枸杞茶葉有哪些功效作用，很多人喜歡喝茶，要知道枸杞是一種非常有名的中藥材，雖然只是小小的個子，卻具有非常大的功效，可以補腎益精、養肝明目。現在分享枸杞茶葉有哪些功效作用。
枸杞茶葉有哪些功效作用1
1、抗衰老
枸杞茶中的枸杞多糖、維生素E、硒元素等物質都是抗氧化能力極強的抗養護劑，可以幫助對抗自由基，能夠減少自由基過氧化對人體帶來的損傷。對於延緩衰老有一定的療效。經常喝枸杞茶葉，可以延長壽命。
2、抗疲勞
枸杞茶葉當中的主要原料就是枸杞，而枸杞可以滋補肝腎、養血明目，還能夠使人體的免疫力增強。對於現代的白領來說，枸杞茶葉中最大的功效，就是可以抗疲勞，在忙碌的工作之餘，喝一杯枸杞茶，可以消除一身的疲勞。
3、養肝明目
據實驗表明，枸杞茶總的枸杞多糖，能夠使清谷丙轉氨酶降低，有促進修復損傷的幹肝細胞的'功效。枸杞子能夠阻止杆細胞內的脂肪的沉積，並讓幹細胞得到新生。經常喝酒的人，可以多喝點枸杞茶葉，這樣能夠減少酒精給肝臟帶來的損傷。
如何泡枸杞茶葉
枸杞茶葉雖然對身體有很大的益處，但是，不可以一起泡。因爲茶葉中鞣酸吸附能力很強，能夠將枸杞中的微量元素吸附掉，兩者一起沖泡，會嚴重影響枸杞的藥效。所以，最好將枸杞和茶葉分開泡。不過，枸杞可以和花茶一起沖泡，大家可以用枸杞和菊花搭配泡茶喝。
枸杞茶葉有哪些功效作用2
1、明目：擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3、降三高：調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
4、枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。
枸杞茶怎麼泡
枸杞紅棗茶製作方法非常簡單，下面就是我們爲大家介紹的茶的泡法。枸杞紅棗茶需要枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。
製作：洗淨，放入已溫過的杯中，衝入熱開水，蓋嚴，浸泡10-15分鐘則可飲用。
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
