讓皮膚變白的方法

曬黑了怎樣迅速的白回來呢？曬黑後讓皮膚變白的方法，伏天酷熱，一不小心就曬黑了，手臂黑了還有長袖遮掩，臉要是曬黑了，可以說是開天窗，只能讓大家欣賞，下面小編帶領大家來學學人家的經驗吧！

曬後一定要用曬後修護霜，然後用多汁的果蔬做面膜來補充曬後失去的水分，再用收縮水收縮毛孔！然後再做美白麪膜！具體的往下看。

先來爆幾個效果超讚的方法：

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水:白醋:鹽＝9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！

4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鐘後洗掉……你發現了什麼？？？白了一個檔次。。

美白小祕方大集合，挑自己喜歡的吧

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去，建議每星期做1-2次。

4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗臉：加適量的水，即可。

（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。

9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麪粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。

12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麪粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程爲20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

14、橄欖油麪膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麪粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天爲一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉着或黃褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麪粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、溼潤、細膩。

21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麪粉調勻敷面，20分鐘後洗淨。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

除了做面膜恢復，食物對皮膚的影響也極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有很大好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。這麼實用的技能帖，趕緊分享給閨蜜們，一起來做白雪公主吧。

對於很多人來說，如果皮膚是比較白的情況下，我們就能夠有比較好的整體效果。所謂一白遮百醜，就是這個道理。所以現在的很多年輕人就會比較在乎自己的皮膚是不是白的。

但是，如果想一直維持着白皙的皮膚，也不是那麼容易的事情，因爲在日常生活中我們經常會接觸到陽光，紫外線等，都會對皮膚有一定的影響。所以今天要給大家介紹日常生活中好用的小妙招。能夠幫助更多的人，尤其是女孩子，變得更加漂亮。雖然說日常的方法會比較方便。

但是由於是日常使用的原因，我們會更加傾向大家長期堅持，所以有些方法需要用到輔助的工具。今天給大家介紹三種常見的美白方法，比較有效而且比較日常，所以我們可以多加嘗試，看看適不適合自己。

第一種方法，就是日常護膚。這種方法看上去很簡單，但是我們需要知道的是，難度在於堅持。因爲護膚可以給我們的皮膚塑造一個好的基底，這是我們如果想讓自己變白的基礎，如果皮膚的原本狀態不好的話，就很難在上面的基礎是讓自己變得更加好。所以我們要注意這一點。

而且，如果我們在選擇護膚品的時候，沒有根據自己的.皮膚進行合適的選擇，就會讓我們的皮膚處於不好的狀態，這也是需要我們多加註意的。

第二種方法，是我們可以配合食用保健品。雖然很多人可能會認爲這些的效果會不好，但是大家在瞭解保健品的原理後就不難發現，保健品是從內部進行調理，而護膚是從外部進行調整，所以雙管齊下的情況下，會有更加好的效果。而且如果保健品的質量比較好的情況下，你可以對身體內部的機理也進行一系列的調整，整個人會更加好。

第三種方法，是通過美白的產品和食用鹼性水果等日常方法來幫助我們變白。大家都知道這些方法雖然看上去沒有什麼用處，但是我們堅持下來，不僅可以養成一個比較好的習慣，還可以讓我們的皮膚變得更加有基礎，這也是變白的一個好方法。大家也可以多加留意。現在市面上有很多人都會比較喜歡用美白產品，效果也是不錯。

對於不同的人來說，不同的方法適用的程度和情況都有所不同，爲了讓大家能夠使用這些方法，並且能夠真正的讓這些方法更加有效果，我們應該更好的測試這些方法在我們身上的使用情況，並且可以和同學同事一起使用，大家在交流的過程中能夠更加了解這些方法的功能和注意事項，這也是對於我們的美白方面有更大幫助的方法之一。

如果我們想要從內而外的做到真正的美白，這一點方法是遠遠不夠的。雖然我們可以從生活中找到快速幫助我們美白的方法，但是我們還是要從根本上解決問題，纔不會讓整個人處於治標不治本的狀態。爲了做到這一點，我們應該做的還是從我們的生活中出發，讓我們的身體處於比較健康的狀態。