輕鬆讓皮膚變得水靈的方法

輕鬆讓皮膚變得水靈的方法，護膚在現代已經成爲一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種護膚化妝品來試,，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。以下分享輕鬆讓皮膚變得水靈的方法。

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1、面部清潔很重要。用起泡網打出泡泡塗滿整個臉部，如果潔面品是無泡沫直接均勻塗在臉上即可。然後用食指、中指、無名指在顴骨處逆時針向裏轉圈，鼻翼處重點清理，用中指在鼻翼兩側垂直滑動幾次便可。

用三指在下巴處順時針向外轉圈；額頭順時針向外轉圈。整個洗臉過程，幹敏皮用1-2分鐘即可，親身測試時間太短洗不乾淨，時間太長臉部皮膚容易乾燥；油性皮膚可適當延長清潔時間。

2、及時塗水乳霜。一套適合自己的水乳很重要，洗完臉後，及時塗護膚水，很多人建議拍打，其實沒什麼必要，拍打只是加速護膚水蒸發的一個過程。我的建議是對於幹敏皮直接輕柔的塗上就行，實在想拍，就輕微的拍打一下下就好，油皮也是一樣。如果有條件的可以在洗完臉後用適合自己的護膚水溼敷5分鐘，長期堅持，皮膚水嫩光滑。

3、護膚水後塗精華液，吸收後繼續塗上乳液，油皮到這步就可以塗防曬品了，幹敏皮繼續塗霜，以便加強保溼效果，霜吸收後再塗防曬霜。防曬霜是保養品，隔離霜是彩妝。所以先塗防曬再塗隔離，然後是粉底。 這樣一個簡單的底妝便完成了。

4、保持早睡早起的習慣。再好的護膚品也比不上一個好的睡眠。早睡可以讓皮膚在夜間好好自我修復，比任何護膚品都有效。

5、保持好心情。當代社會保持好心情不易，但是大家還是儘量讓自己心態平和。這樣從裏而外皮膚自然年輕好狀態。

一週2-3次面膜，以上護膚步驟，長期堅持自然會看到好的效果。願看這條建議的朋友們都有一個健康清爽的好皮膚。

輕鬆讓皮膚變得水靈的方法2

日常護膚小方法

一、蛻死皮

擔心市場上的面膜磨砂膏良莠不齊的你，可以選用廚房裏的東西就輕鬆安全的脫去死皮。

方法：將白糖或者鹽混合一些橄欖油或者椰子油，輕輕擦到臉上後稍作按摩。然後用溫水沖洗，就能幫助肌膚脫去死皮。同時此方法也能塗抹在雙脣，瞬間就能擁有水嘟嘟的嫩脣。

二、收緊毛孔

每天一個非常簡單的小習慣，就能幫助你收縮毛孔，皮膚也會更加細膩喲。

方法：每天洗完臉後，在水槽或者臉盆裏面放一些冷水後再丟幾塊冰塊。然後將臉部肌膚全部浸在水裏，保持八到十秒鐘即可，幫助收緊毛孔的效果非常贊。

三、還原自然膚色

蘋果醋已被用於多種用途，尤其是皮膚，可以幫助治療痤瘡。

方法：把蘋果醋和水以一比四的比例混合在一起，早晚潔面後塗抹在臉部肌膚。膚色會更均勻、通透。還能有效改善面部痤瘡粉刺的困擾。

四、讓睫毛卷翹的小方法

如果準備塗抹睫毛膏時卻感覺睫毛不夠捲翹，用這些小方法就能讓睫毛瞬間自然捲翹，更久的維持動人曲線。

方法：拿吹風機加熱睫毛夾幾秒鐘，然後再夾睫毛效果能更持久哦~如果沒有睫毛夾，你甚至可以用小發夾或者針和牙籤代替來卷睫毛，只需要將他們稍微加熱，然後貼近睫毛向上提拉也能起到自然捲翹的睫毛效果。

五、10分鐘解救浮腫的'眼睛

冬天室內空氣乾燥，睡前難免多喝一些水。每天又數小時對着電腦，造成眼睛浮腫、疲勞是再正常不過的事。平時可以多喝點綠茶，然後將茶包留下來放進冰箱，是急救浮腫眼睛的小幫手。

方法：將茶包從冰箱拿出(如果沒有現成的茶包，可以直接用冷水先泡茶包) ，將茶袋敷在眼睛上10分鐘，浮腫就會消失。你的眼睛也會感覺神清氣爽，非常有神采。

輕鬆讓皮膚變得水靈的方法3

夏天日常護膚步驟

1、基本清潔

用成分溫和的潔膚油來清潔肌膚最好，可以徹底溶解毛孔裏面的油脂、污垢和化妝品殘留物等，可以深層清潔毛孔，這樣可以防止暗瘡、粉刺等產生，而且溫性的潔膚油任何肌膚都可以用，夏天最適合使用。

2、潤膚清潔

不要以爲簡單用潔膚油來洗臉之後就完事了，正確的護膚步驟還需要使用具有滋潤功效的潔面產品來洗臉。最好用溫水，將潔面乳在手心搓出泡沫，然後輕輕按摩臉部。鼻翼和額角等較難洗淨的地方一定要認真清洗，否則很容易會導致混合性肌膚哦!

3、立刻補水

經過上面兩個步驟，基本臉上的污垢已經可以完全清除了，這時候要用補水產品滋潤肌膚，因爲保護肌膚表面的皮脂膜已經洗去了，所以要立刻進行補水，防止水分蒸發。可以使用一些口碑好的補水產品，同時有軟化角質層功效的補水乳來搭配使用，這樣效果更好。

4、謹記鎖水

夏天給肌膚補完水，就一定要鎖水，因爲肌膚表面的水分會不斷蒸發，特別是夏天很容易會變得乾燥，所以要用一點帶有油性的護膚品來鎖水。有油份的護膚品可以鎖住水分，特別對於乾燥皮膚來說尤其重要。可以選擇一些比較好的乳霜或者乳液，這樣就可以鎖住水分，保持肌膚水嫩狀態。

夏天日常護膚要點

1、要經常按摩面部皮膚

皮膚保養清晨堅持用雙手順着面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液循環和細胞分泌，可增加皮膚的膠質和油質。

2、要控制調節情緒

心情舒暢皮膚神經也受大腦控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等，會導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚蒼白、多皺紋，過早衰老。

3、要勤飲水，保持體內外水份

水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持溼潤;還可用蒸氣燻蒸，給皮膚特別是面部補充水分。

4、要有充足的睡眠和休息

保持充足睡眠因爲，皮膚經過白天的日曬風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。

5、要加強營養

水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利於增強皮膚代謝功能。

夏天日常護膚注意事項

1、不要用過熱的水洗臉

並不像你們聽說的那樣，事實上，用熱水洗臉其實不可以擴張毛孔。熱水只能夠使得你的皮膚更乾燥，並且破壞你的毛細血管。長期使用過熱的水，也會造成你的膚色不勻。

正確美容護膚方法：一定在洗臉之前用你的手腕測試水溫。(因爲手腕的皮膚比你手心的皮膚對熱更爲敏感。)應該用溫水洗臉。

2、不要用偏鹼性護膚品潔面

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。

偏鹼性的護膚品例如肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒，就不該 用肥皂清洗。

3、不要過度清潔

潔面時，總覺得臉沒洗乾淨;一聽說鼻貼能去黑頭、水楊酸可以深層清潔、顆粒磨砂清潔能力更強、按摩膏經常用可以減少油脂……便統統買來嘗試。結果，

有人因此反而有了敏感、紅腫等新問題。這表明皮膚的穩定性、自我恢復以及自我調節能力被破壞，在此期間，皮膚免疫能力降低，不僅會引發一系列肌膚問題，還有可能導致身體病變。

正確美容護膚方法：油性皮膚一天洗兩次臉，控油洗面奶只在晚上使用，中午出油可以用溫和吸油麪紙解決;中性皮膚一天洗兩次臉，使用酸鹼度適中、潔面後幾分鐘內既不覺乾澀、也不會形成油脂薄膜的潔面產品;乾性皮膚早晨潔面用清水，晚上用溫和但有清潔力的潔面產品。

4、護膚千萬不要忽視卸妝環節

有的人認爲，日常美容護膚方法沒有化妝就無需卸妝，其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界刺激——汽車尾氣、粉塵，加上強烈的紫外線照射，令毛

孔分泌更多的油脂， 皮脂和污垢混合在一起，更不易被洗淨。因此，無論是否化過妝，在任何護理之前，卸 妝+潔面的雙重清潔都是必需的。

5、不要過度傷害

肌膚的代謝能力是有限的，吸收營養的程度也有限。如果不管三七二十一，什麼好東西貴東西都往臉上抹的話，肌膚可能會因爲負擔不了而“負傷”。平時護

膚，密集保養精華不要每天用;如果本身皮膚不錯，可以選擇成分簡單的啫哩狀清爽面霜;每天塗抹的護膚品數量控制在化妝水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。