，縮短食物在大腸中滯留的時間，減少有害物質被吸收。
3.固定早晨上廁所
早晨最好預留一段時間上廁所，清除你的腸道。因爲喝了水、吃過早餐之後，原本餓了一夜，空蕩蕩的'腸胃會被刺激而開始蠕動，這時候比較容易想跑廁所。
當有便意時，儘可能趕快去解便，而不要忍住不上，讓糞便又回到大腸裏，被吸走更多水分，變得又乾又硬，不容易解出，長期下來造成便祕，痛苦不堪。
五臟就是指：心、肝、脾、肺、腎
1、心臟
心能操縱血脈，因此它和肝一樣，與氣血兩虛及血滯都是有連帶關係。心操縱神氣十足，因此心生病時，就非常容易記憶減退、失眠，導致精神上的阻礙。
2、肝臟
肝病也有氣血兩虛、血滯的狀況，一樣的，氣血兩虛、血滯也會造成肝病的發病。有一個強壯的肝，就不易患病症。相反，倘若肝衰微，就非常容易得病，身體衰弱、易重感冒、扁桃體發炎、淋巴腺腫脹等，全是肝功能異常所造成。
3、肝臟
脾將食材的營養成分消化吸收，並轉化成非常容易消化吸收的營養物質，傳至全身人體內臟。由於肝臟出現異常，通常會使消化吸收工作能力衰落，導致營養不良，使人體削瘦。脾的功能衰落，便會導致氣血兩虛的狀況和非常容易流血的情況。
4、肺部
氣體經肺的光合作用進到人體內，供求平衡需要的co2。肺臟出現異常有喘氣、咳嗽等發聲器官的病症。肺若染患病症，則肺臟部會水腫，皮膚會逐漸變枯。
5、腎臟功能
腎有貯藏元精的作用，因此許多人稱腎是人活力的測量器，脆化狀況的出現便是腎虛的表達。身體全部的水份都會腎的操縱下。水腫、停滯不前、尿崩症、小便頻次經常等，全是由腎虛所造成的。
六腑就是指：膽、胃、結腸、腸子、膀胱、三焦
"髒"就是指實芯有組織的內臟器官，有願、肝、脾、肺、腎、爲五臟，再加心線性別稱六髒。但習慣性上把心線性附設於心，稱五臟即歸納了心線性。髒者，藏也。心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意與智，腎藏精與志，故爲五臟。中醫學精粹五臟六腑均有官職
"腑"就是指中空的器官，有膽、胃、腸子、結腸、膀胱、三焦，受五臟鬱氣，名傳化之府，故爲六腑。
1、膽
胃、腸等器官什麼時候開展消化吸收工作中，什麼時候終止，這種都由膽來決策。最顯著的事例便是睡眠質量，使全部的器官進到歇息情況，需要非常的“信心”，因此膽虛的人總會失眠。
2、胃
胃能將食材消化吸收成非常容易消化吸收的營養物質。食慾不佳、消化不良、噁心乾嘔全是胃炎的症狀。
3、結腸
結腸在攝入食材的營養物質時，便將他們分成水、氣、血三種，隨後鍵入各需要的器官。消化不良、下痢、便祕全是結腸層面的病症。
4、腸子
腸子承擔人體內臟消化吸收後的沉渣、隨後排出來身體之外。便祕、下痢是腸子層面的病症。腸子炎症會使肛門紅腫，乃至導致痔瘡，造成肛門出血。
5、膀胱
膀胱將身體的水份集中化在一起，隨後送至各需要的位置，再將不必要的水排出來身體之外。膀胱炎的病症是水腫、小便頻次經常。
6、三焦
三焦能推動氣、血及體液的循環系統，使人體內臟充分運用他們的作用。因而三焦生病，會連同影響人體內臟的身心健康。
