小學生心理安全知識，健康的標準不單單是生理上的健康，還有心理的健康，現在壓力太大，很多人心理壓力都岌岌可危，需要舒緩，現在和大家分享小學生心理安全知識。
小學生心理安全知識1
知識一、
1、瞭解自己，接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責。
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中。
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂鬱、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
知識二
1、不對自己過分苛求。爲了避免挫折感，應當把目標定在自己能力的所及之內。
2、不對別人期望過高。每個人都有自己的優點和短處，不能強求別人符合自己的要求。
3、疏導自己的憤怒情緒。發怒時儘量把怒火泄於其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄憤。
4、能伸能屈。當大前提不受影響的情況下，無需過分計較小處，以減少自己的煩惱。
5、向別人傾訴煩惱。把抑鬱埋於心底，只會令自己鬱鬱寡歡。假如把內心的煩惱告訴知己好友，心情會頓感愉快
6、助人爲樂。幫助別人可以使自己忘卻煩惱，更可以獲得珍貴的友誼。
7、集中精力處理近事。這樣可以減輕精神負擔，以免弄得心力俱廢。
8、不要處處與人競爭。以和爲貴，不四面樹敵，以免經常處於緊張狀態
9、熟悉到挫折具有雙重性，挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛鍊。
小學生心理安全知識2
心理健康的主要標準
1、安全感高，自我價值感高。
2、適度地自我批評，接納自己的不完美，能與自己友好地相處。
3、在日常生活中，積極主動，樂觀向上。
4、不是活在虛擬世界中，能夠坦然接受現實，能容忍生活中挫折的打擊。
5、有自己的正常需要，並有能力爲自己的需要付出努力。
6、清楚自己的動機和目的，並能對自己的能力作出理性客觀地評估。
7、人格相對完整，個人的價值觀適應社會的標準，工作認真負責，精力集中。
8、有積極樂觀適當的生活目標。
9、有從經驗教訓中學習和成長的能力，能適應現實環境的需要。
10、能相對良好地處理人際關係，有愛人和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，能良好地處理生活中發生的各種情況，不過分在意他人和社會的評價，自我獨立，有判斷是非的標準，即爲心理健康。
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康主要包括如下：
1、有正常的智力水平
正常的智力是人一切活動的最根本的心理前提。如果智力有缺陷，則社會化的過程難以進展，心理髮展必然受到阻礙，難以獨自生存。心理健康的人能在工作、學習、生活中保持好奇心、未知欲，能發揮自己的智力和能力，獲取成功。
2、能夠了解並接受自己：
對自有適當的瞭解和恰當的評價，並且能夠很好地接納自己的'現狀，知道自己的長處和短處，願意揚長避短開發潛能，不苛求自己，自信樂觀，而不是過於自卑或過於自負。
3、能與他人建立和諧的關係：
一個人的人際關係狀況最能體現和反映他的心理健康水平。心理健康的人樂於與他人交往，能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，有穩定的人際關係，擁有可信賴的朋友，社會支持系統強而有力。
4、善於調節與控制情緒：
心理健康的人能經常保持愉快、開朗樂觀、滿足的心境，對生活和未來充滿希望。雖然也有悲、憂、哀、愁、恐等消極體驗，但能適當發泄、主動調節和控制情緒，不爲情緒所控，不因爲情緒影響正常生活。常說的情商便是體現這一能力。
5、有良好的環境適應能力：
環境適應能力包括正確認識環境的能力和正確處理個人與環境關係的能力。心理健康的人是環境的良好適應者，他對自身所處的環境有客觀的認識和評價，始終使自己與社會保持良好的接觸，生活有理想但不脫離現實，能面對現實調整自己的需要與慾望，使自己的思想行爲與社會協調統一。
小學生心理安全知識3
一、兒童心理健康的7個標準
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋，想像力豐富，善於對周圍事物和現象提出各種問題，並能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當地表達自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭，遊戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力遊戲，並能從中感到快樂。
5、能對自己的行爲作具體、簡單的評價，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快，能遵守遊戲規則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能爲小朋友取得成績而高興。
7、在新環境或不熟悉的人面前 ，不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
二、6歲以下兒童常見的6種心理問題
咬指甲
咬指甲是兒童時期很常見的不良行爲，男女兒童均可發生。
程度輕重不一，重者可引起局部出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。
吮吸手指
吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現象，到2-3歲以後，這種現象會明顯減少。隨着年齡增長，會逐漸消失。如不消失，則是一種不良的行爲偏差。
屏氣發作
嬰幼兒在受到刺激哭鬧時，在過度換氣之後出現屏氣，呼吸暫停，口脣青紫，四肢僵硬，嚴重者可出現短暫的意識障礙。短則半分鐘到1分鐘，長則2分鐘到3分鐘。多見於2歲以內的孩子。
口吃
說話時言語中斷、重複、不流暢的狀態，是兒童期常見的語言障礙。約有半數口吃的兒童在5歲前發病。
言語發育延遲
兒童口頭語言出現較同齡正常兒童遲緩，發展也比正常兒童緩慢。一般認爲18個月不會講單詞，30個月不會講短句者均屬於言語發育延遲。
三、怎樣進行孩子的心理素質教育
一是要從小培養孩子的獨立性。
獨立性對一個孩子來說很比較困難的，但是對其整個成長過程是很有幫助的。小孩子只要家長在身邊就會想着去依賴家長。所以在做每件事前應該要讓孩子養成思考的好習慣，三思而後行，讓他自己做事，鼓勵孩子自己去接觸新鮮的事物，多和同齡人交流溝通，提高孩子的社交能力。
二是鍛鍊孩子對問題的判斷能力。
判斷是非好壞也是需要從小教育的，教育孩子樹立一個正確的人生觀和價值觀，教他什麼事是對的，什麼事是錯的不能去做，要幫助孩子學會分析，並且要給孩子樹立一個好的榜樣。在孩子遇到難題的時候，家長並不是直接幫孩子解決，而是在旁邊幫助分析或者引導解決，這也是鍛鍊孩子應變能力的一種方法。
三是多鼓勵孩子，不要常常打擊孩子。
很多時候家長往往比較經常在孩子做錯事的時候打罵孩子，而沒有站在孩子的立場去想問題，要引導孩子意識到自己的錯誤或者存在的缺陷，要對孩子正面教育，就算孩子犯錯後，指正後要多多鼓勵孩子，讓孩子有信心去面對下一次。
四、如何判斷兒童心理不健康
1、多動
兒童的心理行爲可以表現在兒童的行爲上，有些兒童出現“多動症”。主要表現爲好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動，或爬上爬下，搖椅子轉身，離位走動，叫喊或講話，引逗旁人，小動作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來說，上課時不能專心聽講，注意力渙散，易受環境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發呆。自控情緒的能力差方面具體來說，表現爲幼稚任性，剋制力差，易激怒或衝動。情緒不穩，爲了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據瞬間衝動行事，不考慮後果，可能突然做出一些危險舉動及破壞行爲。
2、焦慮
指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態。具體表現爲缺乏自信、過於敏感、食慾低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環境反應敏感，而擔心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔心被別人嘲笑，對尚未發生的情況，產生過分的關注，並伴有無根據的煩惱。對日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。
3、恐怖和失眠
恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對於一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由於恐怖而出現迴避、退縮行爲。失眠的孩子入睡困難，睡中不時驚醒、大聲哭鬧，甚至夢遊四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩。
4、攻擊
這類孩子整日東奔西跑，經常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成爲癖好，表現出攻擊性。
