小苦丁茶的功效與作用有哪些

小苦丁茶的功效與作用有哪些，很多人對這種食物並不是很瞭解，它可以幫助我們調理身體，很多食物都能夠直接食用，這種食材對於養生有很大的助力，以下是小苦丁茶的功效與作用有哪些。

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苦丁茶很多人都喝過，夏天的時候喝苦丁茶還能夠清熱解毒。而小苦丁茶的功效與作用卻遠遠不止清熱解毒，對於血壓高的'患者來說，經常喝苦丁茶還可以起到降血壓、清咽利喉的作用。

1、用於治療熱病煩渴、頭痛、齒痛、痢疾；

可以散風熱，清頭目，除煩渴；此外還可以散肝風、消食化痰、治耳鳴耳聾、除煩止渴、利二、，去油膩、活血脈以及涼子宮。

2、降血壓：

苦丁茶用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎效果較好，可以根據病情來控制劑量，通常來說，飲用濃度大，效果快，飲用濃度低，則效果慢。

3、治療咽喉炎：

患者遇粉塵、油煙等刺激，都有可能會出現咽喉炎。咽部不適感該怎麼辦？我不會告訴你，常喝苦丁茶，無副作用，能讓嗓子涼爽又清涼，就算咽部微痛、乾燥、癢，精神疲乏，講話無力，五心煩熱，腰膝痠軟等我們也好不在乎，從此咽部不適感不再成爲你的困擾。

4、減肥：

苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。

5、抗氧化、抗病毒：

冬青苦丁茶含有綠源酸、黃酮類和烏蘇酸，綠源酸含有廣泛的生物活性，可有效清除體內自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用；具有維持機體細胞正常的結構和功能。

6、緩解口臭：

因爲茶葉中所含的單寧酸、茶多酚、茶色素等許多生物活性成分，可以阻止口腔異味的細菌生長繁殖

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苦丁茶

苦丁茶是中國一種傳統的純天然保健飲料佳品，來源爲冬青科植物大葉冬青(學名：Folium llicis Latifoliae)的葉。生於山坡、竹林、灌木叢中。分佈於長江下游各省及福建。

苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分佈在廣東、福建等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養保健方面，現已成功研製出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、複合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應用等方面的研究十分活躍，但對其精加工、深加工、貿易和生理生化機理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進一步深入探討，以促進苦丁茶飲料資源利用的發展。

苦丁茶的功效

Folium llicis Latifoliae

(英)Broadleaf Holly Leaf

別名 菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶。

來源 爲冬青科植物大葉冬青llex latifolia Thunb.的葉。

植物形態 常綠喬木，高達15m。樹皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有淺裂，枝條粗大，平滑，新條有棱角。葉革質而厚，螺旋狀互生，長橢圓形或卵狀長橢圓形，先端銳尖，或稍圓，基部鈍，邊緣有疏齒，上面光澤，下面主脈突起。聚傘花序，多數密集在上部葉腋;雄花序1～3朵，雌花序則僅有1花;苞片卵形，多數;萼4裂，裂片卵形，有緣毛，黃綠色;花瓣4，橢圓形，基部癒合，長爲花萼的3倍;雄花有雄蕊4，較花瓣長，花絲直形，花葯卵形，中央有退化了房，兩性共強雄蕊與花瓣等長，子房球狀卵形。核果球形，成熟後紅色，有殘留花柱;分核4顆，有3棱。花期4～5月，果期10月。

生於山坡、竹林、灌木叢中。分佈於長江下游各省及福建。

採製 全年可採收，除去雜質，乾燥。

性狀 葉呈卵狀長圓形，革質，不皺縮，有的縱向微卷曲，上面黃綠色或灰綠色，有光澤，下面黃綠色。味微苦。

化學成分 含熊果酸(ursolic acid)、尾-香樹脂醇(尾-amyrin)、羽扇醇(lupeol)、蒲公英萜醇(taraxerol)等。

性味 性大寒，味苦、甘。

功能主治 散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。