藤茶的作用與功效及副作用，養生已經漸漸走入了老百姓的生活當中，而藤茶是我們常見的中藥養生茶，所以很喜歡養生的人都會和藤茶。一起來看看藤茶的作用與功效及副作用吧。
藤茶的作用與功效及副作用1
功效與作用
1、消炎殺菌。藤茶具有消炎殺菌和止咳祛痰的作用，目前已經通過了一些實驗證明，其中的一些成分可以抑制金黃色葡萄球菌和表皮葡萄球菌，也可以用於痢疾桿菌和大腸埃希菌等的處理，對食品中的細菌也有很好的抑制作用，可以避免腐蝕的情況產生。
2、延緩衰老。藤茶可以比較好的清理人體內的自由基因爲含有大量的黃酮類化合物，清除自由基的概率高達了73%以上，有比較好的抗自由基作用，因此能夠延緩衰老的到來。
3、保肝護肝。藤茶可以減輕動物組織肝臟出現病變的情況，也可以緩解壞死的速度，因此具有保護肝臟和呵護肝臟的作用，對某些肝臟疾病患者來說也有一些比較大的幫助，平時多喝這個飲品能夠減少肝臟疾病的出現。
4、保健作用。藤茶不含有鞣酸，不會影響蛋白質在身體裏面的消化和吸收，也不會影響到體元素的消化和吸收，不含有咖啡因，但是卻具有興奮的作用，因此出現貧血或者消化不良的.朋友也可以飲用。
藤茶的功效還是很不錯的，但現在市面上藤茶的種類五花八門，需要好好挑選優質的產品。其嚴選3-5cm 的嫩芽尖，黃酮含量高達，可見其營養價值豐富。而且富含天然硒等營養元素，能有效清除自由基，排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢，達到調節血脂、降低血壓、軟化血管的顯著效果。
藤茶的副作用
正常情況下，人們適量喝一些藤茶並沒有明顯的副作用出現，但過量喝藤茶會加重人類腸胃負擔，容易出現消化不良或腹部疼痛，會對人類腸胃健康造成不良影響，另外那些浸泡時間較長或者隔夜的藤茶，不能再繼續喝，它們對人體健康的危害特別明顯，而且會產生一些有害物質人體吸收它們以後會出現一些不良反應。
藤茶的禁忌
1、如果出現了比較嚴重的心血管疾病問題，並且在醫院接受了手術治療，那麼在手術後的三個月都不應該飲用藤茶。
2、女性朋友在月經期和懷孕期間不適合飲用該飲品，哺乳期的女性朋友慎重飲用藤茶。
3、白血病患者不能喝，腦出血患者也不能喝，缺鐵或缺鈣者應該少飲用藤茶。
藤茶是一個需要大家仔細去了解的對象，是一個大家用心去泡製的飲品，如果能按照正確的方法來泡製，那麼基本上都能給人們所帶來一些幫助，但是存在一些特殊的情況則需要慎重飲用。
藤茶的作用與功效及副作用2
藤茶泡法技巧
平時沖泡藤茶時可以選擇保溫杯，每次取5到6克的糖茶放入到保溫杯中，然後衝入300毫升的沸水，蓋上杯子蓋，悶泡十分鐘，打開杯子蓋兒以後降溫，就能直接飲用裏面的茶湯，每次放入的茶葉可以反覆沖泡2到3次。另外沖泡湯茶以前也可以加入適量開水用手輕輕晃動杯子，然後馬上把水倒掉，這樣既能清洗茶葉，也能讓茶葉受熱均勻，會讓泡出的茶湯口感更加出色。
功效與作用
1、清熱消炎
藤茶沖泡以後飲用能清熱消炎，可以有效緩解人們的咽喉腫痛，平時人們需要時可以多加入一些，茶葉，用沸水沖泡，然後製成濃茶，等茶湯降溫以後大口喝，慢慢嚥，這樣就能讓人們咽喉腫痛，聲音嘶啞的症狀很快好轉。
2、緩解牙痛
藤茶泡好以後的茶湯能清熱解毒，也能止痛，特別是人們因身體內熱毒過重引發牙痛時，也可以用藤茶泡好的茶湯進行治療，治療時需要把茶湯含在口中慢慢嚥下，也可以用泡好的茶湯直接漱口都能讓人們牙痛的症狀好轉。
3、潤腸通便
藤茶性質寒涼，能潤腸通便，平時人們出現腸燥或者便祕時，可以把藤茶提前泡好，在早起以後空腹溫服它泡出的茶湯，每次服用三百克，就能緩解腸燥也能加快大便排出，能讓便祕隨之緩解或消失。
藤茶的作用與功效及副作用3
銀藤茶的功效和作用
1、補充營養
補充營養，滋養身體是銀藤茶的主要功效這種茶中含有豐富黃酮類化合物和多種對人體有益的氨基酸，它還含有一些酚類化合物和葉綠素以及碳水化合物等多種營養成分，人們用它泡水喝能讓身體儘快把這些營養吸收和利用，能滋養身體也能提高身體素質。
2、清熱解毒預防上火
銀藤茶是一種性質寒涼的茶葉專賣沖泡飲用它後能清理身體內的熱毒並能防止多種上火症狀發生，人們在炎熱夏天用它泡水喝，還能清熱降溫預防中暑，人們中暑後出現噁心頭痛和四肢無力，等症狀時多喝一些銀藤茶還能讓症狀明顯減輕。
3、保護肝臟
銀藤茶的保肝作用特別明顯，它能阻止藥物和病毒對人類肝臟產生傷害，並能修復受損的肝細胞還能抑制人體內轉氨酶的活性，它能讓人類肝臟功能保持正常穩定狀態，能防止肝功能下降，也能預防脂肪肝和酒精肝以及肝硬化等多種常見肝病發生。
4、預防三高
銀藤茶中含有豐富黃酮類化合物和酚類化合物，這些物質都能淨化血液，並能增強人類血管的韌性與彈性，它們能促進血液循環，阻止血壓血脂升高，另外銀藤茶中含有的一些活性成分還能提高胰腺功能加快胰島素產生，它能讓血糖保持穩定降低糖尿病的發病率。
銀藤茶的副作用
銀藤茶營養豐富，保健功效出色，人們適量飲用，不會有明顯副作用出現，但過量服用以後則會加重腸胃負擔也會引發脾胃虛寒，會讓人們出現腹痛或者腹瀉也會讓人類消化功能受損。
