孩子中午不睡覺的危害，孩子最好是需要睡午覺的，對身體才比較好，如今的爸爸媽媽們都瞭解要讓小孩午睡，一些小孩討厭午睡，此刻千萬別嚴格訓斥小孩，要漸漸地的協助小孩培養午睡的習慣性，下面是孩子中午不睡覺的危害。
孩子中午不睡覺的危害1
孩子不午睡的危害主要包括以下幾方面：
1、影響免疫功能：小月齡的孩子到中午時身體已處於疲勞狀態，如果不及時午睡，身體就不能夠及時得到修復，導致疲乏狀態，易影響抵抗力。長此以往會影響孩子的免疫功能，導致出現反覆的呼吸道感染；
2、記憶力減退：小月齡孩子的'中樞神經系統未完全發育成熟，大腦易處於疲勞狀態，經過一上午的玩耍，到中午孩子的大腦已經較疲勞，如果不及時地午睡，讓大腦得到充分休息，長此以往會影響孩子的記憶力，導致記憶力出現減退；
3、影響消化功能：小月齡的孩子中午如果不午睡，會導致胃腸道不能夠得到徹底休息，也會影響消化功能，出現消化功能減退的現象。
兒童不睡午覺的危害，包括以下方面：
1、影響生長髮育：兒童需保證充足睡眠，除夜間睡眠時間，中午小睡也包括在每天睡眠時間內。若睡眠時間不足，會影響兒童正常生長髮育情況，因此需要保證兒童充足睡眠時間；
2、影響精神狀態：若兒童沒有午睡，上午比較勞累，下午可能會出現哭鬧、不願活動、不愛玩或上課不注意聽講、嗜睡等情況。因此，兒童需睡午覺，有利於增加下午活力、保證精力充沛；
3、影響消化功能：睡午覺有助於消化酶分泌，促進中午食物消化。若兒童不睡午覺，此時活動、寫作業會加重胃腸道負擔，影響消化吸收功能。
此外，兒童是否睡午覺存在個體差異，部分兒童不習慣睡午覺也不強求，否則會打亂睡眠規律，影響兒童情緒。
孩子中午不睡覺的危害2
小孩子下午晚上不睡覺的傷害：
下午晚上不睡覺自身沒啥傷害，關鍵是下午晚上不睡覺反映了小寶寶人體的不調合，下午不睡是表像，裏襯的哪個需要調整。
相較爲成年人，小孩更需要充足的睡覺時間，那樣纔可以考慮其平時人體生長髮育所需。但是在現實生活中，有許多父母並不瞭解小孩實際的睡覺時間要求，結果讓小孩9、10點乃至是11點才入睡，感覺要是睡覺時間夠長就可以了。
對於此事只爲說，一直很晚才提交入睡，小孩的身高會遭受巨大的影響。許多小孩針對入睡沒有什麼激情，大夜裏精神還特別好。對於這類狀況，媽媽們就需要做相對的對策，讓小孩早起早睡。
如果是較爲小的小孩，那麼父母能夠立即控制其睡眠時間，而如果是較爲大的小孩，那麼就需要根據下列方式讓她們前些發生-關係。平時一定要固定不動小孩的睡覺時間，到點務必發生-關係。
小孩的睡眠質量一定要充裕，纔可以長高個，家小孩就會有優良的作息時間表，平常早晨授課，夜裏寫完工作看一會胡小鬧日記升級經典版，帶來他非常大的啓迪，就連學業成績都從中下游到上下游了，謝謝。哦，正確瞭如今噹噹網在做活動呢。
小孩睡覺纔可以長高，每日睡眠時間伴隨着年紀增長慢慢降低，7歲之後不需要午睡，上幼稚園必須午睡，因此建議自身帶娃得話還是使他培養午睡的習慣性，好融入幼稚園的日常生活；此外小孩子與生俱來精力旺盛，光了解去玩，只靠睡覺不足，因此下午補一覺挺不錯的。
孩子中午不睡覺的危害3
強制午睡有三大害處
我自己也有親身體會，我家兒子四歲半，精力超級旺盛，小班時經常收到老師反饋說“不午休”，讓週末在家裏培養孩子午睡的習慣，我也曾經試過讓他躺在牀上，可是看着他睡不着輾轉反側的樣子也很可憐。
有時候逼急了大人還會忍不住吼兩句，這時候孩子更加可憐，自己也知道應該睡覺，可就是睡不着啊，後來我就釋然了，何必呢，孩子不午休也沒有影響他下午的活動啊，照樣精神抖擻……
如果過度強制寶寶睡覺，可能會存在這麼幾個害處。
1、出現小怪癖
寶寶不想睡覺卻被強制躺下睡覺時，由於睡不着還必須得保持安靜，寶寶百無聊賴會出現一些小怪癖，例如摳手指甲、咬指甲、摸生殖器、吃頭髮等等，而這些行爲在午休之外的時間卻不會發生或出現的很少。
2、影響別的孩子休息
午休時間一般一個半到兩個小時，這麼長時間讓睡不着的孩子保持安靜真的是強人所難，所以有的孩子會忍不住去打擾旁邊的孩子午休，最終導致兩個孩子都睡不好。
3、讓孩子抗拒幼兒園
如果孩子不愛午休卻不得不被迫躺下睡覺而他恰恰睡不着時，次數多了也會讓孩子產生抗拒心理，從而哭鬧着不願意去上幼兒園了，爲孩子正常入園增加困難。
其實，每個孩子所需要的睡眠量是有個體差異的，有的孩子夜間睡眠質量高，就已經獲得足夠的休息，白天就確實不需要午睡了，那麼，針對不愛睡午覺的孩子，我們就沒有辦法了嗎？這還得分兩種情況來區別對待。
第一種，如果孩子中午不睡覺，到下午四五點就沒有精神了，煩躁愛發脾氣，說明孩子還是需要午休的，這時候可以讓孩子有個“半午休”，就是讓孩子推遲午睡時間，縮短午睡長度。
第二種，如果孩子中午不睡覺，下午也不會影響精神，仍然炯炯有神，這時候不妨可以取消午睡，然後晚上讓孩子早點入睡即可。
