可樂的功效與作用主要包括預防感冒、解渴、緩解疲勞、幫助腸胃等，但應適量的飲用，否則可能會對身體造成一定的不適感。
1、可樂的歷史
可樂是由美國的一位名叫約翰·彭伯頓的藥劑師發明的。他期望創造出一種能提神、解乏、治頭痛的藥用混合飲料。彭伯頓調製的“可卡可拉”，起初是不含氣體的，飲用時兌上涼水，只是由於一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。並演化出了現在的可樂。
2、可樂的'功效作用
（1）預防感冒
可口可樂有防治感冒的作用，因爲可口可樂中含有一些咖啡因，如果出現了風寒感冒的情況，可將可口可樂和生薑片放在一起煮，能夠起到輔助治療感冒的效果。
（2）解渴
可樂中含水分最多，有解渴的作用，尤其適合夏季酷熱時飲用，可迅速補充人體水分，緩解口乾口渴。
（3）緩解疲勞。
可樂含有咖啡因。咖啡因，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨牀上用於治療神經衰弱和昏迷。咖啡因，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，從而消除疲勞。
（4）幫助腸胃
喝完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
3、可樂不宜飲用人羣
（1）兒童
由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關，可引起兒童精神煩躁等。
（2）育齡婦女
常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。
（3）孕婦不宜
咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。
可樂的功效與作用
1、提高精神：可樂中含有咖啡因成分，而咖啡因攝入到體內，會使神經系統及中樞系統處於興奮的狀態，具有提高精神的作用。
2、增強食慾：可樂中含有刺激成分，可有效刺激胃部，食慾是胃酸分泌過多，使人體新陳代謝增快，從而產生飢餓感，增強食慾。
3、解渴：可樂中含有大量的水分，在口渴時喝些可樂，可起到解渴的作用，補充人體所需的水分。
喝可樂功效和副作用
大量喝可樂對身體的危害很大。可樂是碳酸飲料，喝多了對身體沒有一點好處，反而會影響鈣的吸收，導致骨質疏鬆。可樂中含有大量的糖分，喝多了容易引起糖尿病。可樂喝多了能夠使膽固醇增高，引發肥胖。可樂中還含有咖啡因，喝多了容易引發失眠等症狀。
喝可口可樂可以解渴，可以補充體內的水分，但是也是有壞處的，如果長時間喝這類的飲料，容易導致缺鈣，骨質疏鬆，甚至引起骨折，對生長髮育是有不良影響的。偶爾喝一次可口可樂是可以的，也不會傷害健康的，如果長時間喝這類的飲料那就不好了，不建議長時間喝這類的飲料的。
可樂主要成分爲糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是這種香料混合劑，奠定了可樂的獨特品味，認爲“7X”的組成包括：野豌豆，生薑、含羞草、橘子樹葉、古柯葉、桂樹和香子蘭皮等的提煉物或過濾物。可樂喝多了傷牙，由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量長期喝會發胖。
可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。喝可樂好處是什麼
增進食慾
飲用可口可樂有助於改善胃口、增進食慾。
營養價值
可樂中含有咖啡因，是一種對人體有害的物質，但是還有益處，可樂中含有二氧化碳大家都是知道的，二氧化碳到了人體裏再打嗝出來的時候就會把人體的熱量帶走，可以散熱。
可樂的成分
百事可樂的好處是喝了會讓人心情好，味道甜甜的，好喝，喝了之後會讓人的心情變得非常美好。
百事可樂是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料製品，一般是由水、甜味劑、酸味劑、香精香料、色素、二氧化碳及其他原輔料組成。碳酸飲料主要起清涼解暑作用，爲嗜好性飲料，一般沒有營養價值。但是不同產品有不同的特點，有的的確有補充維生素、電解質等作用。
喝可樂爲什麼很爽
因爲喝起來很爽，分析如下
可樂其實是碳酸飲料的.一種,也可以說是碳酸飲料的代表.
別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裏面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來纔會覺得很爽、很刺激。
有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因爲大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
喝可樂可以治療結石嗎
沒有效果。可樂當中含有的碳酸成分，可以對體內的結石產生溶解和腐蝕作用，所以可以部分治療胃結石，但是這種作用特別小，幾乎沒效果。還是建議你到醫院做超聲檢查，明確結石診斷，若結石比較小，只是偶爾有炎症發作，可以抗炎治療。若結石比較大，症狀比較重，就要做膽囊摘除手術。平時多喝水、不要憋尿、少喝啤酒。
