桂圓性味歸經功效作用

桂圓性味歸經功效作用，桂圓是很多人都喜歡的食物，桂圓通常可以起到抑制的作用，而且桂圓中含有維生素和蛋白質，適當的吃些桂圓，對我們有一定的好處，以下桂圓性味歸經功效作用。

桂圓性味歸經功效作用1

桂圓爲無患子科植物龍眼樹的成熟果肉。又名桂圓肉。以個大肉厚，質細軟，色棕黃，半透明，味濃甜者爲佳。生用。

【性味歸經】味甘，性溫。歸心、脾經。質滋潤，性平和，不滋膩，不壅氣；爲滋補良藥，亦爲藥食兩用之品。

【成分藥理】主含糖類、酸類、蛋白質、腺嘌呤、膽鹼脂肪及多種維生素等。能促進生長，強壯體質，延長常壓耐缺氧存活時間，減少低溫下死亡率。與蛤蚧提取物能抗應激，增強免疫功能，水浸劑能抑制真菌、痢疾桿菌及抑制宮頸癌細胞。

【作用功效與應用】

1、補心脾安神用於脾虛損之心悸失眠、健忘，可單用本品即效。

2、益氣血用於老弱、產後、病後之氣血不足，與白糖蒸熟，開水沖服。即《隨息居飲食譜》玉靈膏(代參膏)。

【使用禁忌與注意】煎湯10~15克，熬膏服10~15克，大劑量20~30克，或浸酒飲服。溼阻中焦，心肺火盛，痰火停飲及氣隔鬱結者，均忌用。

桂圓性味歸經功效作用2

新鮮桂圓的功效與作用禁忌

鮮桂圓，爲無患子科桂圓屬綠色植物龍眼樹的鮮假種皮，別名益智類、驪珠、龍目、比目、圓目、圓眼、蜜脾、蝶園團、燕卵、深圳叢、木彈、川彈子鎖、幹桂圓、荔技奴、幹桂圓、桂元。桂圓的品種、種類非常繁雜，以果子的尺寸可分成大果、中果、小果子；按果核的色調不一樣可分成黃殼、花殼、青殼；從瓜瓤的汁汁多少又可分成砂肉、水肉；也有以原產地取名的，以果子完善的當季取名的。

據相關材料說，在我國有300好幾個不一樣的.龍眼品種，更爲知名的栽培品種有福建省的烏龍嶺、普明庵、油潭本、青殼本、秋分本及廣東省的蟒皮、早禾、四川的八月鮮、中國臺灣的江底幹桂圓等。，他們都具備果大、薄皮、核小、肉厚、香甜、脆爽的特性。

桂圓原產地於在我國南方地區，據記述，在中國現有2000很多年的種植歷史時間，關鍵原產地爲福建省、廣東省、廣西省、中國臺灣、四川。

微生物成份

據測定，每100克能食鮮桂圓，水分含量78、4~84、7克，還原糖3、85~10、16克，蛋白1、2~1、4克，人體脂肪0、1克，碳水化合物化合物16、2~13、3克及腺嘌呤、膽鹼、檸檬酸、維生素b2、B2、C等，尤其是含銅、鈣豐富多彩，每100克中含磷量11mg，鈣30mg。

功效作用

1、性味歸經

鮮桂圓，味甘，溫性；歸心、脾、肝膽經。

2、醫藥學經典

《神農本草經》：“補肺胃，養血血。”

3、中醫辨證

鮮桂圓，可養脾胃、葆心力、潤五臟，有利於祛除五臟溼邪，對厭食、安志、益志、寧心有非常好的飲食療法實際效果。

4、當代科學研究

中國有專家學者發佈過桂圓延緩衰老的相關畢業論文，明確提出桂圓將變成難能可貴的延緩衰老食品。很多我國曆經對數百種純天然食材，藥品開展防癌科學研究，發覺桂圓對孑宮腫瘤細胞的抑制率超出90%，這造成醫療界的關心。婦女更年期是婦科腫瘤多見於的環節，適度吃些桂圓有益於身心健康。桂圓有滋補功效，對病後、生完孩子(溼熱後服用)，需要調理及體質虛寒的人有輔助功效。

服用留意與忌諱羣體

(1)鮮桂圓易得內火，青少年和體壯者少食爲宜。

(2)有便祕、小便赤黃、口乾口渴、陰虛火旺者不適合服用。

(3)舌苔厚膩、消化不良、食慾不佳者也要少食鮮桂圓。

(4)發燒感冒初起最好是不食桂圓。

桂圓性味歸經功效作用3

桂圓上火還是降火

桂圓的營養成分十分高，許多女士在生孩子以後十分喜歡吃這類新鮮水果，但需要留意的是千萬別過多服用，過多服用非常容易危害身心健康。在民俗廣爲流傳着許多叫法例如吃桂圓多了非常容易造成容易上火，那麼這類叫法恰當嗎，接下去網編就帶大夥兒來了解一下，桂圓非常容易造成容易上火嗎及其桂圓的食用方法有什麼種。

桂圓非常容易造成容易上火嗎?假如大夥兒細心瞭解一下毫無疑問會了解桂圓特性太過寒溼，因此吃多了很容易引起容易上火。女性朋友們在懷孕的情況下千萬別吃桂圓，因爲它可以增加女士的胎熱，這類狀況便會讓女士嘔吐，比較嚴重的乃至會造成女士懷孕見紅。

儘管桂圓非常容易讓大家容易上火，可是大家在平常的情況下還可以小量吃一些。一般來講要是但是量服用都不容易危害身心健康。桂圓的食用方法各種各樣，除開能夠直接生吃以外，大夥兒可以用桂圓做桂圓百合花，還可以用桂圓做桂圓鮮蝦。

桂圓膏也是較爲普遍的，桂圓膏的作法比較簡單，這兒所需要的食物是桂圓肉和白砂糖，這二種原料適當就可以。將解決好的桂圓肉和白砂糖放到碗內，翻拌，隨後把刷乾淨的鍋添加適量的水，隨後再將掛有桂圓和白砂糖的碗放到鍋中，煮沸以後再文火慢煮。

從上原文中能夠看得出桂圓特性寒溼，非常容易造成容易上火，因此大家在吃的情況下千萬別過多。桂圓的食用方法各種各樣，大夥兒可以用桂圓做桂圓百合粥，還可以做桂圓醬，自然還可以用桂圓和鮮蝦做桂圓鮮蝦。許多女性朋友們還習慣性做桂圓膏，桂圓膏的作法比較簡單，只需要提前準備適當的白砂糖和桂圓肉就可以。針對剛剛生小寶寶的女性朋友們而言在平常的情況下能夠小量服用桂圓，那樣能夠具有很好的滋補養生功效。