苦丁茶的副作用，苦丁茶是一種最傳統、純天然的保健飲品，對身體很有好處，不過，什麼東西都有兩面性，苦丁茶也不是人人都適合喝的，下面就來了解一下苦丁茶的副作用。
苦丁茶的副作用1
如今對於苦丁茶的效用與作用一樣平常總結照舊在苦丁茶的藥用結果非常明顯，中醫以爲，它擁有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來醫治頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾、散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩， 散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮等。
但苦丁茶不是所有人都適宜喝，苦丁茶的副作用不容各人疏忽，各人要尤其細緻以下幾點：
1、經期女性：女性月經期處於失血狀況，抵抗力低落，此時要是喝寒性的苦丁茶，極易致使氣血受寒而呆滯、經血排擠不暢，誘發痛經，嚴重者可造成月經不調。時常痛經的女性，縱然不是在經期，也最佳少喝苦丁茶。
2、新產婦：剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食品。寒性的苦丁茶不但無益於產後子宮的規復，還會傷及脾胃，極易誘發日後繾綣難愈的腹部冷痛。
3、風寒傷風者：冬天是傷風的高發季候，患了風寒傷風的人應該多吃些溫熱的食品，如生薑等，消滅體內的冷氣，要是此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，無益於傷風的治癒。
4、虛寒體質者：虛寒體質者最凸起的特徵是冬天尤其怕冷，往往覺得手腳冰涼。這種體質的人喜好吃羊肉、狗肉等溫性食品，並且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加劇，無益於虛寒體質的改進，嚴峻的乃至會涌現腹痛、腹瀉等症狀。
5、慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者往往存在着差別水平的脾胃虛寒，腹部受涼或者吃了涼性食品時，容易肚子疼或者拉肚子，苦丁茶會加劇這些症狀。別的.，老年人脾胃功效相對於削弱，嬰幼兒脾胃功效尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，不然容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
以上這些便是苦丁茶的副作用，苦丁茶被稱爲“藥茶”。以是，沒有以上疾病的人們是可以多喝苦丁茶的而且很好的保健效用。
苦丁茶的副作用2
1、降低脾胃功能
很多人都是人都是不喜歡喝苦丁茶，因爲苦丁茶的味道很苦。但是我們如果是身體比較特殊的話也是不適合喝苦丁茶的，對於一些脾胃功能比較弱的人來說，苦丁茶的功效比較強，如果經常飲用的話就是會引起消化不良、脘腹冷痛。
2、不利於感冒症狀恢復
在秋季和冬季的時候是容易發生感冒，對於患有感冒的人來說是可以吃一些溫熱的食物，能夠很好的幫助驅寒，很多人都是會喝苦丁茶，這樣不僅是不利於風寒的發散，而且是不利於感冒的治療。
3、腹痛、腹瀉
身體虛寒的體質經常喝苦丁茶就是會損傷我們體內的陽氣，而且是會出現腹痛、腹瀉等症狀，所以大家如果在平時腸胃不好的話，就是要少吃一些涼性的食物，苦丁茶則是會加重腸胃負擔，加重腹脹和腹痛的症狀。
4、導致月經不調
女性朋友是不時候在月經期間服用寒性的苦丁茶，是會容易導致氣血受寒，而且是會容易引起痛經和月經不調等症狀。
5、不利於產後子宮恢復
對於剛生完寶寶的產婦來說，這個時候身體是比較虛弱，所以就是要多吃一些溫補的食物，寒性的苦丁茶是不利於產婦子宮是恢復，而且還會傷及我們的脾胃，容易引起畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
苦丁茶的功效與作用
1、降血壓
苦丁茶當藥用時，如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的`濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。
通常來說，飲用濃度大，效果快，飲用濃度低，則效果慢。
2、消除口臭
苦丁茶有消除口臭的作用，苦丁茶中含有單寧酸，茶多酚等物質，可以組織口腔中異味的細菌生長。
無論是紅茶、綠茶或烏龍茶，這種效果都非常明顯。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用，能阻止細菌在食物殘渣中繁殖，能夠有效地防止口腔異味，所以苦丁茶是能消除口臭的。
3、蜂蜜苦丁茶有助治療咽喉炎
教師普遍存在用嗓過度的情形，加之疲勞、精神緊張，身體抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常會出現咽部不適感，有“吭”、“喀”等清嗓動作，遇油煙、粉塵等刺激症狀加重。
多伴有咽乾燥、微痛、癢，精神疲乏，講話無力，五心煩熱，腰膝痠軟等症狀。下面介紹一種服用方便、療效不錯、無副作用、可長期服的祕方，即常喝苦丁茶。
4、散風熱、清頭目
苦丁茶用作藥用的效果是很明顯的，中醫認爲苦丁茶可以散風熱，清頭目，對頭疼牙痛等都有治療的作用。
現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
苦丁茶對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
6、減肥
苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。
苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。
