怎樣幫一個人找到童年的快樂

怎樣幫一個人找到童年的快樂，什麼是童年？孩子的童年就是快樂地玩，隨着我們年齡的增長，我們對童年快樂的感覺越來越模糊，越來越記不清楚了，那麼怎樣幫一個人找到童年的快樂呢？

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小時候的快樂可能隨着年齡和生活經驗的增加而消失，但是有一些方法可以幫助找回小時候的快樂：

重溫童年回憶：回顧舊照片和記憶，重溫童年時期的美好時光。

嘗試新鮮事物：嘗試新鮮事物和探索新領域，可以幫助你重新發現快樂。

享受戶外活動：戶外活動可以幫助你放鬆身心，重新聯繫自然。

與朋友和家人交往：與朋友和家人交往可以幫助你重新發現關愛和支持。

學習新技能：學習新技能可以幫助你重新發現成就感和興趣。

尋找新的興趣愛好：尋找新的興趣愛好可以幫助你重新發現快樂。

請注意，每個人的情況不同，不同的方法對不同的人也有不同的效果。最重要的是找到適合自己的.方法，並保持樂觀和積極的態度。

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如何讓孩子擁有快樂的童年？

01讓孩子擁抱自然

隨着電子玩具等產品越來越盛行，現代的孩子變得不願意接觸大自然，而是沉迷於電子產品，甚至有些孩子逐漸患上了“自然缺失症”。

什麼是“自然缺失症”？簡單而言就是，孩子在大自然中度過的時間越來越少，缺乏在大自然中的探索，孩子就會容易產生孤獨、焦慮等特徵。

讓孩子擁抱自然，對孩子的成長是有幫助的。閒暇的時候，我們可以多帶孩子出去旅遊、爬山或者逛逛公園。這樣，不僅能喚醒他們對探索大自然的樂趣，而且還能緩解學習的壓力，找回學習的動力。

02讓孩子擁抱體驗

孩子的成長過程中，他們沒有經歷的事就像一張白紙，只有讓他們親自體驗過，纔能有所感悟。

比如：孩子沒有參加過公益活動，他們體驗不了活動的意義；孩子沒有參加過農家活，他們體驗不了幹農活的辛苦，不知道糧食來之不易。孩子沒有做過家務活，他們體驗不了父母養家餬口的累。

然而，在生活中有些父母，過度干預孩子的生活，害怕他們受苦受累，導致很多事情都不讓孩子去做的'機會。

其實，孩子的童年越是缺少各種體驗，長大後越是容易“玻璃心”。因爲在他們的童年成長中，從未獨自體驗過成功與失敗。我們要學會放手讓孩子去體驗，他們才能在體驗中有所感悟，在體驗中不斷成長。

03讓孩子擁抱快樂

孩子快樂的前提，就是父母不強迫他們做不喜歡的事情。

比如：孩子不喜歡畫畫，我們非要讓他去興趣班；孩子想去與小夥伴玩，我們非要讓他去學英語等等。久而久之，孩子會變得越來越沉靜，不愛說話，甚至沒有了同齡孩子的任性。

當孩子活成我們想要的樣子時，其實，也是毀掉一個孩子的開始。我們要學會尊重孩子的興趣愛好，讓他們在學習中，快樂地成長。

休假時，我們可以讓孩子與小夥伴一起快樂的玩耍，讓他們在快樂玩耍中學會與人建立友誼。孩子的童年，不是爲了活成父母期許的樣子，而是讓他們快樂成長，擁有身心健康的自己。

我們讓孩子擁抱大自然，就是爲了喚醒他們對探索大自然的樂趣；我們讓孩子擁抱體驗，就是爲了喚醒他們的生命力；我們讓孩子擁抱快樂，就是爲了喚醒他們的身心健康。

孩子的童年時光，短暫而彌足珍貴。孩子美好的童年回憶，對於他們一生而言，是最寶貴最有價值的東西。

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隨着我們生活水平的提高，我們對物質的需求也越來越多。不管是用不用得到的，還是合不合適的，甚至是不是真的喜歡的，我們總想擁有更多物質，以達到內心的“富足感”！

可是，當我們生活的空間裏被越來越多的物品佔據的時候，生活的幸福感卻在不斷下降。小時候那麼盼望過春節，現在卻總覺得春節越來越無聊。以前會因爲收到一個禮物開心好久，現在也越來越無感了。以前想着爲了某樣東西而拼命努力的時候，動力十足，現在卻無論如何也難激起鬥志了……

爲什麼會這樣？你想想，小時候只有過年纔有新衣服穿，才能吃到山珍海味，現在只要你想，隨時都可以買新衣服，吃大餐。以前收到的禮物太少太難得，所以倍加開心，現在各種節日衆多，隨便什麼藉口都有可能收到禮物。

以前會爲了得到那款心儀的手機，努力工作，節衣縮食，拿到手時會開心和滿足很久，現在無論多貴多美的手機，好像都有辦法弄到手（哪怕用信用卡分期），開心也僅限於拿到手的那一刻而已……

因爲我們得來的太容易，擁有的物品太多，反而讓快樂變少了。每天都被身邊各種各樣的物品包圍着，不停地找東西，浪費了太多的時間和精力，總是讓我想炸毛！好幾次都想啥也不管了，把這些東西都拋離我身邊，讓我清靜清靜吧！

於是，我開始接觸到了斷舍離方面的知識和書籍。以前我只知道隔一段時間就收拾整理一下房間各處。自從讀了這方面的書，我才發現，光整理是不夠的，還要學會舍，離！捨棄遠離不必要的物品！仔細面對身邊每一件物品，你會發現，大部分都不是你常用的`，都不是你最喜歡的，都不是離開它活不下去的東西！這樣的物品，就可以捨棄掉了。

1.健康

將你“應該做”的事情轉變爲“必須做”的事情。

你必須營養配餐。

你必須定期鍛鍊。

你必須戒除有害之物。

你必須把自己的身體當作最寶貴的財富來看待。

2.人際關係

有三種方法可以建立更好的關係：

1）尋找超棒的新人際關係。

2）改造你現有的人際關係。

3）改變你自己。

絕佳關係中的八大要素：

愛，信任，誠實，關懷，支持，專注，可靠，理解（容忍，接受，尊重，欣賞）

3.熱情

移除身份、地位、確定性和金錢這四道枷鎖，找出你的熱情。如果金錢不成問題，你會爲你的人生做些什麼？答案是：我會做能讓我每天都保持興奮的事情。所以，讓你最爲激動、興奮感維持的時間最久的事情很可能就是你的興趣所在。

你的任務就是：找到至少三個以你的愛好謀生的人。向他們學習，吸收他們的知識經驗，然後大步行動！

4.成長

你的多數改變，都是通過每天在小的方面逐漸改善積累而成的。真正成長的關鍵是持之以恆！每天付出持續、漸進的行動，就是我們改變人生的方式。

5.奉獻

給予纔是活着。只有在成長和奉獻的時候，我們纔會覺得自己實實在在地活着。

如何以有意義的方式爲他人奉獻？

1）尋找和給予

2）捐獻你不需要的東西

3）獻出你的時間

4）聆聽你內心的聲音&立刻幫助別人

簡單成功方程式：成功=快樂+持續進步