一個良好的家庭成長環境，需要很多的資源，比如吃飽穿暖的物質條件，溫暖安全的家庭氛圍，父母相對成熟的個性狀態，良好的夫妻關係等等，在這些基礎上，幫助孩子建立良好的家庭規則感，也是孩子身心健康成長不可或缺的部分。
有些父母對此會比較擔心：不是說要給孩子無條件的愛，無條件的支持嗎？
制定規則會不會給孩子太多的束縛，影響孩子的自主性發展？
事實上，規則與自由總是相伴相生的，國有國法，家有家規，一個人能遵守規則，纔是得到自由的保障，哪個媽媽都不會因爲太愛孩子而允許孩子去摸電，這就是行爲方面的規則，這樣的規則可以給孩子更有效的保護，而不會影響孩子的發展。同時，培養孩子良好的觀念和行爲，也爲孩子將來適應學校和社會規則打下堅實基礎。
作爲父母，該如何制定家規呢？
1、家規要在家庭會議上共同討論
制訂家規，儘量選擇一個輕鬆愉悅的氛圍下，邀請每一位家庭成員參與進來，特別是孩子。每次可以集中討論一兩個問題，徵求每個人的意見。如果孩子不理解，不同意，就應該和孩子展開討論，告訴孩子爲什麼需要這麼做，比如睡覺前不可以再吃甜食，孩子會本能地不同意，要和孩子解釋清楚爲什麼這樣做？吃了甜食有哪些壞處，幫助孩子理解制定這個家規不是爲了傷害他，而是爲了保護他。
2、家規不要過於嚴苛，可以從簡單明瞭的小事開始
小孩子的理解能力和自控能力都是有限的，嚴苛而複雜的家規很難理解，也很難遵守。過於嚴苛也會影響孩子自主性的發展，孩子就是在對新事物的探索中學習和成長的。所以，家長制定的家規一定要清晰，明確。要從簡單的小事教起，如認真吃飯，按時睡覺等等。等這些都固定下來了，再逐漸增加難度。
3、家規要經受住現實的考驗
對孩子來講，不要指望告訴他一次“這是不對的”，他就能永遠記住了。家長要有耐心，能始終如一的堅持下來，昨天這樣，今天也這樣，在家裏這樣，在外面也是這樣。如果孩子不遵守家規甚至鬧情緒，這也是非常正常的，對於父母來說，這也是最挑戰的時刻，有時候一不小心就會妥協，要知道，答應他比堅持下來要容易的多。但是，妥協也會給執行家規帶來災難性的影響，有很多人的家規就是這樣泡湯的。所以，作爲家長，一定要接納孩子鬧情緒，同時，也不因爲孩子鬧情緒就輕易改變規則，還是要溫柔而堅定地執行下去。通常，孩子發現鬧了幾次還是這樣，也會慢慢接受這個家規。
4、家長也要遵守家規做好榜樣
父母是孩子的第一任老師，父母的言傳身教在日常生活中發揮着非常重要的作用。如果父母有良好的行爲舉止，有良好的情緒控制能力，孩子通常也更容易學會這些。所以父母如果要求孩子晚飯後不能吃甜食，那自己一定要以身作則。很多孩子脾氣急躁，探究下來，你會發現家裏也有一個急躁的家長，可能是爸爸媽媽，也可能是爺爺奶奶。所以，制定情緒管理的家規時候要特別注意，家規要約束到每個人，大家要一起進步。
5、執行家規貴在堅持
父母對孩子進行家規教育，不能只有三分鐘的熱度，今天老師發現了孩子的一個什麼問題，就很嚴肅地開起了家庭會議，制定了嚴厲的家規，明天老師表揚了孩子，就覺得家規無所謂了，反正孩子已經很好了。這樣的處理是不夠妥當的，家規教育貴在堅持，好的家規可以讓孩子受用一生。外界對孩子的評價是有用的，但也是有限的，家長不該被這些評價左右，孩子真實的成長和進步還是會體現在每天的生活裏，家長要多留心觀察孩子的變化，讓家規發揮最大作用。
