你有了解過緩解痛經的最快方法是什麼嗎？通經史很多女生的噩夢，如果實在是痛得沒辦法集中精神的話，緩解痛經就需要用到藥物。小編精心爲大家整理了緩解痛經的最快方法，希望對你有所幫助。
緩解痛經的最快方法1
痛經怎麼辦緩解痛經小妙招
1、寒性痛經可以多喝熱水，小口慢飲不怕長胖也可以用生薑煮紅糖水，氣滯血瘀痛經可以煮點玫瑰花茶哈。虛證痛經可以用生薑和紅棗加少量花椒煮開後即飲。
2、止痛片， 如果痛得嚴重可以適當服用止痛片，這個適可而止即可，別依耐就好，李芪覺得這種方法不建議長期使用哈
3、外敷法，先用熱水袋或是熱毛巾先熱敷下小腹部，然後用芙神花敷在小腹上。經期前開始外敷來有月經後一般不會辣麼疼，堅持一陣子後大多數後期疼痛感都很會減少很多甚至消失哈也能冶痛經的。
4、益母棗茶，可以準備益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日三次可以緩解氣滯血瘀痛經。 二、痛經怎麼辦怎麼調理好呢？ 痛經一般是因爲身體虛寒氣重或是寒溼重。就會有痛經出現了，痛經是月經病之一。中醫認爲痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。要相信痛經是完全可以治好的，常見痛經有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等痛經類型。
痛經怎麼辦怎麼調理好呢？
1、生活有規律、少熬夜
2、少吃辛辣生冷食物，少喝冷飲
3、要相信痛經是完全可以治好，保持良好習慣，適當鍛鍊。堅持好習慣。
緩解痛經的最快方法2
1、女性在月經期或者是在月經的`前後都會出現週期性的下腹疼痛。這種情況就屬於痛經。疼痛的程度和感覺會根據不同的人體質有不同表現。如果有些女性下腹輕微脹痛，就不會影響到正常的生活和工作。這種情況就不屬於病態性的痛經。
2、但如果有些女性疼痛程度比較嚴重，有時會蔓延到腰骶部以及背部甚至是涉及到大腿以及足部。嚴重的患者會出現劇痛和暈厥，在出現情況時，就需要及時的到醫院進行檢查。
3、出現痛經的疼痛性質可以是灼痛，冷痛，脹痛，刺痛，墜痛，隱痛，絞痛以及痙攣性的疼痛，或者是撕裂樣的疼痛等。在出現疼痛就會嚴重影響到患者的健康以及生活質量，所以要嚴重引起患者的重視。
4、還有些患者會出現全身性症狀，比如肛門墜脹，乳房脹痛，悲傷易怒，胸悶煩躁，噁心嘔吐，頭暈頭痛，腹瀉，尿頻等一些症狀。有這些症狀，就說明患者可能會存在一些疾病，一定要積極的到醫院進行檢查並接受治療。
