降膽固醇最好的茶有哪些呢，很多人都喜歡喝茶，特別是老年人，人到了一定年紀後身體總會出現各種各樣的問題，很容易生病，很多老年人都有膽固醇高的問題，這個時候，不妨喝一些茶來改善，下面小編告訴大家降膽固醇最好的茶有哪些呢。
降膽固醇最好的茶有哪些呢1
1、烏龍茶
烏龍茶屬於青茶、半發酵茶。喝烏龍茶可以鹼化消化道，能夠改善胃酸和胃潰瘍的症狀，同時能夠刺激人體的新陳代謝，加速體內殘留食物的消耗，並且烏龍茶含有較多的兒茶素等多酚物質，能夠促進脂肪燃燒，對膽固醇高以及肥胖患者有一定的輔助治療作用。並且烏龍茶中含有大量的抗氧化劑，能夠減能夠減少自由基對皮膚的傷害，以及對心腦血管的系統有一定的保護作用。
2、決明子茶
決明子是日常很常見的一種食物，很多人會用決明子泡水代茶飲，主要是用來緩解便祕、腹脹等症狀。決明子的藥性偏寒，可入肝腎經，具有清泄肝火、清肝明目、潤腸通便的作用。它對肝臟功能有一定的保護作用，能夠增加體內脂肪的消耗，同時也能夠降低體內膽固醇的含量。
3、菊花茶
菊花茶是以菊花花骨朵爲原材料製成的花草茶。它具有清肝明目、降血壓、抗癌的功效。日常飲用菊花茶能夠起到降肝火，防止上火，緩解口乾舌燥的`作用。高膽固醇患者適當飲用菊花茶，對膽固醇的消耗有一定的輔助作用。
降膽固醇最好的茶有哪些呢2
1、山楂荷葉茶
需要30顆的山楂，12克的荷葉，把山楂和荷葉全部放在水裏，用小火煮15分鐘左右，然後去掉渣取汁喝。山楂具有活血化瘀的功效，荷葉能夠擴張血管，兩者結合對於防治動脈硬化、高血脂和冠心病都有顯著的效果。
2、桔子皮茶
需要10克的橘子皮，20克山楂全部放在砂鍋裏，加入適量的水煮20分鐘，然後去除渣取出汁液沖茶葉，桔子皮具有理氣調中、化痰的功效，同時裏面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特別適合於痰多的高血脂患者。
3、決明子菊花茶
需要五克的菊花和決明子，把菊花洗乾淨之後備用，決明子洗乾淨後炒至膨脹後搗碎，用紗布包好，大火煮開就可以了。常常喝決明子菊花茶具有降血脂、清熱的功效。
4、山楂茶
需要30克的鮮山楂，五克的槐花，15克荷葉，10克草決明，把以上所有的材料都放在鍋裏煮，等煮爛的時候用大勺子壓碎，再煮十分鐘，取出汁液當茶喝，每天喝一次，連服三個月，山楂屬於很好的降血脂食品，裏面含有大量的黃酮類成分，具有降低血清中膽固醇的功效，同時裏面含有的維生素c具有減肥降脂的作用。
5、普洱茶
沖泡普洱茶的時候儘量選擇紫砂壺，煮茶的時候不能過度的沸騰，不然會減少茶葉中的活性，普洱茶能夠調節血液中的膽固醇，降低脂肪的濃度，具有降低血脂，防治動脈硬化的作用。
6、決明子茶
決明子具有潤腸通便、降低血壓的功效，特別適合於高血壓、高血脂的患者，可以使用決明子泡水代茶喝。
