出現自殘行爲是幾度抑鬱，自殘是一種比較恐怖的行爲，而且所謂抑鬱症，即人們的情志活動明顯下降、情緒異常低落的一種精神性疾病，下面是出現自殘行爲是幾度抑鬱及相關資料。
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抑鬱症早期表現因人而異，一般會出現以下表現：
一、思維遲緩。伴隨反應遲鈍，聲音低沉的表現。
二、心境低落。患者會出現顯著且持久的情感低落。總是感覺到悶悶不樂，對任何事情都提不起興趣。
三、迴避社交。某些患者表現不願意與人溝通，總是喜歡獨居。
四、睡眠障礙。夜間睡覺過程中通常會出現睡眠質量低，半夜容易醒。
五、食慾不振或體重減輕的表現。
六、記憶力、理解力下降。學生會學習成績差、學習困難。職業人士會出現工作效率下降。
出現自殘行爲不一定是抑鬱，也可能是由於雙相情感障礙、邊緣性人格障礙等疾病所引起。若抑鬱症患者出現自殘行爲，在醫學上根據SDS（抑鬱自評量表）和臨牀表現判定爲重度抑鬱。
抑鬱症患者出現自殘行爲表明患者的境況已經比較危險了，應儘快到醫院進行藥物治療和心理治療。進行藥物治療時要謹遵醫囑用藥、定時定量服藥、不隨意更改藥量。
積極配合醫生，定期複診。進行心理治療時要敞開心扉，對醫生給予充分信任，在治療中不斷提高自我認知和自我認同感，充分認識到自己的價值，避免自殘行爲的發生。
若自殘行爲並非抑鬱症引起，而是由於雙相情感障礙、邊緣性人格障礙等疾病所引起時，應儘快到醫院進行治療，改善病情，避免嚴重後果的發生。
另外，家屬在生活中還要給予充分的理解和支持，多關注情緒變化，通過加強交流與溝通改善患者情緒，減少自殘行爲的出現。自身也要保持積極心態，保持正能量，學會發現生活中的善與美。
抑鬱症是比較常見的精神心理疾病，在精神科主要以內源性抑鬱症比較常見，在重度抑鬱症患者中，患者抑鬱發作時，不僅表現爲心境低落、興趣減退、愉悅感缺失等心理症狀。
也表現爲睡眠障礙、疼痛等軀體不適症狀。有些患者可以合併有精神病性症狀，例如幻覺、妄想。在重度抑鬱症患者中多伴有厭世觀念，有的受症狀的驅使可以出現自殘、甚至自殺等極端行爲。
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抑鬱症在中度或重度階段容易出現自殘。
抑鬱症是以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害。抑鬱症會嚴重影響工作、學習、生活和社交，嚴重時會出現自殘行爲及自殺觀念或行爲。
擴展資料
抑鬱症患者常有頑固性睡眠障礙，發生率高達98%，表現爲失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂、睡眠質量差等形式。抑鬱症患者早醒尤其是在清晨3~5時醒來，此時情緒低落，自殺的危險最大，這也是抑鬱症的危害之一。
抑鬱症患者身體功能差，喪失勞動力是非抑鬱症患者的5倍。在患有抑鬱症患者中，有一半以上的患者完全喪失了工作和生活能力，不能工作，不能操持家務。
有些抑鬱症患者常伴有植物神經功能障礙的軀體症狀，如胸悶氣短、心慌、腹脹、頭痛、尿頻尿急等各種軀體疾病，因此到綜合醫院診療。如果醫師疏忽患者的抑鬱症疾病的.存在，未能給予妥當的抗抑鬱治療而給予其他藥物治療，勢必使病情遷延不愈，增加患者的經濟負擔。
抑鬱症的身體症狀較多，特異性症狀主要有以下幾點：
1、睡眠障礙：抑鬱症的特徵性睡眠障礙是早醒，即睡眠連續性的變化，醒後很難睡着，只能睡一覺，清醒的時間比通常沒生病時候，至少提前2小時；
2、食慾下降：沒有食慾、不覺飢餓，吃飯僅爲了完成任務，爲了活着，爲了身體能夠運轉，吃飯時味同嚼蠟，食用美食不能覺得愉快、開心等；
3、精力、體力下降：總是疲乏，自覺整天任何事情都沒做卻很累，或雙腿灌鉛感，自覺沉重、疲乏，腦力也總覺疲乏等特徵性的身體變化。
抑鬱症存在非特徵性的身體變化，如疼痛，抑鬱時身體痛閾會改變，對疼痛感知出現異常，可能從頭到腳出現頭痛、腰痛、腿痛、腹痛等，也可能出現非特異性變化，如頭昏、頭暈、腹脹、心慌、心悸、噁心等不適感。
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抑鬱症常見症狀有哪些？
抑鬱症的臨牀表現主要有心理症狀和軀體症狀兩大方面。
一、心理症狀羣
1、心境低落。一天中多數時間裏無法高興，或經常無原因的想哭。
2、興趣下降乃至喪失。對任何事情都提不起興趣，嚴重時喪失原來的愛好和嗜好。上海市精神衛生中心精神科何怡發
3、身心疲憊。總是感到勞累，即使不做事也常常覺得疲勞，不想活動。
4、自信心下降。
5、自責。感到對不起家人。
6、自我評價過低。
7、經常想到死，甚至有自殺行爲。
8、思維和注意力困難。記憶力和理解力顯著降低，甚至喪失，聽不懂他人的話等。
二、軀體症狀羣
1、睡眠障礙。尤其是比正常時提前2小時以上的早醒是抑鬱症的特徵睡眠症狀。有些患者睡眠過多，但睡醒後，疲勞感不能得到緩解。
2、食慾下降或體重明顯減輕。但有些患者表現比平時吃得更多，但沒有香甜感。
3、性慾下降。性興趣降低，性生活的次數明顯減少，甚至反感性生活。
4、症狀呈現出晨重晚輕的規律。有些患者的精神症狀表現出早晨最重，午後逐漸減輕，甚至在晚飯後基本達到正常狀態。5.身體不適症狀。主要以頭痛、胸悶、消化不良、肢體疼痛感爲常見。
