決明枸杞茶的功效與作用，決明和枸杞都是生活中比較常見的中藥材，它們的營養價值都十分豐富，將它們一起泡茶服用，能爲人體帶來很多好處。下面小編爲大家分享一下決明枸杞茶的功效與作用有什麼，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
決明枸杞茶的功效與作用1
一、決明枸杞茶的功效與作用
1、清肝明目
清肝明止是決明枸杞茶最首要的效用，它能進步人力肝功能，並能緩解肝熱上亢，對於人類因怒氣上亢致使的目赤腫痛以及視物不清等症都有優良醫治作用，此外它還能滋陰潤燥養陰明目，平常適量飲用能掩護眼睛，防備目力降落。
2、預防高血壓
決明枸杞茶能防備高血壓，它非但能維持人體內鉀鈉均衡，還能增進腎上腺激素排泄，這種茶中含有的自然活性身分還能讓血管擴張，並能進步某些血管，通動機能增進血液循環，時常用它的泡水喝進步心臟功效，阻撓血壓升高，他對於維持人類心血管康健有肯定的益處。
3、抗菌消炎
決明枸杞茶中還含有一些自然藥用身分，尤其是蘆薈大黃素以及決明素以及脂肪酸以及大黃蜂等物資的'含量對比高，它們能清除人體內的多種細菌與病毒，能阻撓人體的炎症滋長，時常用它們泡水喝，能進步人體的抗菌抗炎本領。
二、決明枸杞茶的泡法
決明子枸杞茶的泡法比較簡單，在必要的時間要籌備10克決明子以及10克枸杞，籌備好的決明子要用淨水洗淨，晾乾外貌的水份，然後籌備一個乾燥的鐵鍋，把它放到火上加熱，再把決明子入鍋，用小火逐步炒，炒出香味後把它掏出，等降溫後再用硬物把它敲碎，放到潔淨玻璃杯中，參加籌備好的枸杞子，放入幾塊冰糖，然後突入九十五度以上的開水，燜泡三分鐘之後就能掏出湯汁飲用。
決明枸杞茶的功效與作用2
決明枸杞茶怎麼泡
一、材料
決明子10g、枸杞一小勺
二、製作方法
1、先將決明子洗淨，然後熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中，小火幹炒至有香味，並且聽到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎，這樣效果更好。
4、最後就是炒決明子、枸杞用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
