【導讀】：過了立春，氣溫逐漸回暖，再加上節後各路人馬紛紛返城，氣候因素和人口流動頻繁，導致一些疾病復甦。遼寧省疾病預防控制中心主任趙卓提醒，過了立春，市民提防5種病。
關鍵詞1：肺炎
開春兒是下呼吸道感染的高發季節，尤其是兒童，發病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突發短期寒戰開始，然後出現發燒、咳嗽、呼吸困難等，伴有噁心、嘔吐、肌肉疼痛。開始咳嗽時無痰，逐漸變成帶膿或帶血絲的痰液。
對抗招數：不濫用食醋燻蒸和服用板藍根阻止疾病傳播。應該保持工作、生活環境通風換氣;注意增減衣物，加強戶外鍛鍊;一旦出現發熱、咳嗽等症狀，及時治療。
關鍵詞2：麻疹
麻疹好發於冬春季節，通過呼吸道飛沫傳播。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，6個月-5歲的幼兒發病率最高。麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔黏膜疹及全身斑丘疹爲臨牀特徵，並常併發肺炎，危及嬰幼兒生命。
對抗招數：小孩子不要到人羣密集的地方去;一旦發病，要早隔離、早治療，麻疹患兒應隔離至出疹後5天。
關鍵詞3：腮腺炎
在冬春交替的時候，很容易感染腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，可通過接觸、飛沫等途徑傳染。腮腺炎的主要症狀是以耳垂爲中心的耳垂下方腫大，伴有明顯的疼痛或壓痛、張口困難、發燒、食慾下降。一般潛伏期爲2-3周，常常一側先腫大後另一側也出現腫大，並伴有疼痛和熱感。
對抗招數：注射腮腺炎病毒減毒活疫苗;採用噴鼻或在氣霧室內進行氣霧吸入。
關鍵詞4：心梗
患病前往往心絞痛時間延長，超過3—5分鐘，甚至半小時。同時，患者還可能出現胸悶不適、心慌氣促、乏力嗜睡等症狀。春冬季節，時冷時暖，容易受到寒冷的刺激，引發心梗發作。
對抗招數：注意保暖，避免受寒;勞逸結合，避免過度疲勞和長途旅行;保持心情舒暢;避免一次進食過飽食後活動;少吃高脂肪飲食，肥胖者要控制飲食。
關鍵詞5：肝炎
甲、戊型病毒性肝炎，分別是由甲型、戊型肝炎病毒引起的腸道傳染病，臨牀上主要表現爲發熱、噁心、嘔吐、肝區痛並伴有黃疸和肝功能異常等。
對抗招數：不食用生或半生海、水產品，尤其是毛蚶類水產品;養成飯前便後洗手的個人衛生習慣。
保證不得病“一般情況下，立春後最短也要‘捂’10天—15天。”
中國中醫科學院教授王宏纔在接受記者採訪時指出，雖然立春代表春天的來臨，但冬季的低溫並不會立刻回升，需要至少10天—15天的過渡時間。
在這期間，氣溫變化較大，如果過早脫掉棉衣，頭部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一熱的氣溫變化中，因爲不適應而受寒，從而導致感冒、氣管炎、關節炎等疾病。
當然，“捂”會依各人體質而有所不同，老人、小孩或體質偏寒者可多捂幾天，而體熱的人則可以少捂幾天。具體標準可以綜合考慮氣溫和個人感覺兩方面。
首先看溫度。通常來說，15攝氏度是一個臨界值。低於這個氣溫時，最好繼續“忍受”一下厚重衣物帶來的不便；而當超過這個溫度時，則可以考慮脫點衣服了。
其次憑感覺。每個人的體質不同，耐受冷熱的程度也不同。如果“捂”着時不覺得咽喉燥熱，身體冒汗，即便氣溫稍高於15攝氏度也不必急着脫衣；如果感覺“捂”了身體會出汗，就不妨早點換裝，否則，“捂”出了汗，萬一再被冷風一吹，反而容易着涼。
晝夜溫差也是判斷“捂”不“捂”的標準之一。王宏才提醒，早春時節，應該 多多 關注天氣預報，提前一兩天瞭解氣溫變化，適當增減衣物。這能在很大程度上使身體免受冷空氣突至的刺激，從而減少疾病的發生。特別是當天氣預報預告晝夜溫差超過7—10攝氏度時，就該小心防寒了。
此外，衛生部健康教育首席專家洪昭光表示，春捂要特別重視對頭、腳、頸、手這些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下圍巾、口罩，脫掉厚襪及手套，否則很容易降低身體免疫力，導致疾病入侵。
